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| 만5세 2학기 일상놀이 관찰일지 및 총평
달리기와 같은 이동 운동을 하며 신체활동에 즐겁게 참여하며 소근육을 조절하여 숟가락으로 공을 옮길 수 있다. 다양한 반찬에 관심을 갖고, 반찬의 이름을 말하며, 음식에 들어 있는 영양소에도 관심을 가지고, 먹는 모습이었다. 숟가락, 젓가락, 도구를 잘 사용할 줄 알며, 꼭꼭 씹어서 천천히 먹는 모습을 볼 수 있다. |
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| 유아동 미술교육을 쉽게 접근 할수있는 아이디어 자료
해당연령 : 유치원/초등저학
분류 : 공작
난이도 : 중간
목표 : 아이들이 야채를 배우고(야채의 영양소와 함께) 그림놀이을 함으로 좋아하게 하고 쉽게 먹게 한다.
본자료는 미술교육을 쉽게 접근 할수있는 아이디어 자료입니다.
교육에 바로 사용하기에는 어려우며 응용/보강하여 미술교육에 사용하시면 됩니다. |
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| 목차
1. 성인 남성 2600kcal 식단 작성
①섭취 칼로리의 영양소별 배분
②교환 단위 수 배분
③교환 단위 수의 끼니별 배
④2600kcal 1일 식단 작성
뉴트리 이벨 결과 값
뉴트리 소닉 결과 값
2. 성인 여성 2100kcal 식단 작성
①섭취 칼로리의 영양소별 배분
②교환 단위 수 배분
③교환 단위 수의 끼니별 배
④2100kcal 1일 식단 작성
뉴트리 이벨 결과 값
뉴트리 소닉 결과 값
3. 고찰
[식품교환.. |
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| 목차
1. 성인 남성 2600kcal 식단 작성
①섭취 칼로리의 영양소별 배분
②교환 단위 수 배분
③교환 단위 수의 끼니별 배
④2600kcal 1일 식단 작성
뉴트리 이벨 결과 값
뉴트리 소닉 결과 값
2. 성인 여성 2100kcal 식단 작성
①섭취 칼로리의 영양소별 배분
②교환 단위 수 배분
③교환 단위 수의 끼니별 배
④2100kcal 1일 식단 작성
뉴트리 이벨 결과 값
뉴트리 소닉 결과 값
3. 고찰
[식품교환.. |
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| 웰빙을 위한 물의 중요성
1. 들어가며
웰빙이 트렌드인 이 시대 먹거리만큼 중요한 게 물이다. 좋은 물만 마셔도 무병장수한다는 옛말이 요즘 다시 부각되고 있다. 알칼리수, 이온수, 자기이온 활성수 등 과학이 물을 기능화시키고 있다.
물은 우리 몸의 70%를 차지할 만큼 체내의 가장 많은 구성물질인 동시에 가장 중요한 조절물질이다. 2~3일만 안마셔도 우리의 생명이 위협받을 정도다.
또 물은.. |
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| 좋은 사료는 영양소의 함량이 많고 가축에게 유해한 성분이 없으며 생산량이 많을 뿐 아니라 항상 쉽게 구할 수 있고 언제나 신선하고 소화율이 높은 것이어야 한다. 사료는 영양가·주성분·유통(流通)·수분함량·배합상태 및 가공형태 등에 따라 여러 가지로 분류할 수 있다.
1. 조사료(粗飼料): 조섬유(粗纖維)의 함량이 높고 거칠며 부피가 많은 반면에 값이 싼 편이고 가소화영양소(可消化營養素)가 적게.. |
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| [인스턴트식품 문제점] 인스턴트 식품의 섭취에 대한 문제점
좋은 결과를 위해 여러 자료들을 토대로 검토하여 작성한 레포트입니다.
퇴고과정을 거쳐가며 심혈을 기울여 썼기 때문에 도움이 될 것입니다.
부디 좋은 결과가 있으시길 바랍니다.
- CONTENTS -
인스턴트 식품의 문제점
I. 가공과정에서 미량원소들의 소실
II. 영양소의 불균형한 섭취
III. 설탕과 소금의 과도한 섭취
IV. 식품 첨가물.. |
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| 놀이중심 만4세 1학기 관찰일지와 발달평가 입니다.
1학기 월별로 구분하여 작성하였으며 평가인증에 사용가능합니다.
자신이 알고 있는 정보를 상대방에게 문장으로 이야기할 수 있다. 생각한 것을 글을 통해 전달할 수 있음을 알고, 글자를 보고 따라 쓸 수 있다.
요리에 들어가는 재료의 영양소와 우리 몸에 미치는 영향에 대해 관심을 보인다. 소근육을 활용하여 김밥 재료를 손가락으로 고정하고 .. |
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| 1.성장에 도움이 되는 식품
우유
114가지의 필수 영양소가 고루 함유되어 있는 식품인 우유는 균형있는 영양을 공급하여 어린이를 튼튼하게 자라도록 하는데 중요한 식품이다. 더 욱이 키가 자라는 데 우유가 절대적인 역할을 하는 것은 우유에 들어있는 칼슘이 흡수되기 쉬운 형태의 칼슘이 풍부하게 함유되어 있기 때문이다.
또한 우유 안에 포함되어 있는 칼슘과 인의 비율은 1:0.9로써 칼슘을 흡.. |
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| 제주도 음식
-고등어 조림-
고등어의 효능
1. 두뇌발달
고등어는 DHA성분이 풍부하게 함유되어 있어 뇌세포를 성장, 발달시켜
주어 두뇌회전을 원할하게 해주어 기억력과 학습능력 향상에 좋다.
2. 치매예발
고등어에는 뇌의 활동을 활발하게 하는 성분이 함유되어 있어 치매예방에
습니다.
3. 노화방지
고등어에 함유되어 있는 핵산성분은 세포를 활성화 시키는 효뇽이 있어
노화방지에 좋습니다.
4. .. |
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| 목 차
1. 탄수화물
2. 지방
3. 단백질
4. 무기질
5. 비타민
6. 수분
1. 탄수화물
1) 탄수화물
탄수화물(炭水化物)은 생명체가 생산하는 당이 기본이 되는 중합분자. 대개 (CH2O)n의 꼴로 쓸 수 있으므로 탄수화물(carbohydrate)이라고 부른다. 보통 5탄당 또는 6탄당이 기본이 되어 여러개가 연결되어 있는 중합분자를 구성하게 된다. 대표적인 탄수화물로 녹말, 셀룰로오스가 있으며 두가지 모두 포.. |
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| Microbial Growth(= Cell divison)
- 계속적인 대사활동으 통해 자기 몸을 키워나가는 것으로 수의 변화를 의미하는 것이다. 따라서 크기는 성장을 의미하지는 않는다.
REQUIREMENT FOR GROWTH
세균의 증식이란 세균을 구성하고 있는 모든 화학적 성분이 증가하는 것을 뜻하는 것으로, 세균이 주위 환경에서 이용할 수 있는 여러가지 영양소를 섭취하여 세균의 구조물, 소기관 및 원형질 성분을 합성하는 .. |
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| 건강기능,보조식품 비교분석
목차
Topic : 아직도 모르고 드세요
건강보조식품VS건강기능식품
2.건강 기능,보조식품분석
3.이렇게 선택하세요!
4.이렇게 먹지마세요!
5.Key Point
아직도 모르고 드세요
모르고 드셨군요!
건강기능식품
식약청의 인정과정을 통해 기능성과 안전성을
인정받은 식품으로
건강기능식품 인정마크 부착
건강보조식품
전통적으로
건강에 좋다고 여겨져 온 식품 식약청.. |
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| 본 자료는 암과 영양간의 관계에 대한 종합적인 내용을 다룬 자료로 암의 종류에 따른 특징 및 관리법, 암의 예방, 영양소와 식품이 암에 미치는 영향에 대해 체계적으로 설명하였으며, 특히, 암을 이기는 영양요법 및 운동의 중요성 등에 대해 상세하게 설명한 자료임
1. 암의 종류에 따른 특징 및 관리법
2. 암의 예방
3. 영양소와 식품이 암에 미치는 영향
4. 암을 이기는 영양요법
1. 암의 종류에 따른 .. |
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암의 종류, 위암 증상, 자궁 경부암, 간암, 폐암, 자궁 내막암, 대장 직장암, 악성 임파종, 베타 카로틴, 파이토 뉴트리언트, 항산화 비타민, 항암 영양요법 |
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| [영양지원] 경장영양지원과 정맥영양 - 경장 영양지원(경구급식, 경관급식), 정맥영양(중심정맥영양, 말초정맥양양, 완전정맥영양)
- CONTENTS -
영양지원
I. 경장 영양지원
1. 경구급식
2. 경관급식
1) 공급방법
(1) 비장관 이용
(2) 관조루 이용
2) 영양액의 조성과 특징
(1) 당질
(2) 지질
(3) 단백질
(4) 식이섬유소
(5) 미량영양소
(6) 수분
3) 영양액의 종류
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