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| 3)사회-식생활의 달라진 점을 알아보고, 옛날과 오늘날의 식생활 비교하기(중안)
결재
지도교사
협력교사
( 사 회 )과 교수-학습 과정안
3학년
수 업 일
수업자
단 원
3. 고장의 생활과 변화
❶의식주 생활의 변화
교과서/차시
사회92~93쪽(4/17)차시
학습형태
전체학습, 모둠학습, 개별학습
학생의 학습준비
세시음식(학생이 미리 조사), 조사한 음식의 사진(그림일 경우, 미리 그려오기)
학습주제
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| 깨끗한 치아건강 퀴즈
* 건강한 치아를 만들기 위해 알아두어야 할 상식들을 퀴즈로 풀어봅시다.
1. 칫솔질은 식사 후와 취침 전 실시한다.
○예○ 아니오
2. 이는 회전식이 아닌 좌우로 닦는다.
○예○ 아니오
3. 칫솔질 땐 치아뿐 아니라 잇몸과 혓바닥도 닦아준다.
○예○ 아니오
4. 입을 자주 관찰한다.
○예○ 아니오
5. 간식은 단 음식보다 채소와 과일을 주로 먹는다.
○예○ 아니오
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| 다이어트 와 몸짱
최근 거세게 부는 몸짱열풍
서론
비만과 몸짱 신드롬
본론1
몸짱이 되려면
본론2
목 차
결론 및 참고자료
결론
BEFORE / AFTER 사례
다이어트 상식 퀴즈
거세게 부는 몸짱 열풍
BEFORE -] AFTER
O X 퀴즈
정답은 O
부모 모두가 비만하면 자녀가 비만할 가능성은 80%,
부모 모두가 비만하지 않을 때는 10% 가능성
비만도 유전인가
정답은 X
물은 칼로리가 없기 때문에 살이찌지 않습니.. |
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| [건강한 식생활] 식생활의 기본원리, 식생활 평가, 올바른 식생활을 위한 식사지침, 영양표시제, 식품구성탑
좋은 결과를 위해 여러 자료들을 토대로 검토하여 작성한 레포트입니다.
퇴고과정을 거쳐가며 심혈을 기울여 썼기 때문에 도움이 될 것입니다.
부디 좋은 결과가 있으시길 바랍니다.
강한 식생활
[건강한 식생활] 식생활의 기본원리, 식생활 평가, 올바른 식생활을 위한 식사지침, 영양표시제, .. |
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| [식생활의 개념] 영양과 질병의 관계, 한국인의 식생활 형태, 식생활 형태 변화에 따른 건강문제
좋은 결과를 위해 여러 자료들을 토대로 검토하여 작성한 레포트입니다.
퇴고과정을 거쳐가며 심혈을 기울여 썼기 때문에 도움이 될 것입니다.
부디 좋은 결과가 있으시길 바랍니다.
생활의 개념] 영양과 질병의 관계, 한국인의 식생활 형태, 식생활 형태 변화에 따른 건강문제
목차
식생활이란?
I... |
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| [노년기 영양과 식생활] 노년기 영양의 특징과 종류, 건강식생활 및 식생활관리
목차
노년기 영양과 식생활
Ⅰ. 노년기 영양의 특징
Ⅱ. 노년기 건강식생활
Ⅲ. 노년기 영양
1. 영양소의 기능
2. 영양의 종류
1) 탄수화물
2) 단백질
3) 지방
4) 비타민
5) 무기질
Ⅳ. 노년기 식생활관리
1. 식생활 관리
1) 노인의 영양과 식사
2) 노인영양 권장량
2. 식생활과 노화방지
3. 노년기 식생활 계획
1) 소식.. |
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| 건강한 생활양식(건강한 생활습관)에 대한 레포트 자료입니다.
CONTENT
건강한 생활양식
I. 일상의 건강
1. 정기적 건강진단
2. 균형 잡힌 식생활
3. 몸에 맞는 운동
4. 스트레스 관리
II. 건강한 성격
III. 자아실현
IV. 행복한 생활
* 참고문헌
... 이하 내용은 본문 참고 ... |
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| PPT 형식을 PDF 로 만들것으로서
발표자료로 유용합니다.
식생활관 건강에 대해 잘 나와있습니다.
건강이란 무엇일까?
– 세계보건기구(WHO)에서의 건강에 대한 정의
‘건강이란 단지 질병이 없거나 허약하지 않은 상태를 뜻하는 것이 아니고 신체
적, 정신적, 사회적으로 완전하게 양호한 상태를 의미한다’
건강식
– 건강식은 곧 균형식을 뜻한다. 매일매일 식생활에서 신체가 필요로 하는 다양한
영양소의 .. |
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| 건강과 균형 있는 식생활의 관계
특히, 건강의 근본적 토대라 할 수 있는 균형 있는 식생활은 신체적 건강뿐만 아니라 정신적, 사회적 안녕을 도모하는 데 중요한 역할을 담당하고 있습니다.
이러한 종합적 인 식생활 개선 방안이 실천될 때, 개인뿐 아니라 사회 전체의 건강수준 향상에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
건강과 균형 있는 식생활은 불가분의 관계에 있으며, 개인과 사회 모두가 함께 노.. |
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건강, 신체, 사회, 식생활, 섭취, 식품, 균형, 유지, 위, 영양소, 건강하다, 상태, 개인, 식, 질환, 습관, 지방, 다양하다, 기능, 필요하다 |
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| 건강과 균형 있는 식생활의 관계
특히, 건강의 근본적 토대라 할 수 있는 균형 있는 식생활은 신체적 건강뿐만 아니라 정신적, 사회적 안녕을 도모하는 데 중요한 역할을 담당하고 있습니다.
이러한 종합적 인 식생활 개선 방안이 실천될 때, 개인뿐 아니라 사회 전체의 건강수준 향상에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
건강과 균형 있는 식생활은 불가분의 관계에 있으며, 개인과 사회 모두가 함께 노.. |
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건강, 신체, 사회, 식생활, 섭취, 식품, 균형, 유지, 위, 영양소, 건강하다, 상태, 개인, 식, 질환, 습관, 지방, 다양하다, 기능, 필요하다 |
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| 건강과 균형 있는 식생활의 관계
특히, 건강의 근본적 토대라 할 수 있는 균형 있는 식생활은 신체적 건강뿐만 아니라 정신적, 사회적 안녕을 도모하는 데 중요한 역할을 담당하고 있습니다.
이러한 종합적 인 식생활 개선 방안이 실천될 때, 개인뿐 아니라 사회 전체의 건강수준 향상에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
건강과 균형 있는 식생활은 불가분의 관계에 있으며, 개인과 사회 모두가 함께 노.. |
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건강, 신체, 사회, 식생활, 섭취, 식품, 균형, 유지, 위, 영양소, 건강하다, 상태, 개인, 식, 질환, 습관, 지방, 다양하다, 기능, 필요하다 |
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| 1. 식생활의 의의
인류의 역사를 보면, 인간은 자연이 주는 다양한 식품에 점진적으로 적응하여 왔으나, 산업혁명 이후부터 식생활은 엄청난 변화를 가져왔으며, 특히 식품의 종류가 매우 다양하여졌다. 인류의 식생활의 수준은 지역간 계층간에 큰 차이를 보여, 여전히 생존을 유지하기 위한 식생활에 급급하여 영양부족이 심각한 인구가 세계 인구의 상당한 부분을 차지하며, 반면에 경제적으로 풍요한 .. |
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| 1. 식생활의 의의
인류의 역사를 보면, 인간은 자연이 주는 다양한 식품에 점진적으로 적응하여 왔으나, 산업혁명 이후부터 식생활은 엄청난 변화를 가져왔으며, 특히 식품의 종류가 매우 다양하여졌다. 인류의 식생활의 수준은 지역간 계층간에 큰 차이를 보여, 여전히 생존을 유지하기 위한 식생활에 급급하여 영양부족이 심각한 인구가 세계 인구의 상당한 부분을 차지하며, 반면에 경제적으로 풍요한 .. |
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| 식생활 목표와 식생활 지침
-보건복지부에서는 우리나라 국민의 질병양상과 식생활 특성에 맞는 “한국인을 위한 식생활 지침”을 설정하고 보급하고 있으며 한국인을 위해 식생활 목표는 국민 건강증진을 위한 영양목표 달성을 위해 세워졌고 식생활 지침은 이런 목표 달성을 위해 실천방향을 제시하고 있다.
-2003년 보건복지부에서 설정하고 보급하는 것으로 한국인을 위한 식생활 목표는 다음과 같다.
•.. |
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| 식습관과 건강(식생활-식습관과 건강의 관계)
식사내용이나 기호, 식사시간 등 식습관이 사람마다, 가정마다, 지역마다 다르다. 그러므로 어떤 식습관을 가졌느냐에 따라 그 사람이 섭취하는 음식이 결정되고 그에 따라 민감하게 영양상태가 좌우되고 결국 건강상태를 결정하게 된다. 식습관은 단순히 이루어지는 것이 아니라 여러 환경적 요인에 따라 이루어지므로 영양생태학이라는 개념이 대두되었다.
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