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(검색결과 약 11,939개 중 3페이지)
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| 유연성을 기르는 운동 : 스트레칭
1) 스트레칭의 효과
(1) 근육의 긴장을 풀어주어 편안한 느낌을 갖게 한다.
(2) 관절의 가동범위를 증가시켜 유연성과 조정력을 향상시킴으로서 동작이 자유로워지게 한다.
(3) 근육의 상해를 미연에 방지하여 근육의 저항력이 크게 한다.
(4) 신경반사작용을 통해 격렬한 운동도 무리 없이 할 수 있게 한다.
(5) 모든 운동에 대한 준비운동의 기능을 함으로써 강한 운동.. |
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| Ⅰ. 서론
운동 기능 증진을 목표로 하는 신경계 물리치료의 기본 원리는 과도한 근긴장도의 감소, 근육활동의 촉진, 실제 환경에서의 움직임실행을 증진시키는 것이다(Hummelsheim, 1999). 이러한 기본 원리들은 여러 치료 접근법에서 대부분 받아들여지나, 일부는 받아들 여지지 않고 있다. 특히 중추신경계 손상으로 인한 운동장애를 경험하는 환자들의 신경계 물리치료시 여러 접근법들 간의 주요 쟁점은.. |
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| 신경계 장애 대상자 간호
1. 신경계의 구조와 기능
∙신경계의 주요한 구조와 기능을 기술할 수 있다.
∙신경원과 연접을 설명할 수 있다.
∙신경계의 효과적인 기능을 방해하는 생화학적 변화에 대한
예를 열거할 수 있다.
∙신경계의 복잡한 혈관 망상구조를 기술하고 장.단점을 기술할
수 있다.
∙자율신경계의 위치, 구분, 기능에 대해 설명할 수 있다.
∙12가지 뇌신경의 위치, 구분, 기능에 대해 설명할 .. |
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| ◈ 목 차 ◈
Ⅰ. 정의
Ⅱ. 운동학습의 단계
1) 인지단계
2) 연합단계
3) 자동단계
Ⅲ. 운동학습에 영향을 주는 변수들
1) 운동 전 고려사항
2) 연습
3) 되먹임
4) 수행에 대한 지식/ 결과에 대한 지식
5) 충실
Ⅳ. 운동학습의 적용 사례
※운동학습(Motor learning)
1. 정의 (defination)
1) 연습을 통해 숙련된 움직임이나 과제의 비교적 연구적인 획득과 보존을 포함하는 내적 과정의 복잡한 .. |
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| 소뇌 (The cerebellum)
운동을 실행하는데 관여
적절한 자세를 취할수 있게
평형유지
안구운동이 부드럽게 일어나도록 함
적절한 운동이 가능하도록 궤도, 속도, 가속도 등을 조절
근육상태의 조절 및 수의근 운동의 조정
소뇌의 기능 (Functions of the Cerebellum)
운동을 수행하려고 하는 의지 → 운동계획 초기부터 작용
운동이 진행되는 상황을 지속적으로 파악
어떤 운동을 할지 미리 계획세.. |
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| 유아기 운동능력발달
유아기(infancy)는 3세에서 6세까지의 시기를 말하며, 신체적인 발달과 더불어 운동기술이 함께 발달하는 시기이다. 일부 학자들은 이를 걸음마기(3세~4세)와 학령전기(5세~6세)로 나누기도 한다.
유아기에는 신경계통의 성장과 대소근육의 발달로 운동능력이 세밀해지고 운동기술이 발달한다. 유아기 운동발달의 특징은 신체의 각 부분을 효율적으로 움직일 수 있고 균형을 유지할 .. |
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| 아동의 두뇌발달, 신체, 운동발달과 교육
목차
Ⅰ. 두뇌발달
1. 뇌와 신경의 구조
2. 대뇌피질의 분화와 성장
3. 대뇌 편측성
Ⅱ. 신체, 운동발달과 교육
1. 신체발달과 교육
...이하 생략(미리보기 참조) |
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| 《 마비환자 간호 》
1. 병태생리
․마비(paralysis)는 운동이나 감각의 차원에서의 기능상실을 의미
․운동기능의 마비는 하행 원심성 운동경로의 장애로 인한 수의적 움직임의 상실
․비교적 경한 정도의 마비를 부전마비(paresis)라 함
․운동신경원이나 그의 연장부위에서 질병이나 질환이 발생하게 되면 근력, 근긴장도 및 반사활 동에 변화를 초래
․임상증상은 병소가 상위운동신경원 또는 하위운동신경.. |
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| [비만치료] 비만의 예방 및 치료방법 - 비만의 치료 및 개선을 위한 식이요법, 운동요법, 식사행동요법(비만운동,비만요법)에 대한 레포트 자료
[비만치료] 비만의 예방 및 치료방법 - 비만의 치료 및 개선을 위한 식이요법, 운동요법, 식사행동요법(비만운동,비만요법)
목차
비만의 치료
I. 식이요법
1. 열량
2. 단백질
3. 지방
1) 지방세포
2) 지방세포의 지방공급원 및 lipoprotein lipase의 .. |
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| 운동과 관련된
골격계, 신경계, 근육계의 용어 정리
골격계, 신경계, 근육계
용어 정리
• 골다공증(osteoporosis)
뼈의 양이 감소하고 질적인 변화로 인해 뼈의 강도가 약해져서 골절이 일어날 가능성이 높은 상태
• 골절(fracture)
뼈나 골단판 또는 관절면의 연속성이 완전 혹은 불완전하게 소실된 상태
• 골격근(skeletal muscle)
골격의 가동성(可動性) 부분에 붙어서 그 운동을 관장하는 근육으로 가.. |
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| 소뇌성 운동 실조증(cerebellar ataxia)
(1) 개요
소뇌는 대뇌의 약 8분의 1정도 크기이며 뇌줄기 뒤쪽에 위치하고 있다. 신체 각 부위의 운동을 조합하여 평형을 지키며 운동이 원활하게 이루어지도록 정교하게 조정하는 기능을 한다. 그러나 이러한 운동조절은 소뇌에서만 이루어지는 것은 아니고 대뇌와도 깊은관계를 맺으면서 일어난다. 소뇌에 손상이 오면 운동기능이나 평형감각을 조절할 수 없어 정.. |
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| ROTC에 합격하기 위해 중요한 요소 중 하나인 체력검정에서 1등급을 받기 위한 노하우와 기록향상방법에
대해서 구체적이고, 체계적으로 정리한 자료입니다. 헬스트레이너 자격증을 딸때 공부했던 내용들과 제가
ROTC체력검정에서 1등급을 받았을 때 준비했었던 운동과정들을 종합하여 정리한 자료이므로, 여러분이
이 자료의 내용대로 꾸준히 준비하신다면 누구나 체력 검정에서 1등급을 받을 수 있다고 .. |
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| 비타민 B1(Thiamin)
효능 :1) 각기병의 예방과 치료
2) 신경염의 예방과 치료
3) 탄수화물의 대사를 도와 피로물질인 젖산의 생성 억제, 단백질의 대사 촉진
4) 신경전달물질의 생합성에 관여하는 것으로 두뇌 활동을 도와 개인의 학습능력 향상
5) 장의 연동운동을 촉진하는 작용으로 변비 예방
6) 납중독으로부터 신체 보호
7) 피로를 예방하고 스태미너를 증진
8) 근무력증, 신경쇠약, 신경불안.. |
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| Sensory Test
▶감각 정보는 감각의 지각, 인지 처리, 운동조절, 각성 유지를 위해 사용된다.
▶외부로부터의 감각 정보 : 감각 input → 말초 수용기(peripheral receptor) → 말초와 척수 신경 → 중추신경계
▶대뇌피질에 도달하는 모든 감각정보는 시상을 통하게 된다.
․예외 : 후각은 내 측두엽의 원시피질로 정보를 곧장 전달된 다음 시상을 지나 안와전두 피질로 간다.
1. 감각과 운동 수행
▷목적있.. |
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| 뇌졸중과 운동
뇌졸중은 뇌혈관 질환으로 인하여 신체의 좌우 가운데 한쪽이 손상되는 질환으로 대부분 뇌혈관손상 부위의 반대쪽 팔 다리 등에서 증상이 나타납니다. 이와 같이 신체 좌우에서 한쪽이 마비된 상태를 편마비라고 합니다. 뇌졸중은 신체의 마비만 초래하는 것이 아니라 여러 가지 합병증을 동반하게 되는데, 그 정도는 병변의 부위와 크기, 나이, 그리고 발병 전에 건강상태에 따라 달라집니.. |
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