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| 태권도 도장교육 설명회
목차
교육진 소개
00태권도
새로운 프로그램!
00 HISTORY
교육진 소개
샘내 경희대 태권도
샘내 태권도 교육 스타일
신나고 즐거운
태권도
태권도 시범단
체계적이고
전문적인 교육
FOCUS
마음을 채우는
교육
과거의 강합적인 교육이 아닌 대화를 통하여 할수 있도록 도와주는 교육이며,
교육적 도구를 “매” 대신 칭찬과 격려, 인정으로 교육하고 있습니다.
새로운 프로그램
체.. |
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| 스포츠선수 휴식의 의미란
스포츠와 인간행동
휴식
Refresh
All work and no play makes Jack a dull boy.
INDEX
Refresh
휴식의 필요성
휴식의 효과
-생리적 측면
-심리적 측면
휴식의 방법
다양한 휴식 방법
수면
결론
휴식의 정의
All work and no play makes Jack a dull boy
Refresh
DEFINITION
휴식의 필요성
NECCESITY
Refresh
프로배구 삼성화재의 신치용 감독
‘휴식’을 강조하는 대표적인 지도자.. |
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| 규칙적인 운동이 가져다 주는 효과
1.심장 호흡계 기능의 개선(향상)
중추 및 말초의 적응에 의한 최대산소 섭취량 증가
일정한 최대한 운동강도에서의 낮은 심근 산소 요구량
일정한 최대한 운동강도에서의 낮은 심박수 및 혈압
혈중 젖산 축적 역치의 상승(증가)
운동 곤란증상(예:협심증) 출연 역치의 상승(증가)
2.관상동맥질환 위험감소
고혈압 환자의 안정 시 수축기 및 확장기 혈압의 .. |
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| 유아 체육대회 계획서
날짜
2011년 5월 1일(일요일) 13 : 30 ~ 16 : 00
목적
어린이날을 맞아 아이들의 체력을 증진시키고 상호간에 친목 및 화합을 도모.
참여 인원
약 35명
진행 순서
프로그램
비고
1. 몸 풀기
준비물 : 마이크 또는 확성기
2. 단체 줄넘기
준비물 : 긴 줄(약 8M 내외)
3. 미션 달리기
시간과 체력에 따라 택1 또는 둘 다 진행
미션 달리기 준비물 : 미션 종이
2인.. |
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| 부 선생님들은 친구들의 안부를 저에게 묻곤 하셨습니다.
저의 가치관은 정직함과 성실함을 지키며 살자는 것입니다.
저의 꿈은 다른 사람에게 선한 영향력과 도움을 주며 살아가는 것입니다.
부 선생님들은 친구들의 안부를 저에게 묻곤 하셨습니다.
이러한 성격 덕분에 아직까지도 연락을이
저의 가치관은 정직함과 성실함을 지키며 살자는 것입니다.
마라톤을 하면 체력을 늘릴 수도 있다고 생각합니다.
.. |
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성격, 수도, 사람, 이다, 믿다, 선생님, 생각, 정직하다, 자다, elf, etim, sou, i, 덕분, 학창시절, 마라톤, 성실하다, 살아가다, 친구, 건강하다 |
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| 초등학교 환경의 실태
학교환경의 실태와 문제를 몇 가지 관점에서 살펴볼 수 있다. 첫째, 아동의 발달 관점에서 볼 수 있다.
과거에 비해 요즘 아동들은 신체는 커졌지만 체력과 지구력이 약화되고 경쟁심이 많고 상대방에 대한 배려도 부족하다.
그러나 다른 면에서는 창의적인 사고와 자유롭고 자신을 표현하고 싶은 욕구가 발달되었다.
그러나 학교 환경 주변의 실태를 보면 이렇게 변화된 아동의 특.. |
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| 1. 특성과 효과
테니스는 누구나 즐길 수 있는 대중적 옥외 스포츠로, 운동 기술 못지 않게 신사적인 경기 태도를 중요시 하는 운동이다.
테니스는 체력을 유지, 증진 시키는 데 효과가 큰 운동이며, 바람직한 사회성을 육성시킨다.
2. 경기 방법
테니스 경기는 포인트 -> 게임 -> 세트 -> 매치의 4 단계로 구성된다.
매치(match)는5 세트 또는 3 세트로 이루어지며, 각 세트는 6 게임을 먼저 이.. |
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| 내가 '설계'한 자동차, 내가 '만들어보겠다.']
현장을 통해 배운 자동차와 대인관계 능력]
그렇게 하여 점점 많은 사람들과 친해졌고 자동차에 대한 지식도 함께 늘었습니다.
끈기와 강한 체력으로 모든 자동차의 탄생의 순간을 함께하다.]
솔선수범의 자세로 현대자동차의 동료와 후배의 마음을 움직이고 최고의 팀워크를 이끄는 팀의 리더로 성장하겠습니다.
자동차 생산현장인 000에서 000으로 근무하며 .. |
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자동차, 사람, 팀, 업무, 가장, 적극, 자세, 마음, 대인관계, 솔선수범, 직무, 되어다, 위, 이유, 모습, 대한, 체력, 현대, 설계, 캠프 |
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| • 운동 프로그램 표
운동 프로그램
이론적 배경
운동 효과
1
공인
태권체조
(준비 운동)
공인 태권체조를 하면서
재밌게 몸을 풀수 있다.
• 기본 몸풀기 운동
• 기본 동작 연습
• 리듬감 익히기
2
미트 발차기
(유급자 운동)
실전 겨루기를 하기 전
발차기를 배우고
연습하는 운동이다.
• 발차기 연습
• 발차기 스피드 향상
• 체력 강화
3
축구
(학교 체육)
축구를 하는데
자신의 두발을 묶고
두.. |
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| 추상 클래스
추상 클래스에서 지정한 변수와 메소드를 재정의 하여 사용할 수 있음
class클래스 이름
클래스 객체 생성
Console.WriteLine("{0} : 멍멍!", name);
클래스 객체 생성(응용)
클래스, 멤버 변수, 메소드 속성 생성자 이벤트에서 사용할 수 있습니다.
동물객체.이동();
추상 클래스 vs 인터페이스 vs 일반 클래스
일반 클래스는 하나의 추상 클래스만 상속할 수 있음
추상 클래스에서 지정한 변.. |
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클래스, 객체, 소드, 메, 정의, 이름, 변수, name, this, console, writeline, 속성, 필드, m, 사용, age, color, 생, 인터페이스, 만들다 |
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| 추상 클래스
추상 클래스에서 지정한 변수와 메소드를 재정의 하여 사용할 수 있음
class클래스 이름
클래스 객체 생성
Console.WriteLine("{0} : 멍멍!", name);
클래스 객체 생성(응용)
클래스, 멤버 변수, 메소드 속성 생성자 이벤트에서 사용할 수 있습니다.
동물객체.이동();
추상 클래스 vs 인터페이스 vs 일반 클래스
일반 클래스는 하나의 추상 클래스만 상속할 수 있음
추상 클래스에서 지정한 변.. |
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클래스, 객체, 소드, 메, 정의, 이름, 변수, name, this, console, writeline, 속성, 필드, m, 사용, age, color, 생, 인터페이스, 만들다 |
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| 200 년도 춘계 체육대회 대회사
전국에서 모인 우리 ○○인 여러분, 정말 반갑습니다.
오늘, 만물이 약동하는 생명의 계절 이렇게 좋은날, 우리 모두가 한자리에서 체력을 다지고 화합을 도모하는 모임을 갖게 된 것을 매우 기쁘게 생각합니다.
특히, 밝고 가벼운 옷차림으로 나와 있는 여러분들의 활기찬 모습을 대하고 보니, 우리 공사에 잠재해 있는 무한한 가능성을 보는 것 같아 가슴이 벅찹니다.
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| ...～...
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출근
결근
휴가
출
장파
견휴
직정
직직위해제
확인
인
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지참조퇴유계무계월차연차공가병가청원포상
체력
1월
2월
3월
4월
5월
6월
7월
8월
9월
10월
11월
12월
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| Console.WriteLine("2.상점");
Console.WriteLine("4. 종료");
Console.WriteLine("게임 종료");
Console.WriteLine("===전투=== ");
Console.WriteLine();
Console.WriteLine("1. 공격");
Console.WriteLine("3.도망");
if(!monster.IsA ive())
C#텍스트RPG 만들기
stringplayerName=Console.ReadLine();// 플레이어 이름을 입력
유저의 입력을 처리하는 상태 부분
Console.WriteLine("===로비=== ");
Cons.. |
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console, writeline, hp, 력, 이름, 체력, tostring, mname, monster, 플레이어, 입력, form, at, string, if, true, 캐릭터, 공격, 방어, mplayer |
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| Console.WriteLine("2.상점");
Console.WriteLine("4. 종료");
Console.WriteLine("게임 종료");
Console.WriteLine("===전투=== ");
Console.WriteLine();
Console.WriteLine("1. 공격");
Console.WriteLine("3.도망");
if(!monster.IsA ive())
C#텍스트RPG 만들기
stringplayerName=Console.ReadLine();// 플레이어 이름을 입력
유저의 입력을 처리하는 상태 부분
Console.WriteLine("===로비=== ");
Cons.. |
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console, writeline, hp, 력, 이름, 체력, tostring, mname, monster, 플레이어, 입력, form, at, string, if, true, 캐릭터, 공격, 방어, mplayer |
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