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| 월경곤란증을 가진
청소년을 위한 교육
Ⅰ. 월경곤란증 자가진단테스트
두통이 있다
어지럽다
피부 트러블이 잘 생긴다
유방에 통증이 느껴진다
손발이 차게 느껴진다
구토한다
속이 메슥거린다
변비가 생긴다
설사가 생긴다
소변이 자주 마렵다
식욕이 없다
아랫배가 아프다
허리가 아프다
심하게 피로가 느껴진다
신경이 예민해진다
소화가 잘 안된다
생리통 증상
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| ♦ 소화기계전염병
감염원으로서의 물, 음식물을 경구섭취 함으로써 생기는 전염성 질환이다. 콜레라, 세균성 이질, 아메바성 이질, 장티푸스, 파라티푸스, 폴리오(소아마비), 유행성간염 이 있다.
1.장티푸스
장티푸스는 살모넬라 타이피균(Salmonella typhi)에 감염되어 발생하며 발열과 복통 등의 신체 전반에 걸친 증상이 나타나는 질환이다 살모넬라 타이피균은 장을 통해 몸 속 으로 침투한다. 복통.. |
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| 다이어트음식고추
미국, 일본에서 더 열광
뚱뚱한 토크쇼 스타 오프라 윈프리는 매일 고춧가루를 소량씩 먹었으며, 일본에서는 고추를 이용한 다이어트 음료가 나오기도 했다. 고추의 매운맛을 내는 캅사이신이 에너지 대사와 관련된 신체의 교감신경을 활성화해 열량 소모를 늘려주는 것. 고추를 먹으면 섭취한 칼로리의 약 10%를 소모할 수 있다.
다시마
지방 흡수를 막는다
다시마 10장의 열량은 .. |
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| 위암 치료 후 생활 및 식사 관리법
1. 위암 수술 후 생활
수술 후 1주일 정도 지나면 가벼운 샤워를 해도 꿰맨 부분에 특별한 문제가 생기지 않는다. 수술 뒤 복대는 1개월 정도 하고 다니는 것이 좋다. 복대는 반드시 해야 하는 것은 아니고 나이가 많은 사람이나 당뇨병이 있어 상처가 낫는 힘이 약한 사람들에게 필요하다. 위 수술 직후에는 정도의 차이가 있지만 대개 변비가 생긴다. 점차 식사량을 .. |
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| 1. 마황 :
• ephedrine: 교감신경계 , 수용체 모두 작용,
교감신경 흥분 야기
• 항천식 작용
: 해수에 효과, 기관지 평활근 수축 억제
• 심혈관계에 대한 작용
: 급격한 혈압상승, 혈압상승으로 인한 거미막하
출혈(≒뇌졸중), 심부정맥 발현 등의 부작용
• 중추신경계에 대한 작용
: 경구투여시 행동․운동량 증가 →체중감량
• 발한 및 발열작용
• carrageenin으로 유도된 마우스의 족부종 억제,
항알.. |
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| [탄수화물] 탄수화물의 분류(단당류, 이당류, 기능성 올리고당, 다당류, 당질의 과잉섭취 및 섭취부족)
좋은 결과를 위해 여러 자료들을 토대로 검토하여 작성한 레포트입니다.
퇴고과정을 거쳐가며 심혈을 기울여 썼기 때문에 도움이 될 것입니다.
부디 좋은 결과가 있으시길 바랍니다.
[탄수화물] 탄수화물의 분류(단당류, 이당류, 기능성 올리고당, 다당류, 당질의 과잉섭취 및 섭취부족)
목차
탄수.. |
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| 노인(노년기)의 신체기능 변화
목차
노년기(노인)의 신체기능 변화
1. 소화
2. 배설
3. 신진대사
4. 세포 재생
5. 호흡
6. 혈액순환
7. 항상성 유지기능
8. 수면
9. 신경조직
10. 시력
11. 청력
12. 음성
13. 미각, 후각
14. 내분비선
* 참고문헌
노년기(노인)의 신체기능 변화
1. 소화
노인은 냄새나 맛에 대한 예민한 감각이 감퇴하고 식욕부진에 의해 빈약한 소화반응이 유발될 수 있는데, .. |
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| 목차
1.삼환계항우울제
2.MAO억제제
3선택적 세로토닌 재흡수 차단제.
4.새로운 항우울제
항우울제의 종류 및 작용기전과 부작용
-항우울제는 퇴행과 생산성 감소 등으로 특징지어지는 내인성 우울의 치료에 효과적으로 대부분의 항우울제의 약리작용의 시작은 2~3주 후에 나타나고 최상의 반응은 1개월 후에 나타나며 다음과 같은 항우울제가 있다.
Ⅰ.항우울제의 종류
1.삼환계항우울제(Tricyclic antidep.. |
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| 비타민 B1(Thiamin)
효능 :1) 각기병의 예방과 치료
2) 신경염의 예방과 치료
3) 탄수화물의 대사를 도와 피로물질인 젖산의 생성 억제, 단백질의 대사 촉진
4) 신경전달물질의 생합성에 관여하는 것으로 두뇌 활동을 도와 개인의 학습능력 향상
5) 장의 연동운동을 촉진하는 작용으로 변비 예방
6) 납중독으로부터 신체 보호
7) 피로를 예방하고 스태미너를 증진
8) 근무력증, 신경쇠약, 신경불안.. |
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| 약과 건강 – 질병의 원인과 예방
목 차
1. 암
2. 후천성면역결핍증
3. 감기
4. 설사와 변비
5. 변비의 원인
6. 간염
7. 간경변증
8. 고혈압
9. 당뇨병
10. 동맥경화증
11. 임질과 매독
12. 질염
13. 두통
14. 빈혈
15. 피임과 여성호르몬
16. 여드름
1. 암
암의 원인
-바이러스 b형 간염바이러스가 간암을 유발하여 우리나라가 간암이 많은 이유 중 하나이다. 유두종이 자궁 경부암에 가장 큰 원인이며 .. |
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| 월경증후군(PMS)
1.개요
월경 전 증후군은 운동경기에 영향을 미치는 증세이므로 운동선수와 코치에게 관심이 많다.
“PMS는 개인관계에 지장을 초래하는 월경주기 중에 황체기 후반에 일어나는 주기적인 순환” 이라고 한다.
증세는 우울해지고 화가나며 불안정하며 관심이 부족해진다.
여성의 20~50%가 월경전에 각자의 증세에 시달리며 PMS에 의해 생기는 증세는 150가지 이상으로 월경하기 7~10일 전에.. |
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막걸리마케팅,해외진출,마케팅,브랜드,브랜드마케팅,기업,서비스마케팅,글로벌,경영,시장,사례, ( 19Pages ) |
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| 막걸리 마케팅
목 차
막걸리에 대한 소개
[막거른]술이라는 데서 비롯
주정도수는 6%정도
가장 오래된기록은 [삼국사기]
다양한명칭: 탁주(濁酒), 탁료(濁료), 곡주(穀酒), 재주(滓酒), 회주(灰酒),
백주(白酒), 합주(合酒), 탁배기, 가주(家酒), 농주(農酒),
이화주(梨花酒),부의주(浮蟻酒) 등
막걸리에 대한 관심집중
한류열품
드라마”신데렐라언니”
웰빙,저도주인기
삼성경제연구소키워드1위
막걸.. |
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| 한의학적 관점에서의 비만의 분석과 대책
1. 한의학 관점에서의 비만의 원인
서양의학에서는 비만의 원인을 선천적 유전인자에 의한 경우와 환경 등의 원인에 의해 후천적으로 얻어진 인자에 의한 경우로 구분합니다. 유전적 인자는 뇌신경(시상하부)병변, 내분비 호르몬 순환, 에너지 대사, 정신 등의 이상으로 파악하며 환경적 인자로는 섭취음식물의 영 양상태, 정신 사회, 환경적 요인을 말한다.
이에.. |
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| 느타리버섯
[느타리버섯의 효능]
버섯은 콩, 두부와 함께 대표적인 장수식품으로 꼽힌다. 수분이 90% 이상으로 칼로리가 거의 없는데다 단백질과 비타민, 미네랄이 골고루 들어있으며 식이섬유도 풍부해 성인병 예방과 비만치료에 매우 좋은 식품으로 인정 받고 있다.
느타리버섯에 함유되어 있는 영양성분은 자라나는 아이들이나 성인 누구에게나 탁월한 효과가 있다. 포식, 과식과 같은 식습관에 따라 칼.. |
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| 유럽에서 신경안정효과와 최음제로 널리 쓰이는 컴프리(comfrey)에 대한 종합정보
막연하게 "좋다"라는 서술보다는 영양성분 분석 등 연구자료를 체계적으로 정리.
다양한 그림을 삽입하여 지루하지않게 구성
주요성분(100g) : 유기 게르마늄(152ppm), 알라토인 (1.25g), 탄닌(2.4g), 카로틴(0.63g) 알칼로이드(0.3g), 단백질(1.7g), 식이섬유(21g), 비타민 A(18,000 IU), 비타민 C(80mg), 비타민 B 복합군,.. |
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