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| <생활속 다이어트>
Ⅰ. 시간별, 상황별 다이어트
1. 아침시간 공략 - 버스나 전철에서 무조건 서 있는다.
-음악을 듣거나 책을 읽으며 기분을 편안하게 가진다.
-가까이에 노인이나 임산부가 없는지 유심히 찾아 자리를 양보한다.
-짐이나 가방을 어깨에 멨을 경우는 좌, 우를 번갈아가며 메고 서 있을 때의 자세는 양쪽 다리에 똑같이 힘을 주고 허리를 쭉 편 상태가 칼로리 소모에 이상적이다.
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| 인사고과표
(원급이상 직원)
인비
평정기간 : 20 ...～ 20 ...소속
직급및급호
개인번호
성명
생년월일
입원 일자
근속년수
년월
현부서근무년수
년월
※ 고과자는 자신의 고과가 공정히 평정되기를 바라듯, 피고과자 개인에 대하여 실제로 인정하는 사실 또는 신뢰할만한 확실한 자료에 근거를 두고 객관적으로 공정하게 고과하여 피고과자의 능역개발과 육성에 도움이 될수 있도록 평정하여 주시.. |
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| 궁궐의 꽃-궁녀
구중 궁궐 안에서 국왕 일가의 시중을 전담하던 여인들, 이들이 바로 궁중의 꽃이라 불리던 궁녀다. 대전 회통 에 의하면 궁녀란 궁중 여관의 별칭으로 상궁 이하의 궁인직, 즉 궁중에서 일하는 여성 관리들을 뜻한다. 일반적으로는 상궁과 나인만을 의미하지만, 넓게는 그 아래 하역을 맡은 무수리·비자·의녀(醫女)등이 모두 포함된다. 무수리는 각 처소에서 막일을 담당하던 여인들로 민.. |
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| 3)국어-좋은 생각이 있어요-사실과 의견이 잘 드러나게 글 쓰는 방법(중안)
결재
지도교사
협력교사
국어과 교수-학습 과정안
사실과 의견이 잘 드러나게 글을 쓰는 방법을 알아봅시다.
수 업 일
수업자
단 원
6. 좋은 생각이 있어요
교과서
듣말쓰 108~111쪽(4/7차시)
학습형태
개별 학습
수업모형
지식 탐구 학습 모형
학습주제
사실과 의견이 잘 드러나게 글 쓰는 방법
학습자료
PPT 자료
학습목표
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| 조직문화
‘초코파이’, ‘새우깡’, ‘신라면’과 같은 제품들은 왜 그렇게 오랫동안 소비 자들의 사랑을 받는 것일까
그렇다면 자신은 조직문화에서 어떤 사람이 되어야 할까
새우깡은 1971년 처음 판매된, 우리나라에서 가장먼저 만들어진 스낵이며 30년 역사 새우깡의 열굴이라고 할수 있는 패키지 디자인은 그동안 시대와 유행의 흐름에 맞추어 변화하고 발전해왔다. 또한 변하는 소비자의 취향에 따라 .. |
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| “농심 새우깡”브랜드 이미지 재고 캠페인
- 목차 -
1. 문제점 인식
2. 조사방법
3. 상황분석
4. 서베이 내용
5. 서베이 분석
6. 최종분석 및 결과
7. 캠페인
1. 문제점 인식
＊농심의 대표적인 과자 “새우깡”
＊생쥐머리로 추정되는 이물질 발견
＊농심 브랜드의 이미지와 신뢰도 감소
＊새우깡의 구매 선호도 감소
＊사건 이후 일어난 변화와 영향력 분석
＊신뢰도 회복 필요성 인식
2. 조사방법
◈ 인터.. |
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| 관찰일지 - 만0세 일상과 놀이 2학기 관찰일지 입니다.
2학기 총평도 첨부하였습니다.
관찰일지 - 만0세 2학기 일상과 놀이 관찰일지
일상생활
놀이활동
놀이활동
일상생활a
놀이활동
놀이활동
2학기 총평
일상생활
네, 아니오, 밥, 딸기, 엄마딸, 아빠딸, 어머나, 두부, 언니, 오빠 등의 단어를 이야기 할 수 있다. 의사소통을 위해 발음은 부정확해도 그 외의 여러 단어들을 손으로 가리키기도 하며 이.. |
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| 농산물가공학 과목에서 ‘겅호’란 책을 선택하게 된 것은 조금 이색적 이다. 사실 이 과목에서 내가 선택한 책은 ‘인간이 만든 위대한 속임수 식품 첨가물’ 이였다. 책을 읽어 보았지만 북리뷰로 다른 도서를 쓰게 된 이유는 우리 과의 선정도서에 관한 영향력이 크다. ‘인간이 만든 위대한 속임수 식품 첨가물’이라는 책은 가짜로 얼룩진 부엌의 맛에 대해서 알려준다. 요리사가 꿈인 나에게는 많은 정보와 깨 |
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| 인사고과표 표준서식입니다.
아래와 같이 인사고과표를 제출합니다.
평정기간 : 20 ...～ 20 ...소속
직급및급호
개인번호
성명
생년월일
입원 일자
근속년수
년월
현부서
근무년수
년월
※ 고과자는 자신의 고과가 공정히 평정되기를 바라듯, 피고과자 개인에 대하여 실제로 인정하는 사실 또는 신뢰할만한 확실한 자료에 근거를 두고 객관적으로 공정하게 고과하여 피고과자의 능.. |
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| 내가 읽은 책은 '길거리 경제-쉽고 재미있는 돈 버는 이야기' 라는 책이다.
작가가 특별한 줄거리나 어떠한 사건을 가지고 쓴 게 아니라, 여러 가지 길에서 접한 기발한
마케팅 전략이나 신기한 에피소드에 얽힌 경제적 원리를 흥미있는 사건과 함께 알려주는 책이다.
먼저 기발한 마케팅 전략의 한가지 예는 작가가 우연히 찾게된 생맥주 집이다. 이 생맥주 집은
여학생을 동반하면 생맥주를 반값에 주.. |
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| 3-1)체육-보건과안전-식품과 관련된 건강관리 방법(중안)
결재
지도교사
협력교사
( 체육 )과 교수-학습 과정안
3학년 2반
수 업 일
수업자
단 원
Ⅰ. 건강 활동 2. 보건과 안전
교과서/차시
체육 34~35쪽 / 6/7차시
학습형태
전체학습, 소집단학습
수업모형
보건활동중심학습모형
학습주제
식품과 관련된 건강관리 방법
학습목표
식품과 관련된 건강관리 방법을 알고 실천할 수 있다.
교 수 학 습 과.. |
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| 파티계획표_자동화서식입니다.
성탄절 파티 계획 2003년 | 12월 20일 | 오후 7시
손님 초대장 보낸 주소 참석 회답 여부 일행 수
이은혜 예1
박원 예1
양아름 예2
민희주 아니요 0
남정혁 아니요 1
권영석 예1
임진영 예1
최한기 아니요 0
고현주 예2
소정훈 예9
총 인원: 18
음악 형식 구입 여부 예산: 50,000
재즈 CD ₩17,000.95
클래식 CD ₩12,000.95
캐롤 WMA 또는 MP3 ₩12,000.54
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| 4)사회-3. 더불어 살아가는 우리 지역 - 다른 지역에서 생산된 물건을 여러 가지 방법으로 조사하기
결재
지도교사
협력교사
( 사 회 )과 교수-학습 과정안
초등학교 4 학년 지도교사:
수 업 일
수업자
단 원
3. 더불어 살아가는 우리 지역
교과서
92-94 ( 4/17 )차시
학습형태
전체학습, 모둠학습
수업모형
탐구학습모형
학습주제
다른 지역에서 생산된 물건을 여러 가지 방법으로 조사하기
학습자.. |
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| [※식품과 과학 레포트]
트렌스지방에 관한 조사
-목차-
1. 트렌스 지방이란
2. 트렌스 지방의 이용.
3. 트렌스 지방의 생성.
4. 트랜스 지방의 역할.
5. 트렌스 지방의 섭취량.
6.트렌스 지방섭취 줄이는 식생활법.
7. 나의 생각 느낀 점.
8. 참고 자료.
1. 트렌스 지방이란
트랜스지방이란 불포화지방을 가공하는 과정에서 생기는 것으로 자연계에는 존재하지 .. |
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| 만1세 2학기 관찰일지 및 영역별 발달평가 14명 분량입니다.
관찰내용마다 발달평가 하나씩 첨부되어 있습니다.
관찰기간
9월 1일 ~ 2월 28일
이름
OOO
연령
만1세
반이름
OOO반
기록자
OOO
구분
관찰내용
일상생활
숟가락에 밥과 반찬을 떠서 먹여주려고 하자 OO가 “시어”라고 말하며 고개를 흔든다. 교사가 숟가락을 내려놓자 숟가락을 들어 밥을 다시 식판을 털어놓은 후 그리고 숟가락에 붙은 밥풀.. |
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