|
|
|
|
 |
|
| 끼니
①식단
②재료명
③목측량
④섭취량
⑤5군
식품군
⑥섭취
단위수
⑦섭취열량
(kcal)
아침
씨리얼
토마토
콘푸레이크
우유
토마토
1그릇
2컵
1개
40g
400g
70g
곡류군
우유군
채소군
0.5
21
150
250
15
아침 섭취열량 합계
415
점심
쌀밥
김치
조기구이
깻잎
오이
쌀밥
배추김치
조기
깻잎
오이
1공기
4젓가락
한토막
4장
6젓가락
210g
40g
60g
20g
60g
곡류군
채소군
육류군
채소군
채소군
111
300
15
1.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 획기적이고 안전한 다이어트
먼저 음료수의 열량입니다. 흔히 사람들이 많이 접하는 음료수의 열량입니다.
음료수의 열량(칼로리/1컵)
종류
중량(그램)
열량(cal)
우유
200
125
두유
200
125
초코 우유
200
160
오렌지 주스
200
100
토마토 주스
100
50
사이다
200
72
콜라
200
80
커피
100
93
코코아
100
33
인삼차
100
33
유자차
100
32
식혜
100
100
수정.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| [영국생활과 문화] 영국과 한국의 식생활
우리는 흔히 영국을 ‘신사의 나라’라고 한다. 그 이유는 무엇일까 아마도 그들의 사회생활과 관습 때문일 것이다. 우리나라와 영국의 그것들을 비교해보고자 한다.
우선 우리나라와 영국의 공통된 점은 누군가의 집에 방문할 때는 미리 전화를 하고, 방문하면서는 조그만 선물을 가져간다는 것이다. 우리나라에서 집들이의 경우에는 휴지를 선물하기도 하고 병문안.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 본인의 성장 과정에 대해 기술하여 주십시오(1200자, 20줄 이내)
한 화생명과 직무에 대한 지원 동기를 기술하여 주십시오(1200자, 20줄 이내)
지원 직무의 지식 습득과 능력을 개발하기 위하여 어떠한 노력을 했는지 기술하여 주십시오(1200자, 20줄 이내)
저는 한화생명보험의 따뜻한 기업문화를 배워 따뜻한 사람이 되고 싶습니다.
온기를 마음에 담아 봉사활동을 했던 경험으로 고객에게 따듯함을 전달.. |
|
 |
고객, 봉사활동, 소통, 위, 사람, 보험, 지점, 한화, 언급, 본인, 영업, 지원, 상황, 통해, 생명보험, 경험, 대한, 위해, 바라다, 해주다 |
|
|
|
|
 |
|
| 생물학기초
1. GMO란 무엇인가
GMO란 유전공학 기술을 이용하여 한 종의 특정 유전자를 다른 종에 인위적으로 삽입하여 만들어낸 모든 생물체를 말한다.
전통적인 품종개량법은 수정이 가능한 같은 종끼리 교배하여 원하는 형질을 얻고, 자연속에서 장기간 검증되어 온 것이다. 이에 반해 유전자 조작 기술은 다른 종의 유전자를 인위적으로 삽입하여 단시간에 새로운 종을 만들어낸다는 점에서 다르다. .. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 만1세 신입원아 적응일지 및 일주일 총평 15명 분량입니다.
일주일동안의 적응과정에 대해 관찰하였고 총평도 첨부되어 있습니다.
만1세 신입원아 적응일지 및 일주일 총평 15명
1. 아동명
2. 시간 (등원,하원)
3. 적응활동 및 관찰내용
4. 적응정도 (양호,보통,미약)
5. 총평
1일차 (월)
OO는 엄마와 함께 등원을 하여 교실에 들어와서 교실을 둘러보며 놀잇감들을 탐색 하였다. 엄마가 잠시 보이지 않아.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 식생활과 건강 레포트
1. 1일 총 필요열량 구하기
2. 3일치 실제먹은 식단 작성하기
3. 느낀점
1. 1일 총 필요열량
1일 총 필요열량= 기초대사량+활동대사량+식이성발열효과= 1325cal
2. 3일치 실제먹은 식단 작성하기
11월 13일
아침 : 쌀밥(300) 배추김치(20) 콩나물국 (60)
점심 : 비빔밥(560)
저녁 : 라면-틈새라면 빨계떡(490) 포테이토칩(310) 콜라(115)
11월 13일 토요일 하루열량=1855ca.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 만4,5세반 1년 관찰일지 입니다.
6가지의 영역별 관찰과 영역별 평가가 기록되어 있으며 빠진 부분 없습니다
1. 3월
- 기본생활습관
- 발달평가
2. 4월
- 신체운동
- 발달평가
3. 5월
- 의사소통
- 발달평가
4. 6월
- 사회관계
- 발달평가
5. 7월
- 예술경험
- 발달평가
6. 8월
- 자연탐구
- 발달평가
7. 9월
- 기본생활습관
- 발달평가
8. 10월
- 신체운동
- 발달평가
9. 11월
- 의사소통
- 발달평가
10... |
|
|
|
|
|
 |
|
| 다이어트 푸드
판배업체 창업계획서
1. 사업 소개
2. 다이어트푸드 시장 분석
3. 인테리어 소개
4. 메뉴소개
5. 예상수익 분석
6. 재무분석
(1) 예상소요자금
(2) 자금 조달 계획
(3) 예상 손익분기점
7. SWOT분석과 마케팅전략
(1) Strengths and Weaknesses
-마케팅 부문
-경쟁사분석
-재무 부문
-생산 부문
(2) Opportunities and Threats
-시장 규모분석
-시장의 성장성.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 대중교통(택시)디자인
다양한 문화적 컨텐츠
Culture
행사,이벤트
Life
KOREA
국가브랜드
- 이를 하나로 모을 대표적인 아이템의 부족
엔터테이먼트적인 요소의 부족으로 대중속에 파고들지 못함
관광상품으로서의 요소부족
축제, 행사
다양한 문화 컨텐츠의 잠재력
(타국가와 차별되는 문화,음식,의복,대중문화, 2002 월드컵의 국민단결성 등)
한국의 축제,행사조사 / 해외사례 조사
장점 , 문제점, .. |
|
|
|
|
|
 |
|
| [생물공학] 유전자 조작식품 [GMO;Genetically Modified Organism]에 대해서
GMO (Genetically Modified Organism) : 유전자 변형 농산물로서 일반적으로 생산량 증대 또는 유통 · 가공상의 편의를 위하여 유전공학기술을 이용, 기존의 육종방법으로는 나타날 수 없는 형질이나 유전자를 지니도록 개발된, 제초제 저항성, 병·해충 저항성, 저장성 향상, 고영양분 성분 함유 등의 특성을 지닌 농산물을 말.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 유전자 조작이란...
유전공학(genetic engineering) 또는 유전자조작이란 한 종으로부터 유전자를 얻은 후에 이를 다른 종에 삽입하는 기술 을 말한다. 지난 1953년 세포 속의 DNA구조가 밝혀지고, 1970년대 이후 DNA를 자르는 기술이 개발되면서 유전자 조작이 가능해진 것이다. 이와 같은 방식으로 어떤 생물의 유전자 중 특정 유전자만 빼내 다른 생물체의 유전자에 붙여서 새롭게 만든 것을 유전자조작.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 국제경영학 REPORT
스킨푸드의 태국진출전략
Ⅰ. 스킨푸드 기업소개
1. (주)스킨푸드 법인
- 법인등록번호 : 134611-0026464
- 사업자번호 : 1258154503
- 설립대표이사 : 조윤호
- 주요업종분류 : 화장품 도,소매업
- 자본금 : 4억 4천만 원
2. 기업연혁
- 2004년 설립
- 6개월의 짧은 기획기간을 통해 출범
- 1957년 모기업 피어리스 생년월일을 출범 역사로 표명
- 제조 설비 및 제품 기술력, 다년.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 2008 철원 남대천 다슬기축제의 성과와 과제
오늘 철원들판은 온통 벼베기작업에 바쁘신 중에도 이렇게 다슬기축제 평가보고회에 참석하여 주신 모든분 들게 감사의 말씀드립니다.
저는 쉬리마을에 살면서 2년여동안 축제위원장을 맡고 있지만 저역시 축제전문가는 물론 마을만들기 전문가 또한 아니고 30년 넘게 공직생활을 통해서 얻은 보통의 지식으로 위원장 직을 수행하여 왔습니다..
사실 2007년도 .. |
|
|
|
|
|
 |
|
| Black food에는 검은색의 수용성 색소인 안토시아닌이 들어 있음.
안토시아닌은 강력한 항산화물질로 혈전형성을 억제해 심장질한과 뇌졸중 위험을 감소시키고 소염, 살균 작용을 비롯해 항암 및 항궤양효과 한방에서는 검은색 식품이 특히 비뇨·생식기 계통에 좋다고 함
-암을 예방하는 마늘
-부추: 휘종황제가 자녀를 많이 낳은 이유는?
-유방암을 예방하는 검은 콩
-전립선암을 예방하는 토마토
-굴: 굴.. |
|
|
|
|
|
|
|
