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(검색결과 약 46,658개 중 2페이지)
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| ♦목 차◆
1.요통의 원인 (2p)
1) 근육과 인대 손상과 요추의변위
2) 장부 생리적 기능이상
3) 예후요인
2. 요통의 직접 원인 (3p)
1) 요추의 변위
2) 인대
3) 근육의 구조와 역할
3. 요통의 간접 원인 (7p)
1) 요통의 간접적인 원에는 어떤 것이 있는가
2) 간접 원인의 영향을 받는 허리와 직접 원인의 영향을 더 받는 허리
3) 요통의 원인과 요통을 심화시키는 원인이 차이가 있다
4. 운동방법 및 처방 .. |
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| 동맥경화증의 정의와 원인, 동맥경화증의 증상(협심증, 심근경색증), 동맥경화증 치료를 위한 식이요법(식사요법) 및 운동요법(동맥경화증 운동처방)에 대한 레포트
동맥경화증의 정의와 원인, 동맥경화증의 증상(협심증, 심근경색증), 동맥경화증 치료를 위한 식이요법(식사요법) 및 운동요법(동맥경화증 운동처방)
목차
동맥경화증
I. 동맥경화증의 개요
II. 동맥경화증의 원인
III. 동맥경화증의 .. |
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| [비만자에 대한 운동 처방에 대하여 서술 하시오.]
chapter1.⇒우리는 최근 몇 십 년 동안 여성은 물론이거니와 이제는 남성들에게서도 쉽게 찾아 볼 수 있는 “비만자에 대한 운동처방”에 대하여 알아보고 한다.
우선 이 주제에 들어가기에 앞서서 우리는 흔히 사람들이 말하는 비만이란 것과 운동처방에 대한 정확한 의미를 알아보고, 또한 이에 따른 운동처방의 과정에 대해서도 과학적이고 체계적으로 접.. |
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| 운동과 건강
주제:. 생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오.
(생활습관병 중 하나만 선택)
Ι. 서론
Ⅱ. 본론
1. 생활습관병
1) 정의
2) 생활습관병의 종류
3) 특징
4) 사망의 직접적인 원인
2. 노인계층의 현황과 운동처방
1) 우리나라 고령인구 현황
2) 노인에게 많이 발생하는 비만
3) 운동처방(서킷 트레이닝)
(1) 장점
(2) 서킷 트레이닝
(3) 대상선정 및 결과
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| 중 강도운동은 일상생활 기능 향상에 효과적이다
다음 중 고령자의 체력유지를 위한 운동습관으로 가장 적절하지 않은 것은?④
우울증에서 운동효과의 설명 중 틀린 것은?①
갱년기의 운동효과의 설명 중 틀린 것은?⑤
비만에서의 운동효과의 설명 중 틀린 것은?①
고혈압과 운동의 설명 중 틀린 것은?④
고령자의 운동 중 '준비운동'의 주된 목적은?③
다음 중 운동 후 수분 섭취 시 고려할 사항으로 가장 적절한.. |
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운동, 중, 고령자, 섭취, 가장, 적절하다, 설명, 식사, 위, 유지, 효과, 감소, 기능, 강도, 위해, 시, 비타민, 노화, 음식, 증가 |
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| 운동종목별 운동기구 및 단련근육
1. 가슴
(1) 딥스
기본적으로 자신의 신체 중량을 이용하는 운동입니다. 학교나 약수터 등에 있는 평행봉에서 쉽게 할 수 있는 운동이지만,
운동 효과는 그 어떤 운동 못지않게 뛰어납니다. 또한 상완 삼두근의 발달에도 매우 효과적인 운동입니다.
[운동순서]
① 평행봉 위에 두 팔을 짚고 올라선다.
② 상체를 약간 앞으로 기운 상태에서 천천히 몸을 내린다.
③ 잠시 멈.. |
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| [운동처방] 운동과 영양 - 스포츠 영양
식사는 운동 수행에 큰 영향을 미친다. 양적으로나 질적으로 운동 전이나 운동중, 운동 후에 섭취하는 것에 따라 최대 운동 결과를 나타낸다. 대부분 운동 선수에게 최적의 식사는 탄수화물이 총 에너지 섭취의 60-70%이고 단백질이 12% 그 나머지가 지방이다.
훈련을 위해 소비한 에너지를 보충하기 위해서는 총 에너지 섭취를 증가시켜야 한다. 에너지의 균형을.. |
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| 이 기법은 역설적 개입(paradoxicalintervention)의 일종으로, 내담자가 문제 행동을 지속함으로써 자신의 행동을 스스로 깨닫고 변화하도록 유도한다.
행동을 지속하는 과정에서 내담자는 자신의 문제 행동을 통제할 수 있다는 것을 인식하고, 자연스럽게 변화를 유도할 수 있다.
고된 체험기법(ordealth erapy)은 내담자가 문제 행동을 지속하려면 더 많은 노력이 필요하도록 만드는 전략이다.
내담자가 .. |
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기법, 행동, 가족, 상담, 문제, 처방, 변화, 유도, 내, 담, 체험, 고, 증상, 전략, 이론, 지속, 법, 중, 접근, 만들다 |
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| 최근5년간 "100세시대를 위한 운동과 영양"에서 2회이상 반복기출된 기출문제 족보를 분석하며 출제 가능성이 높은 문제들로 엄선 하였습니다.
시험에 꼭 필요한 내용만 빠르게 학습할수 있도록 작성한 자료이며 정답과 문제풀이도 첨부되어 있습니다.
1. 문제: 노화로 인해 근육량과 근력이 점진적으로 감소하는 현상을 나타내는 의학 용어는?
① 골다공증
② 근감소증
③ 관절염
④ 비만
⑤ 고혈압
정답: ②
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| ※ 한국방송통신대학교 2013년 1학기 세계의역사 A형 1학년, 중간과제 참고자료입니다. 요구하는 양식에 맞게 작성하였으며 질문 내용에 부합하는 답변을 바탕으로 서술된 자료입니다. 더불어 다양한 내용을 수록하여 참고하실 때에 큰 도움이 될 수 있도록 하였습니다. 조금만 편집하시고, 가감하시면 훌륭한 레폿으로 재탄생 시키실 수 있을 것이라 믿습니다.※
Ⅰ. 머리말
Ⅱ. 본론
Ⅱ-Ⅰ. 간디의 생애
Ⅱ-Ⅱ. .. |
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| 100세시대를 위한 운동과 영양 중간고사,기말고사 족보 122문제 및 정답,문제풀이 정리 자료입니다.
시험 범위 전체를 헤매지 않고, 가장 중요한 개념과 이론에만 집중하여 학습 시간을 획기적으로 단축할 수 있도록 작성하였습니다.
시험 준비가 덜 되었다는 불안감에서 벗어나, 기출문제 족보를 활용한 체계적인 학습을 통해 다가오는 중간,기말시험에 대한 자신감을 가질 수 있도록 만들었습니다.
<1> .. |
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| 중학 과학 1-2학기 중간2 분자의 운동
갯수: 1
출처: 내신문제연구소
대상: 과외하는 대학생들,학원 강사
각 단원별로 정리된 예상문제는 정답과 함께 제공됩니다.
중등,고등 전과목이 정리되어 있으니 많은 활용 부탁드립니다.
컨텐츠에 관련된 문의는 cpbimil@hanmail.net 으로 연락주세요. |
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| 제가 현장에서 직접 발로 뛰며, 소통하고, 문제를 해결했던 경험들은 대웅제약이 추구하는 IT 혁신의 방향성과 일치합니다.
저는 이 프로젝트를 통해 IT업무에서 정말 중요한 것은 단순한 기술력이 아니라, 변화와 소통, 그리고 현장 중심의 문제 해결력이라는 사실을 깊이 깨달았습니다.
대웅제약에서도 같은 방식으로 팀과 조직, 그리고 현장과 적극적으로 소통하며, 실제 업무에 실질적인 변화를 만들어.. |
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it, 시스템, 현장, 실제, 데이터, 경험, 업무, 기술, 다양하다, 직접, 프로젝트, 문제, 사용자, 만들다, 단순하다, 분석, 소통, 반복, ai, 개발 |
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| 중학 국사 3-2학기 중간2 민족의 독립운동(교사용)
갯수: 1
출처: 내신문제연구소
대상: 과외하는 대학생들,학원 강사
각 단원별로 정리된 예상문제는 정답과 함께 제공됩니다.
중등,고등 전과목이 정리되어 있으니 많은 활용 부탁드립니다.
컨텐츠에 관련된 문의는 cpbimil@hanmail.net 으로 연락주세요. |
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