|
|
 |
|
| 다이어트음식고추
미국, 일본에서 더 열광
뚱뚱한 토크쇼 스타 오프라 윈프리는 매일 고춧가루를 소량씩 먹었으며, 일본에서는 고추를 이용한 다이어트 음료가 나오기도 했다. 고추의 매운맛을 내는 캅사이신이 에너지 대사와 관련된 신체의 교감신경을 활성화해 열량 소모를 늘려주는 것. 고추를 먹으면 섭취한 칼로리의 약 10%를 소모할 수 있다.
다시마
지방 흡수를 막는다
다시마 10장의 열량은 .. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 4)사회-더불어살아가는우리지역-자원의 생산지와 상호 의존(중안)
결재
지도교사
협력교사
( 사 회 )과 교수-학습 과정안
4학년 1반
수 업 일
수업자
단 원
3. 더불어 살아가는 우리 지역
교과서/차시
( 4/7 )차시
학습형태
모둠 활동
수업모형
탐구 학습 모형
학습주제
자원의 생산지와 상호 의존
학습목표
다른 지역에서 생산된 물건을 여러 가지 방법으로 조사할 수 있다.
교 수 학 습 과 정
.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 김주영/휴면기 작품론
저자거리의 어린 소년과 삶의 대서사시
방기승
1 위대한 교사 혹은 문학의 어머니
엊그제가 바로 계절의 여왕 오월인듯 싶은데 어느덧 불볕이 폭우처럼 쏟아지는 태양의 계절 여름이다. 옛 어른들이 세월을 화살로 비유한 것이 결코 과장인 것만은 아닌듯 싶다. 생각해보면 낯선 서울 땅에 첫발을 내디딘지도 엊그제인듯 싶고 군에 들어간 것도 꼭 엊그제인 것 같다. 벚나무.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 라면 하나로 119가지 요리를 할수 있다니 정말 놀랍네요
언제 다 요리해서 맛볼수 있으려나!
119가지 라면요리 모음...
01 깻잎 라면
02 계란찜면
03 고급 라면 볶음
04 고추 라면1
05 고추 라면2
06 고추 참치 라면
07 고칼로리 라면...
08 골뱅이 라면 무침
09 골뱅이 라면 부침
10 군대 라면
11 김치 라면
12 김치볶음라면
13 김치비빔면
14 냉라면
15 다이어트 라면 1
16 다이어트 라면 2
17 달걀 라.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 영양판정)음식 목측량 실험에 대한 내용입니다^^
영양판정)음식 목측량 실험에 대한 내용입니다^^
영양판정)음식 목측량 실험에 대한 내용입니다^^
몇몇 음식에 대한 목측량과 실측량을 기재함으로써
맛의 차이점을 알아가는 실험을 목적으로 합니다.
(※빨간색으로 된 숫자가 나의 목측량)
1.크림스파게티
저지방 우유 250ml 150토핑크림(가당) 150ml 스파게티 건면 100g 100우유 65g 50청피망 40g 15베이.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 직접 작성한 실습일지입니다. 잘되어서 뿌듯하고 학점도 잘 받았습니다.
1. 주간교육계획안
2. 보육실습일지
3. 실습기간 및 기관현황
등원 및 자유활동
놀이방 친구들 도착하여 사물함에 가방을 넣고 자유활동 시간을 가짐.
이야기를 나누기
주말지낸 이야기를 주제로 꼬꼬반 친구들이 가족과 함께 보낸 이야기를 하였다.
즐거운 간식시간
친구들이 손을 깨끗이 닦고 식탁에 앉아서 예쁜 손하며 참외를 개.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 두뇌와 음식
공부에 지칠 땐 엿이나 꿀을 먹습니다.
옛날부터 과거 공부 하는 집에서는 엿 고는 단내가 난다고 했다. 그러니까 과거 공부로 지쳐 있을 때 엿을 고아 먹어서 체력도 늘리었던 것이다. 공부에 지친 아이에게 대추차나 오미자차에 꿀이나 엿을타서 자주 마시게 하면 학생들의 몸이 몰라볼 만큼 튼튼해지고 능률도 아주 좋아진다.
기억력 좋게 할수 없을까요
수험생 건강 관리의 요.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 만3세 1년 3월-2월 부모상담일지 (아주 자세합니다)
만3세 유아 특성에 맞게 상담한 내용으로 작성하였습니다.
만3세 1년 3월-2월 부모상담일지 (아주 자세합니다)
생활습관
신체운동건강
의사소통
사회관계
예술경험
자연탐구
면담하기를 원하는내용
교사 종합의견
유아이름
OOO
연령
만3세
면담참여자
어머니
면담형태
방문 (O) / 전화 ( )
구 분
상담내용
생활습관
스스로 손 씻기와 이 닦기를 .. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 알긴산 캡슐 만들기
i.실험목표
알긴산 캡슐을 응용하여 형광 캡슐과 지시약 캡슐을 만들어 보고 캡슐이 만들어 지는 원리와 용액에 따라 캡슐의 색이 변하는 원리에 대하여 탐구해 본다.
introduction
1.알긴산
갈조류(褐藻類)의 세포막을 구성하는 다당류이다. 우론산의 카복시기로 인해 산의 성질을 나타낸다. 그 구조는 (1→4)-D-만누론산과 (1→4)- L-글루론산 잔기로 구성된 선상의 우론산 중합체로 화.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 강원도의 지형적 특성과 향토음식
강원도 캐릭터
반비
옛부터 강원도의 대표도시 강릉 원주 현 도청소재지.
춘천 태백산맥의 영향으로 영동과 영서성격이 다름니다.
바다문화와 산문화의 조화, 뛰어난 자연경관과 맑은 물, 맑은 공기로
대한민국의 허파라고 불리는 곳
무엇보다 대한민국의 대표적인 관광지역입니다
강원도는 어떤곳일까요
강원도는 동해와 접해 있고 태백산맥을 잇는 산과 골짜기, 분.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 2000 군포지역 하천현황 및 평가
1. 군포지역 하천의 일반 현황
하천명
유로연장(km)
발원지
최종합류지점
비고
산본천
4.5
수리산 남단 258m
안양천
당정천
3.0
당동 신기마을
안양천
죽암천
3.2
산본터널부근
반월저수지
연장 : 반월저수지까지
반월천
4.2
수리산 납다골 위
시화호
연장 : 반월저수지까지
▲ 4개하천 모두 수리산에서 발원하여 하천이 형성된다.
산본천은 현 산본소각장 부근에서 발.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| [아동영양학] 유아 식단 작성 분석
목 차
✔ 식단 작성 의의
✔ 1년 단위 식단표
(2008년 1월~12월, 고양시보육정보센터)
✔ 식단분석
✔ 식단표 작성
✔ 조리 레시피
✔ 소감
식단작성의 의의
식단이란 식사의 계획으로서 매끼 식사를 하는 식사자의 필요한 열량과 기호를 충족시킬 수 있도록 음식의 종류와 분량을 정하는 것이다. 식단은 식사자의 건강상태와 기호에 맞도록 하면서 영양면, 능률면, 경제.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| [아동영양학] 유아 식단 작성 분석
목 차
✔ 식단 작성 의의
✔ 1년 단위 식단표
(2008년 1월~12월, 고양시보육정보센터)
✔ 식단분석
✔ 식단표 작성
✔ 조리 레시피
✔ 소감
식단작성의 의의
식단이란 식사의 계획으로서 매끼 식사를 하는 식사자의 필요한 열량과 기호를 충족시킬 수 있도록 음식의 종류와 분량을 정하는 것이다. 식단은 식사자의 건강상태와 기호에 맞도록 하면서 영양면, 능률면, 경제.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 현대 사회는 정말 다양한 식품들이 있다. 그러나 시간적인 편리성과 가격, 조리의 용이성 등등으로 좋은 식품만을 가려 섭취하기란 좀처럼 쉬운 일은 아니다.
짧은 기간이지만 5일 간의 음식일지를 작성, 분석하여 나를 비롯 가족들의 식단을 점검하고 문제점을 파악하여 개선하는
방안을 수립하도록 하겠다.
1. 5일간의 음식일지: 2012년 4월5일~4월9일, ( )안은 양, 칼로리 기재
아침
점심
저녁
간식 .. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 성스러운 러시아의 정교 문화
러시아의 정교(러시아정교)
러시아정교
-비잔티움 전례를 따르는 러시아의 동방정교회 종파.
대표적인 종파 시노드파, 몰로칸교.
러시아 교회의 국교화
- A.D. 988년, 키예프 대공국의 블라디미르 1세에 의해 국교가됨.
러시아인들은 동방정교회를 받아들임
물의 요정 루살카와 정교회의 수난
이중 신앙 체계
그리스도교적 세계관의 러시아적인 신앙을 의미
삼위일체의 교.. |
|
|
|
|
|
