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| 교수님께 여러번 자문을 구하고 조모임을 통해 수정 보완하여 직접 작성한 레포트 입니다. 잘되어서 뿌듯하고 학점도 잘 받았습니다.
● 분노 이해
● 자신을 화나게 하는 생각들
● 분노일지 작성하기
● 분노에 대한 분석
● 자신을 화나게 하는 생각들을 바꾸기
● 분노관리를 위한 자기진술
● 수동-공격적 분노표현
Session 5회기 : 인지재구성
● 분노 이해
1. 분노에 대해서 A-B-C 이론은 어떻게 설명하고.. |
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| 교수님께 여러번 자문을 구하고 조모임을 통해 수정 보완하여 직접 작성한 레포트 입니다. 잘되어서 뿌듯하고 학점도 잘 받았습니다.
Ⅰ. 분노조절 프로그램 소개
Ⅱ. 각 회기별 프로그램 매뉴얼
Ⅰ. 분노조절 프로그램 소개
▶ 활용대상 : 정신보건 및 약물중독 분야 임상가를 위해 만들어진 것
▶ 구성 : 12주에 걸쳐 인지행동 분노관리 집단치료 (각 회기 : 90분)
▶ 구조 : 그룹진행자를 위한 상세한 지침과.. |
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| 스트레스의 개념, 스트레스의 원인과 반응을 설명하고, 정신건강을 위한 스트레스 관리 방법을 서술하시오에 대한 레포트
스트레스의 개념, 스트레스의 원인과 반응을 설명하고, 정신건강을 위한 스트레스 관리 방법을 서술하시오
목차
스트레스의 개념, 스트레스의 원인과 반응을 설명하고, 정신건강을 위한 스트레스 관리 방법을 서술하시오
I. 스트레스의 개념
II. 스트레스의 원인
III. 스트레스.. |
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| 교정복지실천의 이론적 배경) 정신분석이론, 인지행동주의 이론, 생태체계이론, 강점이론, 과업중심이론, 여성주의이론
목차
*교정복지실천의 이론적 배경
Ⅰ. 정신분석이론
1. 개요
2. 치료 기법 및 기술
3. 교정복지실천에의 적용
Ⅱ. 인지행동주의 이론(CBT)
1. 개요
1) 행동주의이론
2) 인지이론
3) 인지행동치료이론
4) 범죄자적 사고
2. 주요 개입기법과 프로그램
1) 인지기술 훈련
2) 분노조절 .. |
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| 성심성의껏 작성한 글이며, 다양한 참고자료를 사용하여 글을 풀어나갔습니다. 성적은 A+ 이 나왔습니다. 그 이후에도 여러 번 자료를 검토하여 더욱 완성도가 높은 자료로 만들어 냈습니다. 구매하시면 후회하지 않을 것으로 판단됩니다.
1. 코로나19 이후 청소년을 둘러싼 사회변화 또는 관련이슈에 대해 조사하고 기술하시오.
가. 청소년을 덮친 코로나 우울증
1) 코로나19 바이러스와 청소년의 정.. |
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| * 가족사회복지사의 역할을 설명하고, 그 역할을 수행하기 위해 갖추어야 할 가족사회복지사의 인간적 자질과 전문적 자질에 대해 논하시오.
1.가족사회복지사의 역할
최근 사회복지실천 분야에서는 클라이언트의 자기결정의 원칙을 중요시할 뿐 아니라 관계형성 단계부터 클라이언트의 임파워먼트를 강조하고 계획된 변화과정의 파트너로 간주하는 경향이 있다. 이런 경향은 가족사회사업에서도 그대로 .. |
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| 서유기
중국문학사
INDEX
1-1
작가소개
서유기의 작자는 오승은
어려서부터 역사에 관심이 많고 책 읽기와 토론을 즐기던 아버지의 영향을 받아 시문에 능함
정치적으로 크게 성공하지 못함
봉건 관리 사회의 부패상과 세태 변천에 대한 불만과 분노, 그리고 아름다운 이상과 희망을 전부 소설 ‘서유기’에 담음
1-2
줄거리
손오공이 하늘나라에 죄를 짓고 오행산 에 감금됨
삼장법사가 손오공을 제자로 삼.. |
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| 집단의 종류에 대해 설명하고 학습자 본인은 어떤 집단에 소속되어 있는지 얘기해보세요.
사회복지실천현장에서 진단적 접근은 다양한 분야에서 자주 효과적으로 활용되는 방법이다. 집단은 공통의 목적을 가진 3명 이상의 사람이 모여 형성된다. 하지만 물리적인 공간에 같이 모여 있다고 해서 모두 집단은 아니며 유사한 문제를 가지고 있어서 공통된 목표 하에 상호작용을 하는 집합체를 집단이라 할 수.. |
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| 분노와 분노 조절 장애
INDEX
01 분노란
02 분노 조절 장애
03 청소년의
분노 조절 장애
04 올바른 분노 조절
01 분노란
01 분노란
분노란
→일상 생활을 하면서 상처받고, 권리를 침해 당하고, 욕구가 충족되지 못했을 때 느껴지는 불쾌감, 짜증 또는 화가 나는 상태(분노는 언제나 이차적 감정)
분노는 정상적인 것
그러나 뭔가가 잘못되어 있다는 신호
분노를 완전히 없애는 것은 불가능
문제는
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| 목차
분노
I. 분노란 무엇인가
1. 분노의 생리적인 변화
2. 분노의 주관적인 경험
3. 분노의 행동경향성
II. 분노의 유형
1. 외부적인 분노와 내부적인 분노
2. 역기능적인 분노와 순기능적인 분노
III. 분노의 원인
1. 자아가치의 보존
2. 욕구보존
3. 신념보존
4. 지배성
5. 다른 정서
IV. 분노의 기능
1. 에너지를 주는 기능
2. 표현적인 기능
3. 방어기능
4. 유능화 기능
V. 분노에.. |
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| 가족 갈등에 대한 반응-분노, 분개, 공격성
목차
* 가족 갈등에 대한 반응: 분노, 분개 그리고 공격성
Ⅰ. 단순한 분노
Ⅱ. 분개: 공평성과 책임감
Ⅲ. 적대감과 공격성
1. 적대감
2. 공격성
3. 사회적 상호주의자와 사회학습이론
· 공격성을 정당화하기 위한 분노
· 분노는 감정으로 간주된다
· 분노 감정은 현혹시킬 수 있다
· 분노는 개인의 몸과 마음에서 발생하는 심리적이거나 생리적인 사건이 .. |
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| 분노
1. 분노에 대하여
“느껴지는 정서적인 상태”
- Kassinove/sukhodolsky(1995)
잠재적 위험이나 외상을 경고하는 정상적이고 건강한 감정, 인간이 가질 수 있는 흔한 감정
→선의의 투쟁이나 신속하게 빠른 도주를 하게하는 에너지를 유발.
1) 분노의 정의
①긍정적 기능/건설적인 사용
-자기방어를 위해 신체에 에너지를 주고 가동시킨다.
-자기주장적으로 의사소통하면 갈등해결을 촉진할 수 있다.
2) .. |
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| [노인분노현상] 노년기 분노현상
분노는 일상적으로 흔히 경험하는 기본 정서이다. 가벼운 수준인 성가심이나 짜증으로부터 격노나 격분, 강한 흥분 상태에 이르는 강도가 다양한 감정들로 구성된 정서 상태이다(Spielberger et al. , 1983; Yerkes & Dodson, 1980).
I. 분노의 특성
분노는 외부사건뿐만 아니라 내적인 심리적 불편감이나 기억에 의해서도 유발된다. 분노를 경험하는 동안에 사람들은 흔.. |
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| 목차
분노 조절방법
I. 생리적 방법
1. 신경전달 물질
2. 호흡법
II. 인지적 방법
1. 평가나 판단을 최소화하기
2. 자신에 대한 통찰
3. 올바르게 욕구 바라보기
4. 타인이나 세상을 있는 그대로 바라보기
III. 행동적 방법
분노 조절방법
빠른 부정적인 정서보다도 분노를 유발하는 자극과 선호하는 분노조절 방법은 사람들마다 서로 다르다. 어떤 자극에 대해서 어떤 사람들은 전혀 불쾌해하지.. |
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| 각성(수면장애와 꿈, 분노와 공포, 각성수준)에 대한 레포트 자료.
각성(수면장애와 꿈, 분노와 공포, 각성수준)
CONTENT
각성
I. 수면과 꿈
1. 수면장애
2. 꿈
II. 분노와 공포
III. 각성수준
* 참고문헌
...(이하 내용 생략) |
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