|
|
|
|
 |
|
| 분노와 분노 조절 장애
INDEX
01 분노란
02 분노 조절 장애
03 청소년의
분노 조절 장애
04 올바른 분노 조절
01 분노란
01 분노란
분노란
→일상 생활을 하면서 상처받고, 권리를 침해 당하고, 욕구가 충족되지 못했을 때 느껴지는 불쾌감, 짜증 또는 화가 나는 상태(분노는 언제나 이차적 감정)
분노는 정상적인 것
그러나 뭔가가 잘못되어 있다는 신호
분노를 완전히 없애는 것은 불가능
문제는
.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 나 요즘, 분노 조절 장애인가를 읽고나서
□ 저 자 : 공진수
□ 출판사 : 팜파스
Ⅰ. 이해
.... |
|
|
|
|
|
 |
|
| [사회복지상담 분야] 사회복지상담의 종류
목차
* 사회복지상담 분야
Ⅰ. 정신건강문제와 상담
1. 심리치료와 상담심리학
2. 불안문제와 치료
3. 우울과 치료
4. 비정상의 준거, 분류체계
Ⅱ. 성격문제와 상담
1. 성격
2. 성격장애
· 성격장애를 대할 때의 몇 가지 원칙
· 성격장애의 판별기준
3. 성격장애의 종류 및 특징
Ⅲ. 분노 및 충동조절 문제
Ⅳ. 자기성격의 이해(MBTI)
Ⅴ. 교육 및 학습문제.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 상담(내담자)의 문제 유형
목차
상담(내담자)의 문제 유형
I. 정신건강문제와 상담
1. 심리치료와 상담심리치료
2. 불안문제와 치료
3. 우울과 치료
II. 성격문제와 상담
1. 성격
2. 성격장애
3. 성격장애의 종류
III. 분노 및 충동조절문제
IV. 자기성격의 이해
* 참고문헌
... |
|
|
|
|
|
 |
|
| 난쟁이 피터를 읽고
저는 아빠의 권유로 이 책을 읽게 되었습니다. 처음에는 이 책은 우리에게 도움이 많이 된다고 해서 읽긴 했지만 별로 관심이 없었습니다. 그런데 이 책은 다른나라의 문제점을 이야기로 쓴 글이라고 해서 점점 관심을 가지게 되었습니다. 이 책의 작가는 호이킴 데 포사다입니다.
호이킴 데 포사다는 브라질 출신이며 자기 개발 전문가로 많은 사람들의 꿈을 특별하게 바꾸어 줬습니다.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 오은영 박사의 [못 참는 아이 욱하는 부모 (50만 부 발매 기념 리커버 에디션) 분노조절장애시대에 더 필요해진 감정 조절 육아법]이라는 책을 읽고 나서 독서감상문을 작성해 봤습니다. 도서 선택이유, 핵심 주제와 주요 내용, 공유하고 싶은 내용, 느낀점, 시사점 등의 순서로 알차게 구성해 봤습니다. 여러분들께도 많은 도움이 되었으면 좋겠네요^^
1. 본 도서를 선택한 이유
2. 본 도서의 핵심 주제와 .. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 목차
분노 조절방법
I. 생리적 방법
1. 신경전달 물질
2. 호흡법
II. 인지적 방법
1. 평가나 판단을 최소화하기
2. 자신에 대한 통찰
3. 올바르게 욕구 바라보기
4. 타인이나 세상을 있는 그대로 바라보기
III. 행동적 방법
분노 조절방법
빠른 부정적인 정서보다도 분노를 유발하는 자극과 선호하는 분노조절 방법은 사람들마다 서로 다르다. 어떤 자극에 대해서 어떤 사람들은 전혀 불쾌해하지.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| Ⅰ. 서론
- 학교 폭력과 비정상적 행동
Ⅱ. 본론
- 정신질환 별 학교 폭력
가. ADHD와 학교폭력
나. 품행장애와 청소년 범죄
다. 충동조절장애와 학교폭력
라. 게임 중독과 인터넷 중독
마. 청소년 우울증
바. 청소년 자살
Ⅲ. 결론
- 학교폭력 대처 및 지도방법
가. 피해 학생 대처 및 지도법
나. 가해 학생 대처 및 지도법
다. 방관 학생 대처 및 지도법
※ 참고 문헌
학교폭력과 집단 따돌림.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| [집단 프로그램] 분노조절 프로그램에 대한 레포트 자료.
[집단 프로그램] 분노조절 프로그램
목차
[집단 프로그램] 분노조절 프로그램
I. 프로그램의 목적
II. 프로그램의 개입기술
1. 사회적 기술 훈련
2. 자기 교시 훈련
3. 자기 주장 훈련
4. 문제 해결 기술 훈련
5. 긴장 이완 훈련
* 참고문헌
...(이하 내용 생략) |
|
|
|
|
|
 |
|
| 각성(수면장애와 꿈, 분노와 공포, 각성수준)에 대한 레포트 자료.
각성(수면장애와 꿈, 분노와 공포, 각성수준)
CONTENT
각성
I. 수면과 꿈
1. 수면장애
2. 꿈
II. 분노와 공포
III. 각성수준
* 참고문헌
...(이하 내용 생략) |
|
|
|
|
|
 |
|
| 교수님께 여러번 자문을 구하고 조모임을 통해 수정 보완하여 직접 작성한 레포트 입니다. 잘되어서 뿌듯하고 학점도 잘 받았습니다.
● 분노 이해
● 자신을 화나게 하는 생각들
● 분노일지 작성하기
● 분노에 대한 분석
● 자신을 화나게 하는 생각들을 바꾸기
● 분노관리를 위한 자기진술
● 수동-공격적 분노표현
Session 5회기 : 인지재구성
● 분노 이해
1. 분노에 대해서 A-B-C 이론은 어떻게 설명하고.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 분노
1. 분노에 대하여
“느껴지는 정서적인 상태”
- Kassinove/sukhodolsky(1995)
잠재적 위험이나 외상을 경고하는 정상적이고 건강한 감정, 인간이 가질 수 있는 흔한 감정
→선의의 투쟁이나 신속하게 빠른 도주를 하게하는 에너지를 유발.
1) 분노의 정의
①긍정적 기능/건설적인 사용
-자기방어를 위해 신체에 에너지를 주고 가동시킨다.
-자기주장적으로 의사소통하면 갈등해결을 촉진할 수 있다.
2) .. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 분노조절훈련에 대한 레포트 자료입니다.
분노조절훈련
본 자료에서 소개되는 분노조절훈련은 몬티와 그의 동료들(Monti, Abrams, Kadden & Cooney, 1999)이 제시한 것을 기초로 하고 있다. 분노조절 훈련과정은 분노지각과 분노조절단계로 나눌 수 있다.
1. 분노감 지각하기
분노는 사람의 정상적인 감정이다. 그러나 감정으로서의 분노와 분노의 일부 행동적인 결과인 공격성, 충동적 행동, 수동성, 수.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| I. 서론
II. 연구방법
1. 연구대상
2. 연구기간 및 절차
3. 심리평가결과
4. 사례개념화 및 치료목표
III. 연구결과
1. 초기과정: 1~5회기
2. 중기과정: 6~30회기
3. 말기과정:30~33회기
IV. 결론 및 논의
I. 서론
인간은 살아가면서 다양한 상황과 인간관계에서 갈등을 경험하게 된다. 특히 사람이나 어떤 대상에 대해 바라는 것이 좌절되었거나 부당한 피해를 받았다고 생각할 때 분노를 느끼게 된다. .. |
|
|
|
|
|
 |
|
| [스트레스] 불안, 분노, 공격성, 무기력함, 우울증
1. 불안
불안(Anxiety)이란 매우 복잡하고 이해하기 힘든 스트레스의 경험 유형이다. 불안은 무엇인가 좋지 않는 일이 일어날 것 같은 예감이 뒤따르는 걱정, 근심, 두려움, 긴장과 같은 정서 상태이다. 스트레스 경험의 다른 예들은 모두 무엇 때문에 자신이 그와 같은 불편감을 느끼는지 인식하나 불안을 만성적으로 경험하는 사람들은 그 원인을 분명.. |
|
|
|
|
|
|
|
