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당뇨의 치료 및 관리법
1. 적절한 운동으로 혈당 내리기
당뇨병의 치료에 있어서는 무엇보다도 식사를 제한한다는 것이 중요한 일이나, 식사요법만으로 일관하는 것이 최선이라고 할 수는 없는 것이다.
올바른 식사요법을 실천하면서 동시에 몸을 활동시키는 것이 중요한 일이다. 운동을 하지 않으면 근육량과 근력의 저하가 일어나 반대로 지방이 축적되어 인슬린의 수요량의 증대를 초래하게 된다.
당뇨.. |
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2004/05/12 11:25 http://blog.naver.com/powpope/40002422080회사와 관련된 자신의 가치를 알린다
면접 때 이미 이력서에 적어놓은 화려한 경력을 되풀이하는 것은 현명하지 못한 태도이다. 만약 면접자가 “당신은 어떤 사람인가”라고 묻는다면 경력을 말하는 대신 “나는 이 회사를 위해 이러이러한 일을 할 사람”이라고 말하는 것이 좋다. 이때 회사가 나를 채용하면 회사에 큰 이익을 가져다 줄 수 있음.. |
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서울 푸드 앤 테이블웨어 박람회를 다녀와서 보고 느낀점입니다.
식기와 컵, 테이블 클로스와 꽃 등, 식탁 위에 놓이는 이런 저런 것들이 서로 어울려 조화를 이룬다면 식사가 더 즐겁고 맛있어 진다. 또 작은 아이디어를 모아 식탁의 조명을 정리하고 때론 촛불로 장식하는 일도 빼놓을 수 없다. 사실 테이블 세팅이라고 해서 그리 거창한 것은 아니다. 조금만 마음을 쓰면 얼마든지 개성이 돋보이는 멋진 .. |
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21세기 新 마케팅 전략
1. 색깔 있는 브랜드 구축
21세기에는 물리적인 상품, 눈에 보이지 않은 무명의 상품, 서비스뿐 아니라 사람에게까지 브랜드가 필요하다. 브랜드가 필요한 이유는 두 가지다. 첫째는 나와 남을 구별하기 위해서고 둘째는 나를 좀 더 알리고 가치를 높이기 위해서다. 내가 하나의 브랜드가 되기 위해서는 확실한 나의 정체성과 지금도 그러하다는 믿음을 사람들에게 주어야 한다.. |
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추락하는 롤러코스터. 추락하는 생명
서론 : “당신이 방금 탔던 놀이 기구에 다음사람은 목숨을 잃었다”
우리는 일상의 지루함에서 탈출하고자 하거나 스릴을 느끼고 싶을때 친구들 또는 가족들과 놀이 동산에 놀러가곤 한다. 그런데 안전에 대해 별다른 생각 없이 롤러코스터에 오른 순간 레일의 바퀴가 빠져 롤러코스터에서 추락한다면 여러분은 어떤 경험을 하게 될지 상상이 되는가 그야말로 휴일날.. |
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중국의 대표적인 상담 플랫폼인 레몬심리에서 출간한 책, [기분이 태도가 되지 않게 (기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업)]이라는 책을 읽고 나서 독서감상문을 작성해 봤습니다. 목차는 도서 선택이유, 핵심 주제와 주요 내용, 공유하고 싶은 내용, 느낀점, 시사점 등의 순서로 알차게 구성해 봤습니다. 여러분들께도 많은 도움이 되었으면 좋겠네요^^
1. 본 도서를 선택한 이유
2. 본 .. |
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본 자료는 한국, 미국, 유럽 다문화 교육사례에 대해 소개한 자료로 한국의 다문화 교육사례로 국립민속박물관 다문화꾸러미, 다음세대재단 올리볼리 그림동화, 미지센터 이주배경청소년 이해교류사업, 하나다문화센터 다린 등에 대해 서술하였으며, 미국과 유럽의 다문화교육 사례로 유럽의 상호문화교육, 사우스 초등학교의 다문화교육 사례, 고든 공립학교의 다문화교육 사례,나와 당신과 우리 (iyouwe S.. |
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【목 차】
Ⅰ. 리더쉽을 개발하는 프로그램
1. NLP
2. ONENESS 리더십 프로그램
3. NetWork 리더십 과정
Ⅱ. NLP의 기본개념
1. 정의 2. 기본개념
3. 역사 4. 목적
5. 특징 6. 기본이론
Ⅲ. NLP의 원리
1. 지혜의 네 기둥
2. 의사소통에서의 의미
3. 가장 궁극적인 질문
4. 상태에 들어가기
5. 현실은 무한한 상상력을 준다
6. 당신의 뇌를 재구성하라.
7. 지각의 문을 지키는 문지기
8. 언어, 트랜스, 그리.. |
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‘리더십 바이러스’ 교육 행정학 독후감
◈ 제 목 : 리더십 바이러스
◈ 지은이 : 김우형, 김영수, 조태현
◈ 출판사 : 고즈윈
◈ 출판년도 : 2005년
비전을 개인적인 야망으로, 리더의 권한을 권력으로, 책임감을 부담감으로 변질시켜 버리는 치명적인 요인이 리더십 바이러스이다. 리더가 되는 순간에 바이러스에 대한 면역력이 급속도로 약해지면서 리더는 병들기 시작한다. 어떻게 이 바이러스를 극복할 .. |
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고객을 유혹하는 마케팅 글쓰기를 읽고 줄거리 요약 및 감상문, 독후감, 느낀점, 나의소감, 나의견해 조사분석
마케팅 글쓰기란
1.상품을 구매하게끔, 파는 사람이 사는 사람을 자극하고 유혹하는 일련의 작업이다.
2.새로운 고객을 찾아내고 상품을 판매하고 애프터서비스 하는 전 과정에 걸쳐 영향력을 발휘한다.
3.광고 인쇄물에서 웹사이트, 명함에서 간판, 사업에 대한 사장의 철학에서 집중력까지.. |
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기독교적 관점에서의 천국
1. 마음속의 천국
마음이 순수할 때 삶의 고난도 멈춘다. 이기적 의지를 포기하고, 신성한 의지와 협력하는 방법을 배운 사람의 경우도 마찬가지다. 그는 근심 없이, 그리고 알력과 고생 없이, 품위와 덕과 아름다움을 늘려 나간다. 그는 헛된 일을 하지 않으며, 소모적인 행동도 없다. 그가 하는 모든 생각과 행위와 일은 신성한 목적에 도움이 되며, 인류의 행복을 증진시키는.. |
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소비자의 심리에 따른 마케팅 기법
1. 감정이입
어느 전자제품 매장 직원의 이야기이다. 고객이 TV로 다가가 조작 버튼을 만지작거리면 그 제품이 팔릴 가능성은 50퍼센트라고 한다. 우리는 카피를 읽는 고객이 조작 버튼을 만지는지 어떤지 확인할 길이 없다. 하지만 글에 감정을 이입시키면 카피로도 조작 버튼을 누르게 할 수 있다. 감정이입의 심리를 카피에 활용할 수 있는 방법은 광고를 읽는 독자.. |
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인지적 학습관점이론과 수단적 학습관점 이론의 광고와 이해
[ L I S T ]
1. 인지적 학습 이론이란
2. 인지적 학습의 광고와 광고분석
(선발 브랜드/후발 브랜드)
3. 인지적 학습의 마케팅 시사점
4. 수단적 학습 이론이란
5. 수단적 학습 광고와 광고 분석
(긍정적 강화/ 부정적 강화)
6. 수단적 학습의 마케팅 시사점
7. Q A
1. 인지적 학습관점 이론이란
인지적 학습이론
학습이 인지적 과정을 통해 이.. |
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서양역사학 - 프랑스 학생운동
프랑스는 혁명과 포도주, 향수 등으로 유명한 나라로 알려져 있다. 그렇게 잘 알려진 것들 외에 프랑스에 대해 좀 더 알아볼 수 있는 것들에는 과연 무엇이 있을까 나는 사람들이 잘 알지 못하는 프랑스에 대해 알아보고 싶어졌다. 그런 것들이 무엇이 있을까 생각하던 차에 우리나라와 비슷한 점은 없을까 하고 생각하게 되었다. 그러한 점을 찾다보니 프랑스에서도 우리나.. |
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책의 내용을 간략히 정리하고, 책을 읽은 후의 전체적인 느낌과 생각을 적었습니다.
부자들은 왜 장지갑을 쓸까를 읽고
어떤 지갑을 쓰느냐에 따라 부자가 되느냐 여부에 영향을 미친다는 이 책의 주장이 얼핏 상식 밖의 주장이라 도발적으로 다가오기도 하면서 한편으로는 흥미를 유발하기도 한다. 이 책『부자들은 왜 장지갑을 쓸까』는 “지갑이 당신의 연봉을 결정한다!”는 모토 하에 노숙자 출신의 세.. |
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