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(검색결과 약 7,463개 중 6페이지)
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| [기초치료학] 호흡운동에 관해
1. 호흡운동의 기초
1)호흡운동의 목적 및 적응증
(1) 호흡운동의 목적
-정상 호흡을 방해하는 분비물의 축적과 기도폐쇄를 예방한다.
-분비물의 원활한 배출과 객담 제거를 통해 기도를 청결히 유지함으로써 환기 능력을 향상 시킨다.
-전신 운동 내성을 향상 시킨다.
-호흡의 재훈련으로 호흡하는 동안 에너지 소비를 감소시킨다.
-호흡질환과 관련된 자세의 기형을 예방하.. |
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| 행동주의이론의 사회복지실천 적용기법에 대한 레포트 자료입니다.
행동주의이론의 사회복지실천 적용기법
목차
행동주의이론의 사회복지실천 적용기법
I. 고전적 조건형성에 근거한 기법
1. 자기주장훈련
2. 이완훈련
3. 체계적 둔감법
4. 내파법
5. 홍수법
6. 정서심상법
7. 자극포만법
8. 혐오법
II. 조작적 조건형성에 기초한 기법
1. 강화법
2. 행동조성법
3. 토큰강화법
III. 기.. |
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| 간호학과, 사회복지학과 학생에게 필요한 레포트입니다.
노인운동프로그램에 대한 설명, 자료, 사진이 첨부되어 있습니다.^^
Ⅰ. 건강교육 프로그램 제목 : 운동과 함께 건강한 삶을 살자~!
Ⅱ. ROM 운동 프로그램에 대한 설명
Ο 운동 프로그램에서 Hrlow와 Yu(1997)에 의해 개발된 ROM dance를 노인들에게 교육하려고 한다. ROM dance는 비약물적인 이완과 통증관리 능력을 증진시키고 신체인식.. |
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| ***허생전
[A] 허생전 은 박지원의 기행록 열하일기(熱河日記) 가운데 옥갑 야화 라는 부분에 들어 있다. 작자가 북경(北京)에서 돌아오는 도중 옥갑이라는 곳에서, 동행한 여러 비장들과 더불어 밤새 나눈 이야기를 옮겨 적은 것이 옥갑 야화 이다. 역관(譯官)의 돈벌이가 그 날 밤의 화제였고, 전대(前代)의 역관 변승업(卞承業)이 큰 부자가 된 이야기에 이르자, 작자는 이와 관련하여 윤영(尹映)이라는.. |
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| 5)체육-높이뛰기(약안)
수업실습 교수-학습 계획(교생용)
월․일(교시)
교과
단원
학습주제
학습목표
6/13(2)
체육
2. 도전활동
높이뛰기
고무줄 높이뛰기 놀이를 통해 높이 뛸 수 있는 원리와 4가지 동작을 알아보고, 보다 높이 뛰기 위해 적극적으로 도전할 수 있다.
단계
교수-학습 활동
학습자료
및 유의점(시간)
전개
◎동기유발
-준비 운동
-가장 높이 뛰는 곤충이 어떤 곤충일까요
․극동애 메뚜기 : .. |
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| [증상별 임상실습 – 두통]
1. 실습 대상자
실습 대상자로 평소에 업무 스트레스와 두통 및 피로감이 자주 오는 아버지를 대상으로 5일 동안 두통에 대한 임상실습을 하였다.
2. 발반사마사지 시행
발반사마사지는 준비단계, 이완 마사지, 발반사마사지, 통증부위 마사지, 마무리 단계로 소요시간은 30분간이며 주5회 총5회를 시행하였다. 발반사마사지를 시행하는 시각은 동일하게 매일 피로감이 제일 .. |
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| 스포츠마사지 기법
스포츠마사지의 기법
마사지를 대상으로는 넓은가, 좁은가, 굳어 있는가, 이완되어 있는가, 피부가 연한가, 두터운가, 얇은가 등에 따라서 압박도, 강도, 실시하는 시간을 구분할 수 있다.
마사지의 기본 기법을 분류한다면 경찰법, 강찰법, 유념법, 압박법, 고타법, 진동법, 신전법, 특수교정 운동법등으로 구분할 수 있다.
1.유념법
-유념법 (주무르기)
유념법은 치료 마.. |
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| 인지행동치료(인지행동모델)의 개입기법에 대한 레포트 자료입니다.
인지행동치료(인지행동모델)의 개입기법
목차
인지행동치료(인지행동모델)의 개입기법
1. 내적 의사소통의 명료화
2. 설명
3. 과제기록
4. 경험적 학습
5. 역설적 의도
6. 역동적·실존적 반영
7. 이완훈련
8. 생각중지 기법
9. 인지 재구조화
10. 모델링
11. 자기지시기술
12. 코칭
13. 이미지 안내
14. 대처카드의 활용과 기법
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| 스트레스와 정신건강의 관계에 대해 알아보고 스트레스를 극복할 수 있는 자신 만의 해결 방안에 대한 레포트 자료입니다.
스트레스와 정신건강의 관계에 대해 알아보고 스트레스를 극복할 수 있는 자신 만의 해결 방안
목차
스트레스와 정신건강의 관계에 대해 알아보고 스트레스를 극복할 수 있는 자신 만의 해결 방안
I. 긍정적인 자세
II. 구체적인 노력
III. 과도한 업무가 주는 스트레스에 .. |
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| 내과 의학용어 정리 및 해설
▶regurgitation역류- 비소화성 음식물이 역류되는 현상.
▶vomiting구토- 소화과정이 진행된 위내용물이 입을 통해 배출되는 현상
▶nausea구역- 토하고싶은 불유쾌한 감정
▶achlorhydria무염산증- 위액중에 염산이 없는 상태
▶pyrosis가슴쓰림- 식도, 위의 작열감으로 산성의 트림을 동반한다.
▶dumping syndrome급속이동 증후군- 위절제술 후 음식물이 위액과 충분히 혼합되지 .. |
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| 내과 의학용어 정리 및 해설
▶regurgitation역류- 비소화성 음식물이 역류되는 현상.
▶vomiting구토- 소화과정이 진행된 위내용물이 입을 통해 배출되는 현상
▶nausea구역- 토하고싶은 불유쾌한 감정
▶achlorhydria무염산증- 위액중에 염산이 없는 상태
▶pyrosis가슴쓰림- 식도, 위의 작열감으로 산성의 트림을 동반한다.
▶dumping syndrome급속이동 증후군- 위절제술 후 음식물이 위액과 충분히 혼합되지 .. |
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| 준비운동과 정리운동
스트레칭과 가벼운 준비운동을 통해서 수영을 시작하기에 알맞게 점차적으로 몸을 부드럽게 만들어야 한다. 수영을 시작하기 전의 스트레칭은 마음과 몸의 긴장을 풀도록 도와주면서 근육을 늘려주고, 긴장을 줄이고, 더 자유롭게 움직이도록 해준다. 또한 근육경련 같은 부상을 방지하도록 도와주고, 수영 다음 날 근육이 뻣뻣해지는 것과 아픈 것을 막아주는데 효과가 있다.
최근.. |
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| [스트레스의 해소방안] 스트레스의 간접적 해소방법
본 자료에서는 스트레스의 강도를 약화시킴으로써 간접적으로 적응을 돕는 방법에 관하여 설명하고자 한다. 즉 긴장 이완 훈련, 명상법, 바이오피드백, 약물 사용과 음식조절의 방법, 취미 생활을 통한 해소법이다.
우리는 강한 스트레스를 경험하면 긴장한다. 또한 스트레스에 잘 대처하지 못할 때 심한 불안을 경험하게 되는데 이런 경우에는 자율 신.. |
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고혈압 개념, 원인, 요인, 증상, 합병증, 치료, 예방, 잘못된 속설, 식습관, 문제점, 개선 방안, 시사점 ( 10Pages ) |
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| 고혈압 개념, 원인, 요인, 증상, 합병증, 치료, 예방, 잘못된 속설, 식습관, 문제점, 개선 방안, 시사점
고혈압이란
고혈압의 요인
고혈압 증상 및 합병증
고혈압의 치료 및 예방
고혈압에 대한 잘못 된 속설
참고 문헌
● 고혈압 이란
18세 이상의 성인에서 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나, 확장기 혈압이 90mmHg 이상인 경우를 말한다.
* 수축기 혈압 : 심장이 수축하면서 혈액을 내보낼 때 혈관.. |
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| 1. Eccentric
◆ 원심성 수축(eccentric)의 의미
수축하는 동안 근육의 길이가 늘어나는 수축을 원심성 수축이라 부르며 의자에 앉을 때
의 태퇴사두근 또는 물컵을 테이블 위에 내려놓을 때의 주관절 굴곡근이 예가 된다.
원심성 수축은 인체 분절의 감속작용을 하며 점푸 후 착지시 또는 보행시 충격을 흡수한 다.
◆ 근 수축의 특성
1. 연축 (twitch)
단수축이라고도 한다. 골격근에 직접, 또는 신.. |
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