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(검색결과 약 24,749개 중 30페이지)
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| 종합적인 체력 향상을 위한 운동
1. 몸에 맞는 운동하기(특이성의 원칙에 따라서)
“ 어떤 운동이든 몸에 좋을까 ”
∙ 운동마다 다른 특성을 갖고 있다.
∙ 다른 특성의 운동 : 다른 효과 습득
* 자신의 몸에 맞는 운동종목을 택해야 함
예) 조깅 : 심장과 폐의 기능을 높여주고, 심폐지구력 강화에 도움을 준다. 하지만 근력과 유연성의 향상에는 다른 운동이 필요하다.
1) 목적에 따라 운동종목 결정하기
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| 영유아발달연구-토론 보고서
집단따돌림의 원인과
지도방안에 대하여
Ⅰ. 서 론
요사이 신문기사나 뉴스를 보면 심각한 집단따돌림이나 왕따로 인하여 아이들의 자살율이 현저히 높아지고 있다. 집단따돌림은 본인의 자살이나 주변사람들의 자살로 이어지는 치명적인 역할을 하고 있다. 집단 따돌림의 정의를 내려 보면 집단따돌림이란 집단 내의 다수가 같은 집단에 소속된 개인이나 소수에게 신체.. |
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| 처음처럼
마케팅 4P분석
1. Product (제품전략)
(1) 깨끗하고 순한 느낌의 소주
처음처럼은 소비자들의 감성을 자극하는 브랜드 이미지를 이용하여 술 이라는 제품의 유형을 뛰어 넘는 특별한 느낌으로 기억될 수 있도록 위치화 전략을 펴고 있다. 기존에 친자연적인 브랜드 네이밍을 사용하여 자연의 느낌을 살린 이미지로 소비자들에게 다가가고자 했던 제품들이 맛이나 향에서는 특별한 차별성을 보이.. |
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| 당뇨병에 대한 물리치료적 접근
당뇨병의 정의
당뇨병이란 인슐린의 부족( 상대적 혹은 절대적 )에 의해 먹은 음식이 소화되어 생기는 포도당을 인체조직이 이용하지 못해서 생기는 병으로, 현대인에게 가장 많이 발생되는 비전염성 만성질환이며, 피 속의 포도당이 세포 속으로 들어가지 못하게 되므로 많은 양의 포도당이 피 속에 남아 돌다가 어느 수준 이상이 되면 콩팥에서 넘쳐 소변으로 포도당이 .. |
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| 1. 정의
뇌졸중이란 크게 두 가지의 원인인 출혈 및 경색 등의 문제로 인하여 뇌혈관손상이 되어 여러 가지 증상과 징후가 24시간 이상 발생되는 급성 뇌혈관 병변이다. 뇌졸중은 신경학적 결함에 대한 용어로, 세계보건기구(WHO)의 정의에 의하면 “뇌혈관 문제 혹은 명확치 않은 이유로 대뇌 기능의 국소적 혹은 전체적 장애와 관련된 임상증상이 급격히 발생하여 24시간 이상 지속되거나 또는 사망에 이.. |
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| [들어가기]
기술의 발달과 함께 정보화 시대로 접어들면서 전 세계적으로 경쟁은 가속화 되어가고 세상은 빠르게 변화해 가며, 치열하게 돌아가고 있다. 하지만 이로인해 소비자의 생활수준은 높아져가고 바쁜 일상행활 속에서 간편하고 저렴한 페스트 푸드는 사람들이 쉽고 간단하게 접할 수 음식으로 기존의 슬로우 푸드를 대체하고 있다.
패스트푸드란 사전적의미로 주문하면 곧 먹을 수 있다는 뜻.. |
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| 초고층 건물
1. 초고층 건축물이란
- 최근 미국 동남아를 중심으로 초고층 건물의 계획과 건설이 활발히 추진되고 있다. 1890년대에는 10층 높이의 건물도 초고층 건물이라고 생각되었지만 40년이 지난 1931년에는 102층의 Empire State Building(381m, 뉴욕)이 완성되었다. 수십 년 동안이 건물은 더 이상 높아질 수 없는 최후의 초고층 건물로 생각되어 왔으나, 다시 40년이 지난 1970년대에 들어와 세.. |
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| 목 차
1. 탄수화물
2. 지방
3. 단백질
4. 무기질
5. 비타민
6. 수분
1. 탄수화물
1) 탄수화물
탄수화물(炭水化物)은 생명체가 생산하는 당이 기본이 되는 중합분자. 대개 (CH2O)n의 꼴로 쓸 수 있으므로 탄수화물(carbohydrate)이라고 부른다. 보통 5탄당 또는 6탄당이 기본이 되어 여러개가 연결되어 있는 중합분자를 구성하게 된다. 대표적인 탄수화물로 녹말, 셀룰로오스가 있으며 두가지 모두 포.. |
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| 1. 개요
상대밀도는 현장에서 사질토의 단단한 정도를 나타내기 위하여 흔히 사용되는 용어로서 흙이 얼마나 느슨하고 조밀한 정도인지를 나타낸다. 점성이 없는 사질토의 다짐정도를 나타내는 수치로 다짐 후 느슨한 상태인지 조밀한 상태인지를 판단한다. 상대밀도를 구하는 방법으로는 공극비로 구하는 방법과 건조밀도로 구하는 방법이 있다.
2. 실험 목적
조밀한 조립토는 일반적으로 강도는 크고 .. |
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| 초고층 건물
1. 초고층 건축물이란
- 최근 미국 동남아를 중심으로 초고층 건물의 계획과 건설이 활발히 추진되고 있다. 1890년대에는 10층 높이의 건물도 초고층 건물이라고 생각되었지만 40년이 지난 1931년에는 102층의 Empire State Building(381m, 뉴욕)이 완성되었다. 수십 년 동안이 건물은 더 이상 높아질 수 없는 최후의 초고층 건물로 생각되어 왔으나, 다시 40년이 지난 1970년대에 들어와 세.. |
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| ☙ 학교체육의 문제점과 개선방안에 대하여
Ⅰ.체육교육의 위기
어렸을 적 받아온 체육교육은 그다지 하고 싶은 것이 아니였다. 그저 땡볕아래 운동장을 돌고, 공 몇 번 차면 그만인 수업이였다.
모두들(특히 여학생의 경우) 교실 밖 수업보다는 교실 안에서 이론을 배우길 원했으며, 일주일에 한번 있는 수업 시간에 운동장을 도는 일은 숨이 턱턱 막히는 고문에 가까운 일이였다.
왜 체육교육은 그 현란하.. |
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| 1. 과민반응(hypersensitive reaction)
면역과민반응은 면역반응이 부적절하게 또는 과다하게 나타난 것으로 우리가 흔히 알레르기(allergy)라고 하는 반응을 말한다. 이는 그리스말로 “다르다”는 뜻의 allo 라는 말에서 온 것으로 일종의 변형된 반응 (alltered reaction)이라는 뜻이다. 인체의 면역은 나와 다른 존재, 즉 외부의 이물질로부터 자신의 몸을 보호하기 위한 방어 시스템이다.
면역과민반응.. |
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| 오페라해설 -[베르디] 라 트라비아타(La Traviata)
Giuseppe Verdi(지우제페 베르디)
라 트라비아타(La Traviata) (椿姬)
[작곡의 내력]
1852년에 파리를 방문하였을 때, 베르디는 소(小) 듀마의 춘희 라는 연극을 보고, 이것을 오페라로 만들려고 생각하였다.
소 듀마는 알렉산드르 듀마 피스(1824∼1895)라 불려지며, 삼총사 , 몬테 크리스트 등의 장편소설로 유명한 대(大) 듀마의 아들로서, 부친과 대.. |
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| 케겔운동가르칠자신 있어
Contents
요실금과 케겔운동의 관계
효과적인 케겔운동 방법
관련논문 소개
결론
[골반저근의 약화 원인]
수술
폐경
염증
비만
연령의 증가
당뇨병성 신경증
임신과 분만과정
요실금과 케겔운동의 관계
75%
요실금과 케겔운동의 관계
케겔운동 → 긴장성 요실금을 감소시킴
약과 수술의 부작용이 보고된 이후 요실금의 효과적인 치료법으로 각광받음
문제점
환자가 교육받은 후에도 .. |
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| 염증과 수복
염증이란
국소자극에 대한 생체반응의 주역을 담당
염증은 상해성 자극에 대한 혈관이 있는 조직의 복합적 반응
손상된 부위를 국소화시키고 정상상태로 회복시키려는 개체의 방어기전
염증과 수복의 관련성
염증의 원인
지속시간에 따라
급성염증 : 염증의 대 징후를 주로 함
만성염증 : 림프구의 침윤, 육아조직에 의한 경결
급성염증의 과정
Lewis’ triple response
: 미세혈관의 변화
: .. |
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