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잘먹고 잘사는 법
순 우리말로는 ‘참살이’라고 한다.
사전적 의미로는 정신적, 육체적인 건강과 행복, 복지와 안녕을 의미하고, 사회적 의미로는 물질적 부가 아니라 삶의 질을 강조하는 생활 방식을 가리킨다. 경제적 풍요와 사회적 성공을 강조하던 1980년대와는 달리 90년대에 들어서면서 정신적 풍요와 행복, 자기만족이 삶의 중요한 척도로 부상하기 시작했다. 이러한 의식과 구체적인 행동 방식을 총.. |
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[아동발달] 임신 중 태내 발달의 위험 요인
목 차
Ⅰ. 어머니의 영향 요인
1) 모체의 영양 상태
2) 모체의 생활 습관
3) 모체의 질병
4) 모체의 연령
5) 모체의 이전의 임신 경험
6) 모체의 체증 증가량
7) 모체의 정서 상태
8) 기타
2. 아버지의 영향 요인
3. 체중 미달아
1) 체중 미달아를 낳는 원인
2) 체중 미달아의 방지
3) 체중 미달아에 대한 치료
Ⅰ. 어머니의 영향 요인
1) 모체의 영양 상태
태.. |
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[아동발달] 임신 중 태내 발달의 위험 요인
목 차
Ⅰ. 어머니의 영향 요인
1) 모체의 영양 상태
2) 모체의 생활 습관
3) 모체의 질병
4) 모체의 연령
5) 모체의 이전의 임신 경험
6) 모체의 체증 증가량
7) 모체의 정서 상태
8) 기타
2. 아버지의 영향 요인
3. 체중 미달아
1) 체중 미달아를 낳는 원인
2) 체중 미달아의 방지
3) 체중 미달아에 대한 치료
Ⅰ. 어머니의 영향 요인
1) 모체의 영양 상태
태.. |
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만0세 1학기 부모상담일지 20명 분량입니다.
아이들의 감정, 사회성, 언어 능력 등을 세심하게 기록하면서, 부모님과 교사가 함께 아이의 성장을 도울 수 있도록 작성하였습니다.
만0세 1학기 부모상담일지 20명 - 평가제 (교사 종합의견 첨부)
생활습관
소매를 스스로 올리려고 하며 교사의 도움을 받아 손을 씻을 수 있다. 양치시간에 자발적으로 이를 닦는 것을 시도하려고 한다. 음식을 먹을 때 골고.. |
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[영아발달] 영아기의 신체-운동발달(영아의 신체발달 및 운동발달)
목차
영아기의 신체-운동발달
I. 신체발달
1. 체중과 신장
2. 치아
3. 영양
1) 모유 영양법
2) 인공 영양법
3) 이유
II. 운동발달
1. 영아의 운동발달
2. 조작기능
영아기의 신체-운동발달
영아기는 신생아기 이후 만 1년 미만이나 만 1년 6개월 미만의 시기로서 모유 또는 인공유로 영양을 섭취하는 수유기, 이유기라.. |
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다이어트 개념, 습관, 효과적인 운동법, 식단 조절, 성형수술, 현대인의 패션, 체형 별 코디법, 특징, 구성, 방향, 유형, 정책, 문제점, 개선점, 시사점 ( 9Pages ) |
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Report
( 다이어트 개념, 습관, 효과적인 운동법, 식단 조절, 성형수술, 현대인의 패션, 체형 별 코디법, 특징, 구성, 방향, 유형, 정책, 문제점, 개선점, 시사점 )
목 차
Ⅰ서론
Ⅱ본론
1.다이어트
(1)다이어트의 개념
(2)살이 찌는 습관
(3)효과적인 운동법
1)일상생활 속의 운동
2)식단조절
2.성형수술
(1)양악수술
(2)바디성형
3.패션
(1)현대인의 패션의 중요성
(2)체형별 코디 법
Ⅲ결.. |
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질병과 운동
- 이런병에는 어떤 운동이 좋을까 -
1. 고혈압(Hypertension)
◈ 원 인
* 본태성 고혈압 : 원인규명이 확실히 되지 않았으나, 유전, 체질, stress, 식염과다섭취, 비만, 술, 담배, 환경 등으로 알려져 있을 뿐 아직도 더 많은 연구가 요구된다.
* 이차성 고혈압 : 신경질환, 호르몬성 질환, 혈관성 질병, 신경계통질병 등이다.
*고혈압 판정기준 단위 (mmHg)
저혈압
정상혈압
경계 혈압
고혈.. |
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성인병의 정의 및 원인과 관리방법
1.성인병의 정의 및 원인
-인체의 노화로 인해 발생하는 만성 퇴행성 질환이나 만성 소모성 질환들을 만성 질병, 성이병이라고 명명한다.
-전염이 되지 않는 질환으로서,
⋅악성 신생물
⋅뇌졸증
⋅고혈압
⋅당뇨병
⋅알레르기
⋅류마티스
⋅관절염
⋅만성신장, 간, 심장 질환을 말하고 있다.
-1994년 우리나라의 주요 사망원인으로는
⋅암
⋅뇌혈관 질환
⋅불의의 사고
⋅심장병
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신생아기 발달단계
신생아기는 태어나면서부터 약 1개월 무렵까지의 시기를 일컫는다. 신생아는 출생 후 첫 울음을 통하여 공기가 폐로 들어가면서 비로소 산소의 독립적 흡입이 가능하고 동시에 폐순환도 시작된다. 신생아는 첫 호흡과 동시에 체온조절 ․ 영향섭취 ․ 배설작용 등의 신진대사 활동과 생활에의 적응을 시작하여 대부분 1일 18시간에서 20시간을 잔다. 신생아는 새로운 환경에 적응하면서 체.. |
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[골다공증치료방법] 골다공증의 예방과 치료(약물요법, 식이요법, 운동요법) - 골다공증의 약물치료,식사요법,운동치료
좋은 결과를 위해 여러 자료들을 토대로 검토하여 작성한 레포트입니다.
퇴고과정을 거쳐가며 심혈을 기울여 썼기 때문에 도움이 될 것입니다.
부디 좋은 결과가 있으시길 바랍니다.
공증치료방법] 골다공증의 예방과 치료(약물요법, 식이요법, 운동요법) - 골다공증의 약물치료,식사.. |
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[당뇨병 DM]
- DM 수치 : BST 식전 126, 식후 200 이상.
- 저혈당(식후 BST 60이하에서 환자가 음식섭취가 불가능하고 증상이 심각할 경우 50% DW IV) : BST 40이하이거나 50이하에서 증상이 동반되는 경우
* Hb A1c : 당화혈색소(Hb에 당이 달라붙어 있는 것). 혈당이 올라갈수록 정상 Hb에 당이 붙어 있는 Hb가 많아지므로 적혈구 안에 들어 있는 Hb 중 정상이 아닌 당이 붙어 있는 Hb의 비율을 따지면 .. |
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영양과 건강 - 비타민 E에 대해서
[비타민 E]
- 자연에 널리 분포되어 있는 비타민 E의 특징은 노란색의 맑고 끈적한 액체로 냄새가 거의 나지 않는 것이 특징이다. 식이지방과 함께 섭취했을 때 흡수율이 매우 증가하는 지용성 비타민이며 비타민 E의 대부분은 흡수가 되지못하고 대변으로 배출되며 30~50%정도만이 흡수가 된다. 비타민 E는 흡수 시에 담즙과 췌장액의 도움이 필요하며, 소장 내로 흡수.. |
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덴마크 다이어트와 영양
- 목차 -
덴마크 다이어트란
덴마크 다이어트 식단
재료별 먹는 법
꼭 지켜야 할 사항
프로그램 시작 전
덴마크 다이어트 보식단
장점과 단점
경험자들의 의견
덴마크 다이어트란
* 일명 “화학 반응 다이어트”
라고 하며, 덴마크 국립 병원
에서 비만 환자들을 대상으로
실시하고 있는 다이어트 식단.
* 탄수화물 섭취 거의 없이 달
걀과 야채를 이용한 .. |
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[치매] 치매의 정의와 원인(알츠하이머, 뇌혈관성 치매, 전신성 질환에 의한 치매), 치매발병요인, 치매환자의 영양관리에 대한 레포트 자료
목차
치매
I. 정의
II. 원인
1. 알츠하이머
2. 뇌혈관성 치매
1) 고혈압
2) 심장병
3) 연령
4) 이전의 뇌졸중 병력
5) 일과성 뇌허혈 발작
6) 흡연
7) 당뇨병
8) 음주
9) 혈청 지질
10) 경구용 피임약 복용
11) 비만
12) 짜게 먹는 식.. |
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당뇨병에 대한 물리치료적 접근
당뇨병의 정의
당뇨병이란 인슐린의 부족( 상대적 혹은 절대적 )에 의해 먹은 음식이 소화되어 생기는 포도당을 인체조직이 이용하지 못해서 생기는 병으로, 현대인에게 가장 많이 발생되는 비전염성 만성질환이며, 피 속의 포도당이 세포 속으로 들어가지 못하게 되므로 많은 양의 포도당이 피 속에 남아 돌다가 어느 수준 이상이 되면 콩팥에서 넘쳐 소변으로 포도당이 .. |
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