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어르신 기립 운동
Ⅰ.근력 강화운동
1. 발바닥 들어올리기
① 균형을 잡기 위해 테이블이나 의자를 잡고 몸을 바른 자세로 하고 선다.
② 가능한 많이 뒷꿈치를 천천히 들어올린다.
③ 이 자세를 약 5~10초간 유지한다.
④ 천천히 뒷꿈치를 내리고 10~20회 반한다
2. 상지와 허리 강화 운동
① 손잡이가 있는 의자에 앉는다.
② 몸을 약간 앞으로 하면서 기대어 앉고 어깨와 허리를 바로 한다.
③ 의자를 손으로.. |
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요 약 서
과 제 명
음원관리 프로그램
키 워 드
음악관리,데이터베이스,리스트화
개발목표 및 내용
항 목
계 획
실 적
달성도(%)
개발목표
음원의 효과적인 관리
DB와MFC연동으로 관리프로그램 개발.
90
세부내용 및
목표치
1. 개발 목표의 세분화
세부적 목표 확립
100
2. 기본 틀 확립
사용될 기능 확립
90
3. 다이얼로그 디자인
기능적 다이얼로그 제작
70
4. 데이터 테이블 디자인
디자인 테이블 .. |
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덕트 풍량 조견표 입니다.
각각의 치수에 대한 풍량이 테이블로 제공됩니다.
출력해서 사용할수 있도록 되어 있으며
엑셀에서 직접 풍량과 덕트치수를 기입해서 답을 얻을 수 있습니다.
SA, RA 가 별도 구분되어 있습니다.
모든 풍량은 각 치수별로 계산에 의하여 자동 계산되어 져 있습니다.
1.SA 풍량조견표
2.RA 풍량조견표
3000x1500 까지 덕트 치수를 구할 수 있습니다.
엑셀수식을 수정하여 그 이상.. |
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퓨전가구
“화이블”
목차
아이디어 구상 계기
STP, SWOT
판매경로
제품설명
마케팅 전략
시장조사
가격결정
아이디어 구상 계기
화장대, 책상, 테이블을 한 번에 배치할 장소 협소
하나의 테이블에서공부, 식사, 화장을 모두 해결해야 함
수납공간이 부족함으로 화장품 정리가 안됨
TEXT
(Click add Text)
시장조사
국내 가구시장 크기
TEXT
(Click add Text)
시장조사
가구시장의 분류
TEXT
(Click add Text.. |
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와인의 종류와 세계 유명 와인
1. 와인의 분류방법
1) 색깔에 의한 분류
≫ 레드와인
적포도로 만들어 붉은색을 띠고 있다. 포도껍질에 있는 붉은 색소를 추출하는 과정에서 씨와 껍질을 함께 넣어 그대로 발효한다.따라서 껍질에 있는 탄닌 성분이 추출되어 화이트와 달리 떫은 맛이 난다. 레드 와인은 일반적으로 상온(섭씨 18~20도)에서 제 맛이 난다.
≫ 화이트 와인
화이트 와인은 잘 익은 청포도나 .. |
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가입
안녕하세요.
회원가입 소스입니다.
필요하신분은 가지고 가시고 수정해서 사용하세요.
파일은
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user_add.asp : 회원가입폼
user_add_ok.asp : 회원가입폼에서 받은것을 디비에 저장
user_idcheck.asp : 중복아이디 체크
user_zipcd.asp : 주소찾기 폼
user_zipcd_ok.asp : 주소찾기 결과
dbcon.asp : 인쿠르드 파일
table.jpg : 테이블디자인 이미지
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그럼. |
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Hollys Coffee
Hollys Coffee 명동성당점
면적: 56.8평(복 층 매장)
매장 내 화장실 보유(남,여)
흡연실 보유
에어컨 4대
좌석 수 67석(테이블27, 의자55, 붙박이의자 12명 용)
100m이내 스타벅스와 민들레영토 위치하고 있음(매장주변 회사건물 위치하고 있음) |
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Structured Query Language 기본
데이터 베이스를 처음 사용하는 사용자들을 대상으로 SQL의 기초에서부터 고급 SQL을 구사하기 위한 기반을 쌓기위한 교육
내용소개
Select를 이용한 Data 조회
Insert / Update의 Data 조작
Transaction의 이해
테이블 조작
뷰의 사용
인덱스의 이해
사용자 권한 제어
데이터 가공
Join의 활용
서브쿼리
고급 SQL |
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뿌까 레스토랑
목차
본론
서론
▶ 선정동기
▶ 레스토랑 소개
▶ 인테리어 컨셉
▶ PLAY ROOM
▶ 메뉴
▶ 메인 재료
▶ 유동인구
▶ 경쟁사
▶ 설문조사
결론
▶ SWOT 분석
▶ 보완점
.3
레스토랑에 캐릭터를 활용한 특징
매장 전체의 귀여운 인테리어를 통해 여성들에게 충분히 어필할 수 있는 공간
서론 [선정동기]
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전진 바이오팜과 부즈가 전략적 제휴
- 2012년 5월 설립한 뿌까레스토랑 프랜차이즈의 본점
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ATM MPLS
1. 개요
◦ MPLS는 기존의 목적지 기반 홉 단위 라우팅 대신 레이블 스위칭 기법을
사용
◦ 트래픽 증가에 따른 인터넷의 당면과제를 해결하기 위한 고속 패킷처리
방안으로 등장
◦ 짧은 고정길이의 레이블을 이용하므로 포워딩 엔진을 하드웨어로 구성하
기가 쉬워 대용량 스위칭 구현 가능
◦ 네트워크 확장에 따른 라우팅 테이블의 룩업 및 라우터의 전달기능을 단
순화하여 고속전송 실현
◦.. |
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중국어 과제
- 중국 문화에 대하여
1.계산 방법
한국에서도 그럴 수 있지만 주로 중국의 계산은 앉아서 한다는 점입니다. 한국은 계산할 때 대부분 카운터에 가서 직접 계산하지만, 중국은 식당의 크기도 넓으며 사람도 많아 붐비기
때문에 대부분 앉아서 계산을 합니다. 또한 중국은 치한과 보안문제에 강하지 않기에 돈을 지불하지 않고 갈 수 있기에 이러한 문화가 생겼다고 합니다. 그리고 왔다갔.. |
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홍대 선술집‘○ ○’에 제안하는
주말간 안주대기시간 절감
프로젝트
1
07113351 Jung Jun Kyun
Content
21
DEFINE
프로젝트 선정배경
프로젝트 계획서
3
[ 프로젝트 추진배경 ]
4
[ 프로젝트 추진배경 ]
3주간 요일별 직원,테이블,컴플레인 현황
(단위:개)
(단위:명)
But,
평일 대비 약 3~5배 많은 컴플레인 건수
주말에 급증하는 유동테이블
주말간 아르바이트생
2명 추가 고용
5
[ Big Y 도출 ]
안.. |
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본 자료는 중국의 식사예절, 식사시 좌석배치, 중국의 테이블 매너, 중국의 금기문화, 중국 식사할 때 금기사항, 중국의 지역별 음식 특징 등 중식 매너에 대한
핵심적 내용들을 요약 정리한 자료임
1. 중국의 식사예절
2. 식사시 좌석배치
3. 중국의 테이블 매너
4. 중국의 금기문화
5. 중국 식사할 때 금기사항
6. 중국의 지역별 음식 특징
6. 중국의 지역별 음식 특징
수많은 중국요리 가운데서 비교적 .. |
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[ 기능적 Design 형태적 Design ]
[기능적 Design]
1. 기능적인 가구 업무용 테이블 : ‘이편한가구’라는 회사에서 디자인한 사무용 책상이다.
이렇게 다양한 형태로 공간에 알맞게 배치할 수 있게 디자인 했다.
색상이 밝고 상쾌한 느낌을 주는 디자인
회의할 때 삭막한 분위기를 줄여줄 수 있을 듯하다.
사소한 가구일지 모르지만 일하는 회사원들에게 조금이나마 쾌적한 환경을 제공해줄 수 있을 것 같다.. |
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동기부여에서 보상의 무효과
1-1. 촛불실험
실험 과정
그림과 같이 초와 압정, 성냥을 주고 “촛불을 벽에 붙이되, 촛농이 테이블에 떨어지지 않도록 해야 합니다”라는 문제를 제시후 “문제를 푸는 시간을 측정 후 상위 25% 이내로 빨리 푸는 사람은 5$, 가장 빨리 푼 사람은 20$를 포상한다고 하였다. 그 후 상금으로 동기부여 된 그룹과 동기부여가 되지 않은 그룹을 비교한다.
동기부여에서 보상의 무효.. |
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