|
|
|
전체
(검색결과 약 2,266개 중 11페이지)
| |
|
|
|
 |
|
| 리포트 작성에 참고하세요~
문단 모양(왼쪽 여백 0, 오른쪽 여백 0, 줄간격 160%)
글자 모양(굴림체, 장평 100%, 크기 11 pt, 자간 0%)
행복하세요, Now!
제5차 국민건강증진종합계획(HP2030) ‘영양’부문의 ‘건강식생활실천율(초등학생(만 6세) 이상)(%)’에 관한 과제입니다.
(1) 건강식생활실천율 지표의 정의는 무엇이며, 어떻게 계산되는가? (5점)
(2) 2018년 기준치, 2030년 목표치, 2019년 및 2020.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| [비만치료] 비만의 예방 및 치료방법 - 비만의 치료 및 개선을 위한 식이요법, 운동요법, 식사행동요법(비만운동,비만요법)에 대한 레포트 자료
[비만치료] 비만의 예방 및 치료방법 - 비만의 치료 및 개선을 위한 식이요법, 운동요법, 식사행동요법(비만운동,비만요법)
목차
비만의 치료
I. 식이요법
1. 열량
2. 단백질
3. 지방
1) 지방세포
2) 지방세포의 지방공급원 및 lipoprotein lipase의 .. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 하루가 건강하면 평생이 건강하다를 읽고나서
□ 저 자 : 김양중
□ 출판사 : 책읽는 수요일
1. 인상적인 구절과 느낀 점
* 아침밥은 하루와 비만을 예방하기에 반드시 먹고 잡곡은 좋기는 하나 위험한 사람도 있기에 선택사항이다.
* 비타민 등 질병 예방에 별다른 효과가 없으므로 약보다는 음식물로 섭취하는 게 좋으며, 색깔 있는 과일이나 채소가 더 좋으므로 요리 시 최대 다양하게 적용하자.
* 신발.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 만3세 부모상담일지 1학기 분량입니다.
중복내용 없으며 활동주제와도 연계된 부분도 많이 있습니다. 참고하시고 많은 도움되세요.
기본생활습관
스스로 팔을 걷고 손을 씻을 수 있다. 배변의사를 표현할 수 있으며 화장실에서 배변할 수 있다. 좋아하는 음식을 주로 먹으려는 모습을 보이며 교사가 칭찬과 격려를 해주면 채소도 먹으려는 시도한다. 교사가 다른친구를 칭찬하는 소리를 들으면 스스로 먹은.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 식 이 요 법
목 차
Ⅰ. 운동과 식이요법
운동종목별 식이요법
오래 달리거나 마라톤
- 지속적인 운동 : 간에 있던 글리코겐 사용
- 글리코겐 : 혈당 조절을 위해 밤에 사용
아침에는 부족
→ 부족하면 지방 사용
- 감자 섭취
Ⅰ. 운동과 식이요법
운동종목별 식이요법
등산
- 평균 3~4시간
- 근육에 저장된 글리코겐 : 2시간 정도 지나면 바닥
30분마다 조금씩 보충
- 갑작스런 혈당 저하에 대비
.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| ♦ 기능성 물질이란
식물성 식품 속에 미량으로 존재하는 성분이지만 사람의 몸에 들어가면 건강에 유익한 생리활성을 갖는 물질로 주로 각종 채소와 과일에 존재한다.
♦ 기능성물질이 갖는 기능적 측면에서의 분류
1. 생체 방어로는 임파계를 자극하기도 하고, 면역을 강화함으로써 생체의 방어력을 증가시킨다.
2. 질병의 예방과 회복으로 페닐케톤뇨증환자를 위하여 페닐알라닌의 농도가 낮고 맛이 나쁘.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 집에서는 아무래도 더 편하고 오빠랑만 있어서인지 그런 모습은 안보입니다.
원에서 혹시라도 위험한 모습이 보일 경우 확실하게 위험하다는 것을 알려주시면 좋겠습니다.
교사가 무슨 행동이든 어떤 모습을 보여도 "왜 왜" 하는 말을 해서 알려주고 움직이고 있습니다.
집에서도 여러 노래에 반응을 보이고 춤을 추는 모습은 자주 보입니다.
친구들이 그 모습에 같이 따라하는 경우가 많습니다.
보니 집에.. |
|
 |
친구, 모습, 말, 경우, 보이다, 집, 보다, 관심, 먹다, 많다, 활동, 놀, 여러, 자다, 사용, 잇다, 놀이, 표현, 감, 원 |
|
|
|
|
 |
|
| [영양과 건강] 바람직한 식생활습관(식습관) 형성에 관한 고찰
목 차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 식생활 교육의 4대 영역
Ⅲ. 바람직한 식생활 습관 형성
1. 식생활 개선의 방향
2. 바른 식생활 습관의 지도 내용
1) 식사 위생
2) 식사 방법
3) 식사 자세와 태도
4) 식사습관
Ⅳ. 몸을 살리는 식습관
1. 신토불이 음식
2. 직접 만든 음식
3. 제철 식품 자연 식품
4. 환경호르몬의 피해를 줄임
1) 쌀
2) 뿌리 채소
3) 된장
.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| [영양과 건강] 바람직한 식생활습관(식습관) 형성에 관한 고찰
목 차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 식생활 교육의 4대 영역
Ⅲ. 바람직한 식생활 습관 형성
1. 식생활 개선의 방향
2. 바른 식생활 습관의 지도 내용
1) 식사 위생
2) 식사 방법
3) 식사 자세와 태도
4) 식사습관
Ⅳ. 몸을 살리는 식습관
1. 신토불이 음식
2. 직접 만든 음식
3. 제철 식품 자연 식품
4. 환경호르몬의 피해를 줄임
1) 쌀
2) 뿌리 채소
3) 된장
.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 2009 천안 웰빙식품엑스포
5천년의 지혜가 담긴 한국의 전통 웰빙식품 - 김치
이번 웰빙식품엑스포는 최근 웰빙식품의 관심이 높아짐에 따라 웰빙식품의 본질과 가치를 느끼고 자연을 담아내는 진정한 웰빙산업에 대해 알수 있게 계획되었다.
9월 15일 외식상품개발실습의 수업연계로 다녀오기 전까지 웰빙이란 주제가 약간은 딱딱하게 느껴져서 많은 기대를 하지 않았는데 직접 참여해보니 정말 유익한 시.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 인류가 만든 최악의 독극물다이옥신
2
개 요
사 례
위해성 4단계 평가
대책방안
목 차
1. 개 요
다이옥신
5
다이옥신은 1g 으로 50kg의 건강한 성인 남녀 2만명을 죽일 수
있을 만큼 독성이 강하다.
인체 유입
섭취 경로
다이옥신
생활 속 다이옥신
우리나라 성인 남성의 평균 흡연율은 17.1개비이다. 20개비의 달하는 담배 한 갑당 존재하는 다이옥신은 230pg 이다.
따라서 하루 흡연으로 인한 평균.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| [만4세 부모상담일지] 만4세 1학기 부모상담일지 10명 20Page (교사종합의견 첨부)
한학기동안 아이들의 매일매일 변화하는 모습을 체계적으로 기록하였습니다.
다양한 활동 기록과 그리고 발달 상황에 맞춘 맞춤형 팁을 통해 부모님과 교사가 함께 성장 과정을 확인할 수 있도록 작성하였습니다.
1. 기본생활습관
(1) 교사의견
-식습관
-배변습관
-수면습관
(2) 부모의견
-식습관
-배변습관
-수면습관
2... |
|
|
|
|
|
 |
|
| 김치의 주재료 연구
1. 채소류
1) 배추
약 95퍼센트 정도의 수분을 함유하고 있으며 칼로리가 낮다. 결구한 연백부에는 비타민 A가 거의 없으므로 녹색 잎을 너무 많이 제거하지 말아야 한다. 녹색 잎이 많이 붙은 배추는 김치를 담가도 비타민을 상당량 보존하고 있다.
좋은 배추는 푸른 잎이 많고 껍질이 얇으며 단단하게 결구된 잎이 밀착되어 외엽의 버림이 적은 것, 깨끗하고 신선해 보이는 것이 좋.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 집에서는 잘 먹지 않아 걱정입니다.
집에서는 기저귀를 자주 못 갈아주는 경우도 있습니다.
집에서도 선생님처럼 적극적으로 반응하여 좀 더 많은 표현을 하도록 도와주겠습니다.
집에서도 아직은 표현하지 않으며 기저귀를 착용하고 생활합니다.
집에서는 아무래도 더 편하고 오빠랑만 있어서인지 그런 모습은 안보입니다.
집에서도 여러 노래에 반응을 보이고 춤을 추는 모습은 자주 보입니다.
친구들이 .. |
|
|
친구, 모습, 관심, 집, 표현, 경우, 보이다, 보다, 먹다, 자다, 많다, 말, 활동, 놀, 여러, 자주, 잇다, 감, 가지, 행동 |
|
|
|
|
 |
|
| 집에서는 잘 먹지 않아 걱정입니다.
집에서는 기저귀를 자주 못 갈아주는 경우도 있습니다.
집에서도 선생님처럼 적극적으로 반응하여 좀 더 많은 표현을 하도록 도와주겠습니다.
집에서도 아직은 표현하지 않으며 기저귀를 착용하고 생활합니다.
집에서는 아무래도 더 편하고 오빠랑만 있어서인지 그런 모습은 안보입니다.
집에서도 여러 노래에 반응을 보이고 춤을 추는 모습은 자주 보입니다.
친구들이 .. |
|
|
친구, 모습, 관심, 집, 표현, 경우, 보이다, 보다, 먹다, 자다, 많다, 말, 활동, 놀, 여러, 자주, 잇다, 감, 가지, 행동 |
|
|
|
|
|
|
