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| 정상과 비정상의 개념 정신건강에 영향을 미치는 요인 현대인의 정신건강 유지를 위한 구체적 방안
정신건강은 다양한 요인의 영향을 받으며, 생물학적, 심리적, 사회적 요인들이 상호작용하면서 개인의 정신적 안정을 결정한다.
이에 따라 정신건강을 효과적으로 유지하기 위한 구체적인 방안이 필요하다.
정상과 비정상의 개념
정상과 비정상의 개념은 시대적, 문화적, 사회적 맥락에 따라 다르게 정의된.. |
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정신건강, 사회, 유지, 요인, 비정상, 사람, 스트레스, 정상, 개념, 의미, 필요하다, 개인, 조절, 벗어나다, 상태, 영향, 정신, 긍정, 위, 경우 |
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| 즐거운 마라톤
과목 : 21C 현대인을 위한 운동방법
마라톤을 할때 신을 신발은 어떻게 고를 것인가
업퍼(발등을 덮는 부분)부분은 신발을 착용했을 때 딱 맞아야 발을 안정시켜준다. 주행중에 신발내의 온도가 높아지기 때문에 통기성이 좋은것을 선택하는 것이 핵심이다. 또 안창으로 발바닥을 싸도록 하는 것이 좋고, 신발끈은 너무 길지 않고 미끄럽지 않아야 한다. 만약 길면 잘라내고 미끄러우면 중.. |
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| 삶의 필요요건으로서 과학적 사고의 의미
1. 들어가며
현대인은 과학적 사고를 통해 이룬 물질적 풍요 속에서 생활하고 있다. 그런데 현대인이 이런 생활을 누리는 사회는 복잡하기 이를 데 없다. 이 복잡한 사회에 효율적으로 생활하기 위해서는 과학적 사고가 필요하다. 하지만 인간의 삶은 복합적이기 때문에 과학적 사고만으로는 충분하지 않다.
2. 과학적 사고의 의미와 한계
과학적 사고라는 것은.. |
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| 목 차
Ⅰ. 현대사회의 특징
1. 현대 사회의 특징
(1) 기술의 발달과 산업화
(2) 대중사회와 대중문화의 확산
(3) 도시화
(4)정보화
(5)세계화
Ⅱ. 현대인의 노동의식 변화
1. 노동의 변화
(1) 포스트포디즘
(2) 유연생산
(3) 집단생산
2. 노동과 가족
(1) 일하는 어머니에 대한 압력
(2) 가족 친화적 노동정책
Ⅰ. 현대사회의 특징
1. 현대사회의 특징
현대사회는 특징은 크게 기술의 발.. |
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| 현대인의 운동의 필요성
Ⅰ. 운동! 왜 해야 하는가
1. 우리 건강수준은
현대 문명의 발달이 우리에게 많은 혜택을 가져다 준 것은 사실이지만, 그에 따른 대기 및 수질오염, 여러 가지 화학물질과 핵으로 인한 인류 생존에의 위협 등 치명적인 부작용도 많다. 아울러 생활의 편리함에서 오는 운동부족, 식생활의 불균형, 과도한 스트레스 등의 부작용도 빼놓을 수 없다. 이러한 생활습관들은 개인의 체력을 .. |
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| 이번 현대인의 다이어트 시간에는 TV에서 예전에 방송해준 패스트 푸드의 위험성에 대한 프로 그램을 시청 하였다. 2004년에 제작된 슈퍼 사이즈 미라는 영화가 있는데, 영화를 제작한 감독이 직접 출연하여 30일간 하루 세끼를 모 회사의 햄버거 세트로만 먹으면서, 몸의 변화를 영상으로 담은 내용을 담고 있었다. 이 영화의 개봉으로 모 회사는 매출에 큰 타격을 입었다고 하니, 그 영향이 얼마나 컸을지.. |
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| 『현대인의 유교읽기 - 유교의 의리관』
1. 의리의 의미
의리의 ‘의(義)’는 매우 다양한 의미를 포함하고 있다. 오늘날 ‘義’자에는 ①현실에 마땅하게 행동함(宣),②현실에 올바르게 행동함(善), ③마땅함과 올바름으로 구체화된 모습(儀), ④마땅합과 올바름의 원리, ⑤남과 골육과 같은 관계를 맺음, ⑥글자의 뜻 등을 담고 있다.
이러한‘의(義)’의 의미를 좁혀 본다면 현실에서 ‘마땅함’을 추구하는 사 |
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| 현대인의 정신질환 및 알코올중독 대상자 실태에 대해서...
1. 알코올 중독이란 무엇인가
-]알코올 중독은 두 가지로 분류할 수 있다.
첫째는 알코올 남용으로 가정과 직장에 문제를 일으키거나 신체적으로 부담이 되는데도 술을 계속 마시는 경우이다.
둘째는 알코올 의존으로 알코올 남용이 발전되어 술에 대해 내성이 생기거나 금단증상이 있는 경우이다.
금단증상이란 술을 줄이거나 끊었을 때 몹시 술.. |
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| Report
( 우리나라 생활체육의 문제점 조사분석 )
두 마리의 토끼
( 우리나라 생활체육의 문제점은 무엇인가 )
생활체육이란 체육⁃스포츠 활동을 일상생활 내용으로 하는 신체활동으로 이를 통해서 현대인의 큰 문제점인 신체활동의 부족, 자기표현의 기회상실, 인간관계부족 등을 해결할 수 있다. 현대인이 건강을 생각하면 생각할수록 생활체육은 우리의 생활에서 중요한 부분이 된다. 생활 체육의 문.. |
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| 현대인의 심리
-긍정심리학에 대한 자료를 읽고 그 내용 정리하기
목 차
1.작가소개
2.책 내용요약
3.느낀 점
긍정의심리학 - 마틴 셀리그만
[작가소개]
마틴 셀리그만은 긍정심리학의 창시자로 ‘동기’ 분야의 대표적인 전문가이자
‘학습된 무기력’ 분야의 최고 권위자이다.
10여 년에 걸쳐 ‘낙관주의를 계발’할 수 있는 새로운 방법을 연구하기도 한 그는
이 책에서 혁명적이면서도 과학적인 긍정 .. |
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| 현대인의 생활양식과 환경 위기 확산
1. 도시화 (EX- 화학농법과 수세식화장실)
자연생태계는 식물 생장으로 유기물이 생산되고, 동물이 식물을 먹음으로 그 유기물이 소비되고, 동물이나 식물의 사체나 배설물은 흙에 있는 미생물에 의하여 분해되고, 그 분해된 유기물은 식물에게 공급된다. 그래서 생태계에서 유기물은 생산자(식물), 소비자(동물), 분해자(미생물)의 순환고리를 따라 돌게 되어있다. .. |
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| 교재 2장 [현대인의 삶과 취미]에는 “남과 비교하여 나의 지위를 드러낼 수 있는 ‘구별 짓기’ 수단”(29쪽)으로서의 취미에 대한 언급이 나옵니다. 우리 사회에서 이처럼 구별 짓기 수단 역할을 하는 취미에 대해 조사해 보십시오. 과제를 쓰실 때 그 취미가 어떤 것인지에 대해 간략히 서술하신 후(A4용지 1장 반 이하), 그 취미가 구별짓기 수단의 역할을 한다고 생각하는 근거와 그 취미가 구별 짓기 수단.. |
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| 웰빙음식의 이해 - 현대인이 알아야 할 영양건강정보와 웰빙음식을 읽고
♣요약정리
▶ 웰빙음식의 이해
웰빙의 사전적 의미는 행복, 안녕, 복지 등으로서 웰빙(Well-being)은 말 그대로 건강한 인생을 살자는 의미이며 삶의 질을 강조하는 용어이다. 신체와 정신의 건강한 삶을 표방하는 웰빙이 하나의 중요한 문화적 패턴으로 떠오르면서 건강한 식생활은 중요한 화두로 각광받고 있다. 이러한 시대에 사.. |
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| 정신건강의 개념(정의)
많은 현대인들은 남과 더불어 평화스럽게 어울리며 편안한 마음으로 즐겁고 행복하게 살아가기를 원한다. 그러나 현대사회는 우리의 정신건강을 위협하는 요소가 너무 많다. 산업화 ․ 기계화에 따른 비인간화 현상과 사회의 물리적 ․ 심리적 상황에 의한 무력감, 고립감, 불안감 등은 가정생활, 학교생활, 직장생활에서의 적용을 힘들게 하고 좌절감을 맛보게 한다. 이에 따라 좌절.. |
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| 미용식이요법으로 언제나 탱탱하고 탄력있는 피부를 간직하자.
1. 자연식세안법
2. 현대인들을 위한 자연음료
3. 기미, 잔주름, 주근깨 몰아내는 천연화장수와 팩
4. 매끄러운 피부는 레몬으로 가꾸자
5. 각질과 지방을 없애고, 투명한 피부로 가꾸는 천연소금
몇가지 추출한 내용입니다...더욱더 많은 정보를 접해보시기 바랍니다. |
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