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| 비영리법인이 사용하는 단식회계프로그램입니다.
엑셀로 만들어서 사용이 간편합니다.
수입과 지출을 각각 입력하고
수입결의서와 지출결의서로 관리하며
예산관리가 가능합니다. |
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| 비영리회계와 세무를 담당하는 일을 하고 있으며
업무를 하면서 많은 프로그램을 만들어 사용하고 있습니다.
1. 수입결의서
2. 지출결의서
3. 보고서
비영리단체들이 사용할 수 있는 예산회계프로그램입니다.
먼저 예산을 입력합니다.
수입과 지출을 각 각의 장부에 입력하고 결의서에서 불러와 출력을 합니다.
결의서와 명세서를 결재올리고
총괄표에서 보고서를 출력하여 현황을 파악합니다. |
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| 프란츠 카프카 단식광대
사람들의 구경거리인 단식광대
철장→ 광대가 욕구를 표출해 내는 공간
광대는 철장 안에서 단식을 함→ 단식은 우리가 가진 욕구
단식광대와 감시자들
사람들은 단식광대가 계속해서 단식을 하고 있음을 믿지 않음→ 사람들의 불신
단식광대를 감시하기 위해 감시원을 둠→ 단식광대를 향한 불신을 감소시키기 위한 장치
적당주의의 감시원들→ 광대에게 비참함을 안겨주며 굶는 행위를 |
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| 알기 쉽고 이해하기 쉽게 정리하였습니다.
잘 활용하셔서 좋은 결과 얻으세요^^*
. 저자는 간헐적 단식의 필요성을 아주 구체적으로 설명하고 있습니다. '간헐적 단식이 왜 좋은가?' '인슐린 수치가 감소하고 인슐린 민감도는 증가한다' '혈당 수치가 감소한다' '지방 분해와 지방 연소가 증가한다.' '글루카곤 수치가 증가한다' 등과 같이 분명하게 묻고 똑 떨어지게 밝힙니다. 간헐적 단식, 묻고 답하다.. |
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| 단식을 풀며
힘겨운 시간을 함께하여 주신 모든 분들게 감사드립니다.
저는 모든 생명과 우리들이 둘이 아니라는 데서 천성산 이야기를 시작했으며,
지금은 대립되는 듯 보이는 정책과 저희들이 동화처럼 쓰는 도룡뇽의
이야기가 둘이 아니라는 데서 이야기를 풀어 나가고 싶었습니다.
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이하생략 |
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| 간혈적 단식의 유의점해야 할 점
◈ 생식기능저하를 불러 올수도 있다.
◈ 골밀도 저하 등 관절 건강을 해친다.
◈현대인 활동량을 고려하지 않은 식사법
◈불규칙 식사, 생체리듬 붕괴된다.
◈성장호르몬 줄어들면서 활력 감소된다.
◈식사 할때 5대 영양소 갖춘 세끼 권장
◈ 청소년, 임신예정자,임산부,당뇨병환자 노인 유의
◈ 단식 기간에는 성격이 예민해진다.
체질에 따른 간혈적단식
목양체질 : 체구가 크고 |
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| 테니스 경기 유형 (단식과 복식)
1. 단식 경기
테니스 경기는 잃는 것이지 이기지 못하는 것은 아니다. 플레이스먼트를 얻는 것에 의해서보다 에러에 의하여 얻어지는 점수가 더 많다. 통계조사에 의하면 점수 중 75%는 에러에 의해 얻어지고 그 에러 중 75%는 네트에 걸린 볼 때문에 일어난다고 한다. 따라서 단식 경기에서는 무엇보다 볼의 컨트롤이 중요하다고 할 수 있다.
볼을 깊게 때리는 것은 상대.. |
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| 다이어트의 문제점(비만치료의 문제점) - 요요현상, 유행다이어트, 단식, 다이어트제품, 약물복용, 비만수술(잘못된 비만치료요법)에 대한 레포트 자료
다이어트의 문제점(비만치료의 문제점) - 요요현상, 유행다이어트, 단식, 다이어트제품, 약물복용, 비만수술(잘못된 비만치료요법)
목차
다이어트의 문제점(비만치료의 문제점)
I. 유행 다이어트
II. 요요현상(체중순환)
III. 저탄수화물, 고지방식.. |
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| 테니스의 경기방법 (단식, 복식, 혼합복식)
1. 단식 경기
시합에 들어가기 전에 누가 먼저 서브를 넣는가를 결정하는 방법으로써 가위바위보를 하거나 라켓을 돌리거나 동전을 던져서 결정한다. 이긴 사람이 서브 또는 코트의 선택권이 있으나 토스에 이기면 서브의 권리를 취하는 경우가 많다.
처음 시작할 때의 서브는 오른쪽에서 대각선으로 넣으며 그 다음 서브는 왼쪽에서 넣는다. 즉, 득점이 없거나.. |
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| 테니스 시합의 종류와 작전에 대하여
1. 들어가며
테니스에서 볼을 서로 치고받는 것반으로는 재미가 없다. 승부를 겨뤄야 비로소 테니스의 참맛을 알 수 있게 된다. 골프는 혼자서 쳐 나가면 되고, 육상이나 수상경기 등도 자기의 역량이 남보다 나으면 상대방을 무시하고도 승리하는 비율이 많다.
그러나 구기에서는 그렇지 않다. 자기가 하려고 하는 것에 대해 언제나 상대방의 의도가 개입되므로, 자.. |
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| 경기 규칙
1.경기의 구성
테니스 경기는 포인트(point), 게임(game), 세트(set), 매치(match)의 4단계로 구성된다. 즉, 4점(point)을 선취하면 1게임을 얻는다. 그러나 3:3의 포인트가 되면 듀스(deuce)라 하여 연속으로 2점을 얻을 때까지 제안 없이 계속하게 된다.
세트(set)란, 어느 한 선수가 6게임을 먼저 얻으면 1세트를 이기게 되며, 게임 스코어가 5:5일 때는 게임 듀스(game deuce)라 하여 2게임.. |
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다이어트 개념, 습관, 효과적인 운동법, 식단 조절, 성형수술, 현대인의 패션, 체형 별 코디법, 특징, 구성, 방향, 유형, 정책, 문제점, 개선점, 시사점 ( 9Pages ) |
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| Report
( 다이어트 개념, 습관, 효과적인 운동법, 식단 조절, 성형수술, 현대인의 패션, 체형 별 코디법, 특징, 구성, 방향, 유형, 정책, 문제점, 개선점, 시사점 )
목 차
Ⅰ서론
Ⅱ본론
1.다이어트
(1)다이어트의 개념
(2)살이 찌는 습관
(3)효과적인 운동법
1)일상생활 속의 운동
2)식단조절
2.성형수술
(1)양악수술
(2)바디성형
3.패션
(1)현대인의 패션의 중요성
(2)체형별 코디 법
Ⅲ결.. |
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| 세 바퀴로 가는 과학 자전거를 읽고나서
초등학교 3학년 때 광화문을 지나다가 천정산 터널을 반대하는 지율스님의 단식을 응원하기 위해 종이로 도롱뇽을 접던 일이 생각이 난다. 지율스님의 단식의 의미가 뭔지 모르고 색색의 종이를 접는 재미만 기억에 남아 있었는데 이 책을 읽고 별 생각 없이 이용하는 과학기술의 산물이 그것이 만들어지는 과정에서 많은 사연을 담고 있다는 것을 알게 되었고 그 .. |
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| 여성형 비만과 남성형 비만 및 극복 방법
1. 여성형 비만과 남성형 비만
비만의 유형은 크게 보면 여성형 비만과 남성형 비만으로 나누어 볼 수 있다.
이와 관련하여 먼저 여성형 비만을 살펴보면 다음과 같다. 단식을 하면 배의 지방세포는 크기가 줄어든다. 그러나 아랫배나 히프, 허벅지의 지방세포에는아무런 변화도 없다. 다이어트로 몸매조절을 하는 데는 한계가 있는 것이다. 원래 남성보다 여성.. |
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| 스쿼시 단식 게임규정
○ 경기장 내의 행위 규정
심판은 경기를 진행하기 위해 경기장 내에서 일어날 수 있는 여러 가지 상황을 규정해야 한다.
먼저 경기를 관람하는 관중은 경기 도중 게임에 방해될 만한 어떠한 소음도 내어서는 안되며, 휴대폰이나 삐삐도 경기를 관람할 때에는 반드시 꺼 놓아야 한다.
심판은 만약 경기 중 소란을 피우는 관중이 있다면 반드시 그 소란을 잠재워야 한다. 그리고 .. |
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