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(검색결과 약 23,014개 중 9페이지)
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| 성심성의껏 작성한 글이며, 다양한 참고자료를 사용하여 글을 풀어나갔습니다. 성적은 A+ 이 나왔습니다. 그 이후에도 여러 번 자료를 검토하여 더욱 완성도가 높은 자료로 만들어 냈습니다. 구매하시면 후회하지 않을 것으로 판단됩니다.
Ι. 머리말
Ⅱ. 본론
1. 스트레스란?
2. 대상 선정
3. 장소 및 시간
4. 수업목표와 학습내용
5. 학습내용과 수업방법
6. 보조자료
7. 소요시간
8. 평가방법
Ⅲ... |
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| 1. 스트레스의 의의
(1) 스트레스의 어원
라틴어 Stringer'로서 팽팽하게 죄다라는 뜻으로 시작되었다. 그 후 String-> Strest-> Staisse 등으로 쓰이다 14세기에 이르러 오늘날의 'Stress'라는 용어가 일반적으로 사용되기 시작했다. 하지만 오늘날 일반적으로 사용되고 있는스트레스라는 용어는 19세기에 그 근원을 두고 있으며 기술과학적인 뜻이 포함되어 있다.
(2) 스트레스의 정의
스트레스(Str.. |
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| I. 서론
1. 탐구의 필요성 및 목적
II. 본론
1. 외상 후 스트레스 장애(PTSD)의 개념
2. 선행연구 고찰
3. 탐구대상의 특성
4. 치료적 개입
III. 요약 및 결론
* 참고문헌 *
I. 서론
1. 탐구의 필요성 및 목적
폭력적이거나 생명을 위협하는 극단적 위험상황을 '트라우마'라고 부른다. 당사자에게는 이런 상황을 바꿀 수 있는 힘이 전혀 없다. 외상 후 스트레스 장애의 증상에는 감정적 불안, 플래시.. |
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| 일반화된 불안장애(Generalized Anxiety Disorder, 범불안 장애)
특정 대상이나 상황에 초점이 맞추어지기보다는 여러 상황에 걸쳐서 일어나며, 최근의 어떤 특정 스트레스에 기인하지도 않는다. 이와 같은 아동과 청소년은 자신의 능력과 행동에 대하여 과도하게 걱정하며 불안해하고, 초조한 습관과 수면장애, 그리고 복통 같은 신체적 호소를 나타낸다.
I. 진단기준(DSM)
․ 아래 일반화된 불안장애를.. |
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| 스트레스의 대처방안
I. 직접적인 대처
직접적 대처(Direct coping)란 불편하고 긴장스러운 상황을 변화시키기 위하여 취하는 행동을 의미한다. 우리는 우리의 요구가 좌절되었을 때 자신과 목표물 사이에 있는 장애물을 제거하려 하거나, 혹은 포기한다. 또는 우리가 위협을 받았을 때는 그 위협적인 요소를 공격하거나 회피함으로써 스트레스 상황을 종식시키려고 한다. 직접적 대처에는 직면하는 방법,.. |
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| 운동상해
1)들어가며
스포츠현장에서 선수들은 항상 부상의 위험에 노출될 수 있다. 과거에는 선수들의 부상을 방지하기 위해 스포츠 장비, 컨디션 조절, 훈련 방법 등의 물리적 요인에만 관심을 가졌으나 최근에는 심리적 요인들이 선수부상에 상당한 영향을 미치는 것으로 알려지고 있다. 스포츠 심리학자들이 선수부상에 영향을 미치는 요인들을 설명하기 위해 개발한 모델들은 다음과 같다.
2-1)심리.. |
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| 보웬의 가족치료
보웬의 가족치료
* 보웬의 가족치료이론은 다세대가족치료라고 불리기도 함.
* 초기 가족치료자(통찰〈행위, 이론〈기법에 더 관심을 가짐)
다르게 이론을 강조함
1. 주요개념
-] 8가지 개념으로 구성, 서로 연결되어있는 개념으로 이해해야 함.
(1) 자기분화
개인이 원가족으로부터 정서적 분리가 된 정도에 의해 규정.
* 자기분화 척도
0~25 : - 감정에 지배되기 쉬움, 만성 불안의 .. |
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| 보웬의 가족치료
보웬의 가족치료
* 보웬의 가족치료이론은 다세대가족치료라고 불리기도 함.
* 초기 가족치료자(통찰〈행위, 이론〈기법에 더 관심을 가짐)
다르게 이론을 강조함
1. 주요개념
-] 8가지 개념으로 구성, 서로 연결되어있는 개념으로 이해해야 함.
(1) 자기분화
개인이 원가족으로부터 정서적 분리가 된 정도에 의해 규정.
* 자기분화 척도
0~25 : - 감정에 지배되기 쉬움, 만성 불안의 .. |
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세 번째 시간>> 변화, 행동, 그리고 마음
★적응이란 끊임없는 변화(개인의 변화와 환경의 변화)에 스스로를 맞추어 가능한 것.
★스트레스란 적응과정에서 겪게 되는 긴장과 불편
변화는 어쩔 수 없는 것이기 때문에 우리는 스트레스를 받을 수밖에 없는 존재.
좋은 일이건 좋지 못한 일이건 우리는 항상 스트레스를 받으며 산다.
★스트레스원의 분류
1) 압력 - 현재와는 다른 어떤 행동을 해야만 .. |
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| 부모의 역기능적 의사소통유형과 자녀관계
사티어는 1950년대 사람들이 긴장상태나 스트레스 상황에서 생존하기 위해 사용하는 대처방식과 대처형태에 관심을 가지고 관찰하고 그것을 역기능적 의사소통 유형으로 구분하였다. 이러한 역기능적 의사소통 유형은 스트레스가 있고, 자존감이 상했다고 느끼고, 자기 가치를 상실했거나 자기 가치에 대해 의심을 하는 상황에서 나타난다. 그녀는 역기능적이고 .. |
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| 해리성 둔주
둔주(fugue)는 영어로 'Hight(도망쳐 달아나다)'라는 의미의 프랑스어이다. 해리성 둔주(dissociative fugue)는 갑작스럽게 집을 떠나 자신의 이전 정체감과 상황을 기억하지 못한 채 예정에 없던 여행을 하거나 낯선 곳에서 새로운 인물로 생활하는 증상을 보인다.
해리성 둔주 역시 충격적인 외상 경험과 관련되어 발병하는데, 스트레스 상황에서 개인이 어떤 의도를 갖고 다른 곳으로 도망.. |
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| 전환장애의 치료방법
전환장애의 치료를 위해서는 무엇보다도 먼저 전환 증상으로 드러난 심리적인 갈등상황이나 사건을 확인하고 이를 파악하는 것이 중요하다. 전환장애로 진단을 내리기 위해서는 전환 증상으로 드러나기에 앞선 스트레스 상황이나 심리적인 연관성이 발견되어야 한다. 치료를 위해서도 증상과 연관된 심리적인 갈등과 원인을 이해하는 것이 필요하다.
정신분석치료에서는 전환 증상으로.. |
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| [스트레스 대처방안] 스트레스의 방어적 대처 방법
Freud는 사람들이 어떤 식으로든 현실을 왜곡시켜 불안을 방어하는 무의식적 과정을 방어 기제라고 하였다. 방어 기제 혹은 방어적 대처(Defensive coping)는 현실적인 스트레스 상황을 바꾸지 않고 단지 스트레스에 대한 생각이나 지각하는 방식을 바꾸는 방법이다. 따라서 모든 방어적 방법은 자기 기만의 요소가 들어가게 된다. 보통 우리는 불안을 감.. |
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| [정신건강론] 스트레스의 원인과 그로 인한 반응
1. 스트레스의 원인
좌절(frustration)에 관해서 기술하면, 개인은 일상생활의 제반 상황에서 스트레스를 받게 되며, 개인의 욕구는 언제나 쉽게 충족되지 못한다. 따라서 개인은 자신에게 주어지는 제반 장애물을 극복해야 하고, 올바른 선택을 해야 하며, 만족과 성취가 지연되는 것은 인내해야 한다. 개인은 목표달성을 위한 자신의 시도가 차단될 경.. |
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| 외상 후 스트레스 장애에 대해 설명한 후, 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일이 무엇인지 제시하였습니다.
Ι. 서론
Ⅱ. 본론
1. 외상 후 스트레스 장애란?
1) 정의와 현황
2) 유형과 변인
2. 외상 극복 방안
1) 마음 챙김 명상
2) 인지행동 및 지속노출치료
3) 스트레스 면역 훈련(SIT)
3. 성장을 이루기 위한 방안
1) 규칙적으로 운동하기
2) 주변 사람들과 많이 대화하기
Ⅲ. 결.. |
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