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| 건강한 생활습관 만들기 -
질문 4) 한국인이 가장 많이 걸리는 4대 질환이 있다고요
지난 10년간 관상동맥질환과 당뇨병이 가장 많이 증가하였다.
질문 6) 대체 좋은 생활 습관이란 건 어떤 것을 이야기하는 건지요
흡연, 고지혈증, 심한 스트레스, 고혈압, 당뇨, 복부비만은 심근경색을 증가시킨다. 야채, 과일, 운동, 소량의 술은 심근경색을 감소시킨다.
질문 7) 방금 말씀하신 생활 습관만 지켜도, 건강.. |
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| 동맥경화증의 의미와 진단 및 예방법
1. 동맥경화증
동맥벽이 비후, 변형, 경화되는 만성 혈관 병변을 말하며 형태학적으로는 세동맥경화, 중 막경화 및 죽상경화증이 있다. 혈관은 내막, 중막, 외막으로 구성된다. 혈관내막은 내피 세포로서 구성되며 직접 혈액과 접촉되는 부분이고, 중막은 탄력조직으로서 동맥의 탄력성에 관여하며 외막은 혈관에 영양을 공급한다.
세동맥경화(arteriosclerosis)는 직.. |
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| 뇌혈관 질환과 운동
우리의 뇌에 혈액을 공급하고 있는 혈관이 막히거나 터짐으로써 그 부분의 뇌가 손상되어 나타나는 신경학적 증상
뇌의 기능 상실이 뇌졸증의 증상으로 나타남
WHO : “혈관성 원인에 의한 24시간 이상 지속하거나 사망을 초래하는 갑자기 발생하는 국소 또는 전반적 뇌기능의 장해를 보이는 임상적 징후”
정의
정의
종류
증상
발생원인
치료법
운동 요법
시간
강도
횟수
효과
주의사항
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| 대사증후군의 원인과 예방방법
* 목 차 *
1.대사증후군이란
2.대사증후군 원인
*인슐린저항성
3.대사증후군 위험성
4.대사증후군 발병확률
5.대사증후군 진단기준
6.대사증후군 예방법
*대사증후군과 영양
*식생활 실천사항
*식단 정보
1. 대사증후군(Metabolic syndrome)이란
인슐린의 저항성(세포수준에서 인슐린의 작용이 감소된 상황)이나 내당능장애(공복혈당 110㎎/dl 이상이고 126㎎/d.. |
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당뇨 ( 27Pages ) |
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당뇨병의 정의
췌장에서 분비되는 인슐린이 부족해 혈액 속에 있는 당이 세포 속으로 들어가지 못하고 생긴 결과
세포는 에너지 빈곤 상태이고 당이 높음
고혈당으로 인한 증상 및 징후를 일으킴
소변에서 포도당을 배출
2
당뇨병의 분류
제1형 당뇨병(소아당뇨)
인슐린을 전혀 생산하지 못하는 것이 원인
30세 이전의 당뇨
급성발병(다음, 다뇨, 체중감소 케톤산증)
제2형 당뇨병
혈당을 낮추는 인슐.. |
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| 제주도 음식
-고등어 조림-
고등어의 효능
1. 두뇌발달
고등어는 DHA성분이 풍부하게 함유되어 있어 뇌세포를 성장, 발달시켜
주어 두뇌회전을 원할하게 해주어 기억력과 학습능력 향상에 좋다.
2. 치매예발
고등어에는 뇌의 활동을 활발하게 하는 성분이 함유되어 있어 치매예방에
습니다.
3. 노화방지
고등어에 함유되어 있는 핵산성분은 세포를 활성화 시키는 효뇽이 있어
노화방지에 좋습니다.
4. .. |
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| 가정통신문(비만에 대하여)
제( )학년( )반 성명:
비만도( )%( )비만
고도의 경제성장을 바탕으로 생활이 윤택해져 식품의 과잉섭취, 식습관의 서구화현상과 교통의 발달로 신체적 움직임의 감소는 심장병, 당뇨병, 고혈압, 동맥경화, 뇌졸증, 비만증을 초래시켰습니다. 특히, 소아비만은 대부분 성인비만으로 이어지고 아동의 성격형성, 학습태도, 사회생활태도 등에 크게 영향을 미치는 점에서 학.. |
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| 가정통신문(비만에 대하여)
제( )학년( )반 성명:
비만도( )%( )비만
고도의 경제성장을 바탕으로 생활이 윤택해져 식품의 과잉섭취, 식습관의 서구화현상과 교통의 발달로 신체적 움직임의 감소는 심장병, 당뇨병, 고혈압, 동맥경화, 뇌졸증, 비만증을 초래시켰습니다. 특히, 소아비만은 대부분 성인비만으로 이어지고 아동의 성격형성, 학습태도, 사회생활태도 등에 크게 영향을 미치는 점에서 학.. |
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| Black food에는 검은색의 수용성 색소인 안토시아닌이 들어 있음.
안토시아닌은 강력한 항산화물질로 혈전형성을 억제해 심장질한과 뇌졸중 위험을 감소시키고 소염, 살균 작용을 비롯해 항암 및 항궤양효과 한방에서는 검은색 식품이 특히 비뇨·생식기 계통에 좋다고 함
-암을 예방하는 마늘
-부추: 휘종황제가 자녀를 많이 낳은 이유는?
-유방암을 예방하는 검은 콩
-전립선암을 예방하는 토마토
-굴: 굴.. |
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| 뇌출혈의 문헌고찰
-] 뇌졸중의 심각성은 나라마다 약간씩 다르다. 한국에서 남자의 제1위 사망원인은 암(위암, 간암, 폐암 등과 같은 모든 암을 합한 경우)이지만, 단일 질환으로서 남녀를 막론하고 제1위의 사망원인은 뇌졸중이다. (사망률(mortality rate)이란 인구 10만 명당 뇌졸중으로 사망한 사람이 몇 명인가를 보는 것). 한국에서 뇌졸중의 발병률을 정확히 조사한 적이 없다. 단지 여러 나라에서.. |
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| 항암효과와 천연 정력제로 각광받고 있는 차이브 [Chive, 세향인(細香荵)] 에 대한 종합정보
막연하게 "좋다"라는 서술보다는 영양성분 분석 등 연구자료를 체계적으로 정리.
다양한 그림을 삽입하여 지루하지않게 구성
주요효과(Medical Effects)
01. 고혈압ㆍ당뇨 : 차이브에는 알리신(allicin) 이라는 치료용 효소가 들어있다. 알리신은 당뇨환자들의 혈압을 효과적으로 낮춰주는 기능을 한다.
라이신.. |
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| 비만으로 인한 합병증 분석 및 비만의 해결 방안
[목 차]
1. 서론
- 문제제기 및 연구방법
2. 본문
1) 비만이란 어떤 상태를 말하나
가) 비만의 정의
나) 보는 것만으로는 알 수 없는 비만
2) 비만의 원인
가) 잘못된 식습관
나) 운동 부족
다) 유전적 요인
라) 내분비계의 이상
3) 비만의 합병증
가) 고혈압
나) 당뇨병
다) 불임 및 월경이상
라) 정신적 사회적 영향
4) 비만의 해결 방안
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| 1. Catechin의 효능에 대하여 설명하시오.
-녹차에 숨겨진 웰빙 성분
카테킨은 건조차에서 보통 10~18% 정도밖에 들어있지 않지만 녹차의 건강 기능성에 영향을 주는 가장 주된 성분. 녹차를 마실 때 느끼게 되는 쌉쌀한 맛도 바로 카테킨에서 비롯된다. 그러나 카테킨은 보통의 우려낸 녹차 한 잔에 50～60mg 정도밖에 들어있지 않다. 건강에 도움이 되려면 하루 10잔 이상은 마셔야 한다는 연구 결과도 .. |
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| 느타리버섯
[느타리버섯의 효능]
버섯은 콩, 두부와 함께 대표적인 장수식품으로 꼽힌다. 수분이 90% 이상으로 칼로리가 거의 없는데다 단백질과 비타민, 미네랄이 골고루 들어있으며 식이섬유도 풍부해 성인병 예방과 비만치료에 매우 좋은 식품으로 인정 받고 있다.
느타리버섯에 함유되어 있는 영양성분은 자라나는 아이들이나 성인 누구에게나 탁월한 효과가 있다. 포식, 과식과 같은 식습관에 따라 칼.. |
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| 간경변 간호과정 연구 # 간경변 병태생리와 환자간호 # 간경변 증상과 예방법 REPORT 입니다.
인터넷으로 대충 검색한자료가 아니라 수많은 브레인스토밍을걸쳐 완성하였습니다.
저렴한 레포트는 아니지만 그 누구와도 비교불가한 최고 품질의 레포트임을 자부합니다.
1. 간경변 정의
2. 간경변 유형
3. 간경변 주요증상
4. 간경변 병태생리
5. 간경변 예방법
(1) 1차적 예방법
(2) 2차적 예방법
(3) 3.. |
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