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(검색결과 약 15,663개 중 9페이지)
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| TOGU 위에서 하는 운동의 mechanism
★목 차
1. 균형(Balance)
2. 중심부 근육(Core muscle)
▷복횡근(transversus abdominis)
▷복사근(oblique abdominis)
▷흉요근막(thoracolumbar fascia)▷요부 신전근(trunk extensor)
▷다열근(multifidus)
▷요방형근(quadratus lumborum)
▷골반저 근육(pelvic floor muscles)
▷횡격막(diaphragm)
3. 체간 안정화(Trunk stability)
4. 체간 안정화 운동(Trunk stab.. |
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다이어트의 정의, 특징, 양면성, 긍정적 측면, 부정적 측면, 방법, 운동, 식이요법, 다이어트 사례, 관리, 역할, 기법, 시사점, 총체적 조사분석 ( 9Pages ) |
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| Report
( 다이어트의 정의, 특징, 양면성, 긍정적 측면, 부정적 측면, 방법, 운동, 식이요법, 다이어트 사례, 관리, 역할, 기법, 시사점, 총체적 조사분석 )
목 차
1. 들어가며
2. 다이어트의 정의
3. 다이어트의 양면성
3.1 다이어트의 긍정적 측면
3.2 다이어트의 부정적 측면
4. 다이어트의 방법
4.1 운동을 이용한 다이어트
4.2 식이요법을 이용한 다이어트
5. 다이어트에 관한 사례
6. 맺.. |
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| 유아기 신체발달 및 인지발달
I. 신체발달
유아기는 영아기에 비해 속도는 완만하지만 꾸준한 신체적 성장이 이루어진다. 유아기의 신체발달은 운동능력과 밀접한 관련이 있으며 자신의 신체를 조절하고 환경을 통제할 수 있는 대 ․ 소근육 운동발달이 원활해진다. 이러한 운동발달은 자신 및 타인에 대한 태도, 자아개념, 자기존중, 사회적 적응 등 유아기의 모든 발달영역과 직결되므로 유아기의 신체발.. |
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| 만0세 1년 (3월- 다음해 2월) 관찰일지 및 평가자료 이며
3명 6페이지 분량으로 아주 상세하게 작성한 관찰일지 입니다.
1. 기본생활습관
2. 신체운동
3. 의사소통
4. 사회관계
5. 자연탐구
6. 예술활동
7. 종합발달평가
OO는 근육이 발달하여 들기, 밀기, 당기기, 두드리기, 오르기 등 운동 기능이 원활하며 근육조절능력이 있어 블록이나 조작활동에 있어 자신 있게 할 수 있다. 또래에 관심을 가지며 반.. |
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| [고혈압의 치료방법] 고혈압 치료의 식이요법(식사요법), 약물요법, 운동요법, 생활지도, 고혈압 예방을 위한 식품교환표에 대한 레포트 자료
[고혈압의 치료방법] 고혈압 치료의 식이요법(식사요법), 약물요법, 운동요법, 생활지도, 고혈압 예방을 위한 식품교환표
목차
고혈압의 치료방법
I. 식사요법(식이요법)
1. 나트륨 제한
2. 칼륨
3. 열량 제한
4. 지질
5. 당질
6. 단백질
7. 식물섬유
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| 만2세 6개영역 1학기 (3-8월) 관찰일지 입니다.
평가제 통과하였으며 영아별로 1학기 발달평가도 첨부하였습니다.
기본생활
신체운동
의사소통
사회관계
예술경험
자연탐구
1학기 발달평가
신체 움직임을 조절하여 자발적으로 신체활동에 참여하며, 줄넘기와 같은 도구를 이용한 운동에 유능한 움직임이 보인다.
말할 순서에 상대방을 바라봄 말을 주고 받을 수 있으며, 표정, 몸짓, 말소리로 의사표현을 .. |
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| cerebellum Basal Ganglia
목 록
○ 소 뇌
ｏ 운동기능 조절 중추
- 소뇌의 구조와 구성
ｏ 소뇌의 기능
- 소뇌의 기능적 구분과 조정
○ 기 저 핵
ｏ 기저핵의 구조
- 줄무늬체
- 흑색질
- 시상밑핵
ｏ 기저핵의 기능
- 구심 신경로
- 원심 신경로
- 운동계로 가는 경로
ｏ 기저핵의 운동장애
- 헌팅턴병
- 파킨슨병
- 기타 증상들
소뇌 (cerebellum)
◈ 운동기능 조절 중추
- 신.. |
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| 당뇨병 관리 필요성, 사례
뇌졸중 관리 필요성, 사례
당뇨병 관리 필요성
운동이 혈당 관리에 미치는 긍정적인 영향을 설명한다.
약물관리 교육
뇌졸중 관리 필요성
건강관리 및 예방교육
고혈압, 고혈당, 고지혈증 등의 관리가 뇌졸중 예방에 미치는 영향을
당뇨병 관리 필요성, 사례
이씨는 당뇨병의 자가 관리 방법을 정확히 이해하고, 혈당을 주기적으로 측정하며, 식이요법과 운동을 통해 혈당을 안정.. |
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혈당, 관리, 운동, 박씨, 대한, 치료, 뇌졸중, 회복, 당뇨병, 환자, 교육, 방법, 식사, 통해, 재활, 과정, 건강, 이씨, 측정, 중요성 |
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| 몸매만들기와 보디빌딩 기출문제풀이를 통해 이론과 개념을 간결하게 정리하여 시험준비시간을 단축할수 있도록 작성하였습니다.
효율적으로 시험준비시간을 활용하고 싶은 분들께 추천드립니다.
1. 2023년 기출 다음 () 안에 알맞은 말을 각각 적으시오.
운동 후 근육통을 줄이고 회복을 촉진하기 위해서는 충분한 (수분) 섭취와 (휴식)이 중요하며, 이는 근육의 성장을 돕는 필수적인 요소이다.
정답: .. |
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| 만2세 놀이중심 관찰일지,발달평가 10페이지 분량입니다.
3월,4월,5월,6월,7월,8월 월별로 구분하여 작성하였고 발달평가 첨부되어 있습니다.
신체 균형감각이 잘 발달되어 있어서 스스로 신체를 조절하여 이동운동이나 균형감각을 필요로 하는 활동도 잘한다. 자신의 신체를 인식하고 있어 움직임을 조절할수 있다.
.OO는 활동 속에서 자연스럽게 수에 관심을 보이고 있다. 절제된 끼적이기활동을 보이며 .. |
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| 1.수영역사
2.수영특성
3.수영경기방법
(2) 수 온
수영은 체온보다 항상 낮은 수온(20~30˚C)에서 반나체로 하는 운동이므로 한랭자극이 되고, 또한 햇볕에 의해 피부 및 체온조절 기능이 단련되어서 온도변화에 대한 저항력이 강해진다.
(3) 무중력 상태
수중에서는 부력에 의해 몸이 지탱되며, 육상운동과 같이 다리. 관절 등에 직접 체중이 실리지 않는다. 따라서, 근육운동으로서 무리가 없으며 질병 .. |
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| 류마티스관절염 치료에 대한 레포트 자료.
류마티스관절염 치료
목차
류마티스 관절염
I. 임상적 특징
II. 진단
III. 치료를 위한 평가
IV. 재활치료
1. 안정
2. 동통조절
3. 열치료
4. 마사지
5. 운동치료
* 참고문헌
...(이하 내용 생략) |
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| # 어린이집 만4세 1학기 (3월~8월) 관찰일지와 발달종합평가 자료입니다.
# 기본생활, 신체운동, 의사소통, 사회관계, 예술경험, 자연탐구 6개부분의 관찰내용과 총평을 작성 하였습니다.
# 유아들을 실제 관찰한 내용으로 작성된 관찰일지입니다.
# 표준보육과정에 근거하여 작성하였으며 평가인증 완료한 자료입니다.
1. 관찰내용 (OO 어린이)
- 기본생활
- 신체운동
- 의사소통
- 사회관계
- 예술경험
- .. |
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| 1. 호흡기관
호흡
생물이 유기물을 산화 또는 분해하여 생활에 필요한 에너지를 얻는 작용
(1) 외호흡
산소를 외부로부터 흡수하여 세포까지 운반해 주고, 세포에서 발생한 이산화탄소를 배출하는 작용
(2) 내호흡
세포 내에서 유기물을 산화 또는 분해하여 에너지를 방출(ATP 생성과정)하는 과정으 로 세포 내에서 일어나므로 세포호흡이라고도 한다
사람의 호흡기관과 호흡운동
(1) 호흡기
폐;.. |
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| Muscle Spindle GTO
인체가 내-외적인 자극을 받아들여 그에 따른 적절한 반응을 하게 되는 일반적 경로는 감각 수용기(자극감수기) - 구심성 신경 - 중추 신경(뇌, 척수) - 원심성 신경 - 효과기(심장, 내장, 골격근)이다. 감각 수용기는 외부수용기(촉각, 시각, 청각, 통각)와 내부 수용기(내장감수기, 고유수용기)가 있다.
감각수용기 중에서도 근육과 건, 그리고 관절에 있는 특별한 감각 기관을 고유수.. |
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