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| 운동종목별 운동기구 및 단련근육
1. 가슴
(1) 딥스
기본적으로 자신의 신체 중량을 이용하는 운동입니다. 학교나 약수터 등에 있는 평행봉에서 쉽게 할 수 있는 운동이지만,
운동 효과는 그 어떤 운동 못지않게 뛰어납니다. 또한 상완 삼두근의 발달에도 매우 효과적인 운동입니다.
[운동순서]
① 평행봉 위에 두 팔을 짚고 올라선다.
② 상체를 약간 앞으로 기운 상태에서 천천히 몸을 내린다.
③ 잠시 멈.. |
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| 순서논리회로 설계
폰 응답 머신을 제어하는 순서회로를 설계한다.
세 개의 입력 R, A, S와 한 개의 출력 Z를 가진다.
각 폰 울림의 끝에서 한 클럭 사이클 동안 R=1이다.
입력 A는 폰의 응답 여부를 나타낸다. 폰이 응답할 때, A=1이다.
S는 머쉰이 2번 울리거나(S=0) 또는 4번 울린(S=1) 후 폰에 응답해야 하는지를 선택한다.
레코더가 폰에 응답하도록 야기시키기 위해, 회로는 2번 울리거나 또는 4번 .. |
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| 목차
1.카지노의 개념
2.카지노의 정의
3.카지노의 특징
4.카지노의 발달과정
5.카지노 게임의 유형
6.카지노의 조직
1.카지노의 개념
-어원은 Latin어의 “Casa”에서 유래되었다. 원래 의미는 시골의 작은 주택이나 작은 별장을 지칭하는 영어의“Cottage”의 의미를 지니고 있다. 중세기 이탈리아의 귀족 별장에서 쓰이기 시작한 18C경 도시나 해변 등지의 특급호텔 또는 별장에서 도박, 춤등 사교를 위한 .. |
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| Vending Machine Design
Ⅰ. 서 론
Not gate와 Nand gate 및 D-Flipflop을 사용하여 Vending Machine을 설계해보고 몇몇개의 옵션사항을 추가적으로 설계해본다.
Ⅱ. 본 론
1. (LAB 3-1) Coffee Sprite Vending Machine Design
1$의 입력을 받으며 1$짜리 Coffee와 3$의 Sprite를 선택 할 수 있는 Vending Machine을 설계 해 본다.
가. State에 따른 Segment 및 추가 LED 설계
이번 실험에서 사용된 Segmen.. |
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| 이스타 항공
Index
1. 이스타항공 기업개요
이스타항공 기본정보
연혁
기업비전
2. 이스타항공 전략적제휴 전략
전략적 제휴
수평적 제휴
수직적 제휴
외부적 제휴
제휴 마케팅 할인
3. 이스타항공 마케팅믹스 5P전략
Product
Physical Evidence
Promotion
Distribution
People
4. IT와의 접목
5. 이스타항공 강.약점분석과 개선방안
1. 이스타항공 기업개요
Contents
Contents
Contnts
Contents
C.. |
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| 개요
지은이
○○○
서명
○○○
작성일자
20 년월일
분류/분량
인사말 / 1page
제목
동창회 인사말2
요약
고등학교 동창회 인사말입니다.
내용
화창한 일요일 오후, 이렇게 동창회 모임에 참석해주신
회우(會友) 여러분들에게 심심한 감사의 말씀을 드립니다.
문득, ‘학교 떠난 친구 녀석, 모두 다 모였네, 이렇게 모인지도
어느덧 10년이 됐네.로 시작하는 노래 가사가 떠오릅니다.
오늘 이 자리에 오기 전에 .. |
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| Starbucks 사례발표
Index
I. Starbucks Case Study
- Vision, Mission, Business policy
- 5 Forces Model
- Core Competence
- Strategy of Competition
- Strategy of Diversity
- Evaluation
II. Today’s Starbucks
- Expand Market
- Strategy of Diversity
- CSV Strategy
III. Conclusion
- Future Strategy
I. Starbucks Case Study
- Vision, Mission, Business policy
- 5 Forces .. |
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| Drilling
1. What is Drill
드릴이란, 목재나 금속에 구멍을 뚫는 공구를 말한다. 일반적으로 목재에 구멍을 뚫는 공구를 송곳이라 하고, 금속에 구멍을 뚫는 것을 드릴이라고 한다. 드릴의 재질은 보통 고속도강이지만, 지름이 큰 것은 초경합금을 날 끝에 납땜하여 붙이기도 한다
2. Operating principles and types of drill.
드릴은 공구가 비트를 회전시킴과 동시에 전후로 빠르게 왕복을 하게.. |
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| 초급자, 중급자, 상급자 별 운동 프로그램 및 나만의 운동 프로그램
헬스 초급자를 위한 웨이트 프로그램
운동전 반드시 알아두어야 할 사항
① 몸 전체 부위를 하루에 운동합니다.
②각각의 근육부위에 해당되는 운동을 1가지씩 합니다. (총 8개의 운동이 됩니다)
③ 운동 순서는 아래의 순서대로 합니다. (대근육 우선 원칙)
다리 - 가슴 - 등 - 어깨 - 이두 - 삼두 - 복근 - 허리
④ 1세트 반복회수는 1.. |
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| 【40일간의 몸매 만들기 Program】
■ 목 적
◦ 40일간의 운동 Program을 작성하고 그에 따른 신체변화 및 성과 획득
■ 개 인 Spec
◦ 신 장 : 175cm
◦ 몸 무 게 : 72kg
◦ 신체질량지수(BMI) : 23.51(정상)
■ 프로그램 계획
◦ 수업을 듣기 전에도 하루에 1시간씩 정도는 평소에 꾸준히 부경대내의 헬스장에서 운동을 하고 있으며 ,수업시간 중간의 공간시간이나 수업이 끝나고 영어스터디 하기 전에 운.. |
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| 도박중독자
목차
1. 도박이란
1) 도박의 정의
2) 도박의 종류
3) 도박의 동기
2. 도박중독이란
1) 도박중독의 정의
2) 도박중독의 원인
3) 도박중독의 과정
4) 도박중독자의 특성
5) 도박 중독의 증상
3. 도박중독의 영향
1) 도박중독자
2) 가족
3) 사회
4. 도박중독의 해결방안 및 예방책
5. 출처
1. 도박이란
1) 도박의 정의
-돈이나 가치 있는 것을 걸고 더 많은 돈이나 재물을 .. |
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| 목차
1. 정주호의 생활속 HAPPY BODY
(1) 운동수준 체크리스트.
(2) 당신이 운동해야 할 이유
(3) 4단계 액션플랜을 따르라.
(4) 라이프 스타일 피트니스 식사, 운동일지
1) 라이프 스타일 피트니스 식사일지
2) 라이프 스타일 피트니스 운동일지
2. 몸 만들기 4주 혁명
(1)맞춤 운동을 위한 내 체형 진단하기
1) 외배엽 체형 2) 중배엽 체형
3) 내배엽 체형
3. 복부 운동을 위한 프로그램 수칙
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| 한국카지노산업의 현황과 향후 발전방향에 관한 연구조사
◈ 카지노산업의 이해
1. 카지노의 개념
1) 일반적 개념
카지노(Casino)란 도박․음악․쇼․댄스 등 여러 가지의 오락시설을 갖춘 연회장이라는 의미의 이탈리어의 카자(Casa)가 어원으로 르네상스시대의 귀족이 소유하고 있었던 사교․오락용의 별관을 뜻하였으나 지금은 해변․온천․휴양지 등에 있는 일반 실내 도박장을 의미한다. 한편 웹스터 사전.. |
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| 항고장
귀원 94 느제호 한정치산선고청구사건에 관하여 년월일 동법원에서 한 심판에 대하여 불복하므로 다음과 같이 항고를 제기합니다.
원심판의 표시
사건본인 을 한정치산자로 한다.
항고취지
원심판을 취소한다.
본건 한정치산선고청구는 이를 기각한다.
라는 심판을 구함.
항고이유
1. 항고인은 부인 피항고인의 청구에 의하여 년월일 귀원에서 낭비자로서 한정치산의 선고를 받고, 년월일그 고지.. |
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| Ⅰ서론
<1> 캐릭터의 정의
캐릭터라는 단어는 주로 영화나 만화영화, 캐릭터 팬시 상품, 올림픽과 같은 세계적인 이벤트를 통하여 우리에게 익숙해진 말이다. 멀티미디어나 문화 산업의 총아로 20세기말을 화려하게 장식하고 있는 단어 중의 하나가 바로 캐릭터이기도 한다. 만화영상의 부산물로 지칭되던 캐릭터 비즈니스도 다양한 상품에 적용되면서 이제 독자적인 산업분야로 각광받기 시작했다. 캐릭터.. |
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