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♚토마토 퓨레♟
◆실험 목적 : 토마토 퓨레를 만들어 보면서 과즙의 분리를 알아본다.
◆원리
⁂토마토 효능
1. 혈압을 낮춰 고혈압에 효과
혈관 속의 콜레스테롤을 만드는 활성산소의 작용을 억제해 혈액의 흐름을 원활하게 해준다. 혈압을 낮추는 비타민C와 루틴이 풍부해 매일 아침 공복에 토마토를 한두개 먹거나 매일 2~3잔의 생토마토 주스를 마시면 고혈압 환자에게 좋다.
2. 항암효능
항암 효과.. |
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간호과정 하나하나 간호계획, 간호수행과 이론적 근거까지 빠진 부분없이 꼼꼼하고 자세하게 정리하였고 간호목표와 평가도 세심하게 작성하였습니다. 마지막 결론과 향후계획 부분에서는 케이스 핵심에 맞게 잘 결론지었고 마지막엔 참고문헌 첨부해두었습니다.
간호계획 및 이론적근거는 진단적,치료적,교육적 부분으로 나누어져 있으며 각 간호과정 마다 17개씩 작성하였습니다.
간호수행에 대한 중재 .. |
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흉통 및 심정지시 응급처치에 관한 내용을 PPT로 만들었습니다.
기본사정, 발병요인, 증상부터 치료 및 중재를 바탕으로 했습니다.
큰 도움이 되시길 바랍니다.
1. 사정
2. 심근경색
3. 협심증
4. 심정지
5. 심부전
6. 심낭압전
7. 심실세동
8. 심낭염
9. 대동맥판막협착증
10. 대동맥판막폐쇄부전증
11. 심막혈종
12. 심폐소생술
13. 약물
14. 제세동기
흉통 및 심정지시의 응급처치
흉통 .. |
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증상별 건강차
고혈압 동맥경화 예방에는,
감잎차 : 감나무의 잎을 따서 만든 것이다. 특히 감나무는 우리나라 전역에 널리 분포되어 있어 자원이 무진장이라 할 수 있다.
감잎에는 비타민 C를 비롯해 비타민 A, 클로로필이 다량 함유되어 있어 예로부 터 건강차로 애용되어 왔다. 차로 만들어 마실 때는 감잎을 따서 썬 다음 뜨거운 솥에서 살짝 볶아서 만들어 마셔야 한다.
효 능 : 비타민A의 함유량이.. |
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규칙적인 운동이 가져다 주는 효과
1.심장 호흡계 기능의 개선(향상)
중추 및 말초의 적응에 의한 최대산소 섭취량 증가
일정한 최대한 운동강도에서의 낮은 심근 산소 요구량
일정한 최대한 운동강도에서의 낮은 심박수 및 혈압
혈중 젖산 축적 역치의 상승(증가)
운동 곤란증상(예:협심증) 출연 역치의 상승(증가)
2.관상동맥질환 위험감소
고혈압 환자의 안정 시 수축기 및 확장기 혈압의 .. |
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CVA
:Cerebral Vascular Accident
Index
1. 정의
2. 원인
3. 분류
4. 병태생리
5. 신경학적인 경과
6. 뇌구조 및 기능
7. 양쪽 뇌손상 비교
8. 뇌혈관
9. 부위별로 나타나는 증상
1. 정의
․ 내재적 원인에 의하여 뇌혈관이 막히거나 터져서 의식, 운동조절, 감각, 인지, 언어,
균형 등에 문제를 초래하는 갑작스런 신경학적인 손상
․ 운동 기능의 손실, 감각 이상, 인지, 언어장애, 혼수 상태 등 갑작스.. |
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CVA
1. 정의
2. 원인
3. 분류
4. 신경학적인 경과
5. 부위별로 나타나는 증상
6. 이차적 문제와 합병증
7. 치료
8. Reference
1. 정의
․ 내재적 원인에 의하여 뇌혈관이 막히거나 터져서 의식, 운동조절, 감각, 인지, 언어, 균형 등에 문제를 초래하는 갑작스런 신경학적인 손상
․ 운동 기능의 손실, 감각 이상, 인지, 언어장애, 혼수 상태 등 갑자스런 싱경학적 증상을 일으키는 뇌혈관의 파열 혹은 폐.. |
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성인병의 정의 및 원인과 관리방법
1.성인병의 정의 및 원인
-인체의 노화로 인해 발생하는 만성 퇴행성 질환이나 만성 소모성 질환들을 만성 질병, 성이병이라고 명명한다.
-전염이 되지 않는 질환으로서,
⋅악성 신생물
⋅뇌졸증
⋅고혈압
⋅당뇨병
⋅알레르기
⋅류마티스
⋅관절염
⋅만성신장, 간, 심장 질환을 말하고 있다.
-1994년 우리나라의 주요 사망원인으로는
⋅암
⋅뇌혈관 질환
⋅불의의 사고
⋅심장병
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2021년~2024년 식생활과 건강 중간고사,기말고사 기출 족보 75문항 (정답첨부)입니다.
최근 3년간의 기출 문제를 수록하였고 반복 출제되는 개념 위주로 선별하였습니다.
그리고 혼자 공부할 수 있도록 정확한 정답이 명시 되어 있습니다.
<1> 식생활과 건강 기출문제 족보 75문제
<2> 정답
1. 비타민 B6는 단백질 대사와 헤모글로빈 합성에서 조효소로 작용하며, 결핍 시 두통, 부종, 경련, 피부 박리를.. |
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[별지 제4호서식]
건강검진결과통보서(1차검진)
국민건강보험공단
성명
주민등록번호
-1(2)***
사업장명
영업소명
부서명
구분
검사항목
관련질환
결과
참고치
○○○○년
○○○○년
정상A(건강양호)
정상B(건강에 이상없으나 자기관리 및 예방조치필요)
체위검사
신장
㎝
체중
㎏
비만도
건강위험 측정
① 저체중 ② 정상체중 ③ 비만전단계
④ 비만1단계 ⑤ 비만2단계 ⑥ 비만3단계
시력 (좌/우)
/
청력 (.. |
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건강 체크리스트
항목
점수
체크
1. 몸무게
이상적인 체중
0
이상체중율 20% 초과
30
이상체중율 35%이상 초과
4
이상체중에 20% 미달
12
2. 콜레스
테롤 수준
180 mg/dl이하
0
180~200 mg/dl
5
201~220 mg/dl
10
221~240 mg/dl
15
241~260 mg/dl
30
261 mg/dl
50
모른다
12
3. 식사
순수한 채식(우유제품이나 동물성단백질을 일절 먹지 않는다)
3
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뇌혈관 질환과 운동
우리의 뇌에 혈액을 공급하고 있는 혈관이 막히거나 터짐으로써 그 부분의 뇌가 손상되어 나타나는 신경학적 증상
뇌의 기능 상실이 뇌졸증의 증상으로 나타남
WHO : “혈관성 원인에 의한 24시간 이상 지속하거나 사망을 초래하는 갑자기 발생하는 국소 또는 전반적 뇌기능의 장해를 보이는 임상적 징후”
정의
정의
종류
증상
발생원인
치료법
운동 요법
시간
강도
횟수
효과
주의사항
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비만과 건강관리 - 대사증후군의 원인과 예방
목 차
1. 대사증후군의 이해
2. 대사 증후군의 발병 원인
3. 인슐린이란
4. 인슐린 저항성의 발생사유
5. 대사증후군 점검항목
6. 대사증후군 관리 필요성7. 예방 및 치료법8. 대사증후군 예방 10계명9. 대사증후군 예방 운동목표
[서론]
대사증후군의 이해, 발병원인, 점검, 예방관리법
1. 대사증후군의 이해
여러가지 신진대사(대사)와 관련된 질환이 .. |
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최신 간호 이론과 임상경험을 바탕으로, 간호진단부터 목표 설정, 간호중재, 평가까지 명확하고 체계적으로 정리하였습니다.
환자 중심의 접근법과 윤리적 간호 원칙을 강조하여, 간호 계획의 설득력과 신뢰도를 높였습니다.
체계적이고 논리적인 간호 과정으로 과제와 시험에서 높은 점수를 얻을수 있을거라 확신합니다.
1. 간호사정
1) 주관적 자료
2) 객관적 자료
2. 간호진단
1) 진단명
2) 진.. |
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[활동지속성장애 간호진단] 갑상선기능저하증 환자 전신쇠약과 관련된 활동지속성장애 간호진단 간호과정
간호학 전공자, 간호사, 간호학과 학생들을 위해 실제 임상 환경에서 적용 가능한 간호진단과 간호과정 케이스 입니다.
최신 간호학 교과서, SCI급 논문, 그리고 대한간호협회 및 국제 임상 가이드라인(NANDA-I, NIC, NOC)을 바탕으로 작성되었습니다.
최신 임상 지침에 따라 환자의 상태를 정확히 .. |
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