|
|
|
|
 |
|
| [운동처방] 운동과 영양 - 스포츠 영양
식사는 운동 수행에 큰 영향을 미친다. 양적으로나 질적으로 운동 전이나 운동중, 운동 후에 섭취하는 것에 따라 최대 운동 결과를 나타낸다. 대부분 운동 선수에게 최적의 식사는 탄수화물이 총 에너지 섭취의 60-70%이고 단백질이 12% 그 나머지가 지방이다.
훈련을 위해 소비한 에너지를 보충하기 위해서는 총 에너지 섭취를 증가시켜야 한다. 에너지의 균형을.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 아동기 신체발달과 성적반응
인간의 경우 일생 동안 가장 급격한 신체적 성장이 나타나는 시기는 출생 후 1-2년 동안이지만, 아동기에 나타나는 성장 또한 다른 발달단계에 비해 그 정도가 매우 급격하다고 볼 수 있다. 우선 신장과 체중이 급격히 증가하고, 아동기 후기에 접어들면 생식기관의 성숙과 제 2차 성징이 서서히 출현한다. 한편 신체적 성숙의 속도와 형태는 남아와 여아가 서로 다른 양상을 .. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 영아기 신체 및 감각발달(영아기 신체발달, 감각발달, 반사작용, 운동능력발달)에 대한 레포트 자료.
영아기 신체 및 감각발달(영아기 신체발달, 감각발달, 반사작용, 운동능력발달)
목차
영아기 신체 및 감각 발달
I. 신체발달
1. 체중과 신장
2. 체온 조절
3. 호흡
4. 골격과 근육
II. 감각의 발달
1. 시각
2. 청각
3. 미각
4. 후각
5. 통각
III. 영아의 반사작용
1. 젖 찾기 반사
2. 빨기.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| [영양판정] 영양상태 판정 - 영양상태의 판정방법(신체계측, 식습관조사, 식사섭취조사, 생화학검사)에 대한 레포트
CONTENTS
영양상태 판정
I. 역사적 자료
II. 임상증상 조사
III. 신체계측
1. 신장 및 체중
2. 상완위(팔둘레)
3. 피부두겹두께
4. 상완근육둘레
5. 손목둘레측정
6. 기타 체지방 측정
IV. 식습관 및 식사섭취 조사
1. 식습관 조사
2. 식사섭취량 조사
1) 회상법
2) 평량.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 건강을 위한 식습관 개선 방안
1. 적정 칼로리 섭취
자신의 적정 칼로리는 자신의 비만도와 연관되어 결정된다. 비만이라면 칼로리를 줄여야 하고, 저체중이라면 칼로리를 늘여야 한다. 대부분의 한국인은 영양 과잉이므로 칼로리를 줄이는 쪽으로 식생활을 디자인해야 한다. 그러나 유행하고 있는 대부분의 다이어트나 원푸드 다이어트는 오래 지속될 수 없다는 단점을 갖고 있다. 한국인의 입맛에는 맞.. |
|
|
|
|
|
 |
|
|
민간인신원진술서
═══
[앞면]
사진
지시:
본 진술서를 기입하기 전에 서약란을 읽을 것. 반드시 잉크를 사용하되 한글로 자필할 것이며 기입 후 누락여부를 재확인할 것.
성명
한글:
생년월일
호주
한자:
호주와의관계
주민등록번호
성별
남·여
본적
전주소
원적
현주소
직업및직장소재지
전화번호
직장:
가정:
최근 5년이내신원
조사필한사실유무
의뢰관서: 의뢰일자: 사유:
본관
종교
.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 하지보조기
1. 보조기의 3점압 원리 three point pressure principle
두 점의 압력과 그와 반대되는 한 점의 압력
2. 하지 보조기의 착용목적
① 체중을 받쳐주어 체중부하를 경감시킨다
② 관절을 똑바르게 유지시킨다
③ 기형을 예방하고 교정한다
④ 불수의적인 동작을 조절한다. 특징적인 장애에만 나타남 예)뇌성마비의 무정위운동형
⑤ 질병이나 상해를 받은 관절을 보호하고 고정한다
⑥ 약해진.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 보 행
1. 보행 주기 (gait cycle)
한쪽 발뒤꿈치가 땅에 닿는 시기(heel strike)에서 반대쪽 발뒤꿈치가 땅에 닿는 시기까지의 동작을 한 발짝(step)이라고 한다.
또한 한쪽 발뒤꿈치가 땅에 닿는 시기(heel strike)로부터 같은 쪽 발뒤꿈치가 땅에 닿는 시기까지의 동작을 한걸음(stride)이라 하고, 이사이의 거리는 보폭(stride linght), 요하는 시간은 일보시간(stride duration), 이때 좌우 발 사이.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 아동의 특성과 발달과정
1. 아동의 특성
가. 아동은 의존적이다.
나. 성숙한 단계로 발전하는 과정이라고 볼 수 있다
다. 감정이 즉각적이고 매우 민감하다
라. 생리적 욕구의 충족 외에 인격적 욕구가 강한 시기이다.
마. 사회환경에 적응하는 능력을 배우는 시기이다.
2. 아동의 발달과정
가. 태내기
(1) 시기 : 수정(엄마뱃속부터)출산까지의 3단계로, 태아가 어머니 뱃속에 있는 약 9개월간
(.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 심근경색증(心筋硬塞症)
1. 심근경색이란
심근경색이라는 것은 심장에 산소와 영양을 날라다 주는 관상동맥의 일부가 막혀, 혈류가 중단됨으로써 그 부분의 심장의 벽, 즉 심근이 썩는 병이다.
급격히 심장의 일부가 썩는 것을 급성심근경색이라 하며, 30%이상의 환자가 사망하는 대단히 중증인 질병이다.
일단 썩은 부분은 원상채로 회복되지 않으므로, 이것이 흉터로 남아 있게 되어 진구성 심근경색.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 아동기 신체, 운동 능력의 발달, 지적 발달
I. 신체와 운동 능력의 발달
아동기에 신장, 체중, 흉위의 성장은 비교적 직선적인 발달을 계속하나 그 속도는 유아기와 청년기에 비해서 느린 편이다. 이 시기의 체형은 유아의 체형에서 아동의 체형으로 바뀌며, 신체 각 부위의 발달은 신경계의 발달이 빠르고 뇌의 무게는 이미 성인의 90%에 가까운 발달을 보여주며, 12세에는 100%에 달한다. 한편 생식 기.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 심리적 성차의 실상
남자와 여자는 생물학적인 면뿐만 아니라 심리적인 면에서도 차이가 있다. 일반적으로 남자는 여자보다 근육이 더 발달하고 신장과 체중 면에서 우세한 반면, 여자는 남자보다 오래 살고 많은 질병에 대해 남자보다 저향력이 강하다. 이와 같이 신체적 차이는 매우 뚜렷한 데 비해 심리적 측면에서의 성차는 명백하지가 않다.
심리적인 성차의 연구에서 널리 알려지고 자주 인용되는 .. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 입 사 지 원 서
■ 인적사항
성 명
주민등록번호
본적
(사진)
현주소
전화
휴대폰
E-mail
병역
군 필 여부
군 별
계 급
복무기간
면제사유
신체조건
신장: cm
체중: kg
혼인
여부
미혼( )
기혼( )
가족사항
( )남 ( )녀 중 ( )
보훈
대 상( )
비대상( )
■ 희망사항
지원
구분
신입 / 경력
지원
부문
희망
연봉
입사
가능
시기
200 년 월 일
■ 학력사항
기 간
학 교
전 공
졸업여부
성 적
대학
1.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| R E P O R T
1. 골절의 일반적인 의학적 관리
● 골절 : 뼈에 긴장, 압력, 엇밀림힘(전단력) 정도가 지나칠 때 일어난다.
혈액공급이 잘 되는 것은 세포에 적절한 산소공급이 되어 골절회복에 필요하다.
골절 손상부위는 핀, 금속판 그리고 철사로 회복하는 데 필요하다.
● 뼈의 골절이 완전히 나으려면 몇 개월 걸리며, 클라이언트의 나이와 건강상태,
골절의 위치와 형상, 뼈의 초기 변위, 부서진 .. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 《클라이언트 중심모델의 사례》
(사례)
초등학교 6학년인 13세 소녀 00이는 우울해 한다.
~클라이언트 중심 모델에서는 사회복지사와 클라이언트의 관계가 중요하다.
1) 문제
초등학교 6학년인 13세 소녀 미경이는 상담자에게 의뢰되었다.
왜냐하면, 미경이는 최근에 성적이 떨어져서 우울증에 빠진 것처럼 보였기 때문이다.
2) 아동과 가정배경 정보
학업성적 - 3학년 때의 성적은 수로 우수했으나.. |
|
|
|
|
|
|
|
