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(검색결과 약 34,206개 중 20페이지)
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| 부위
운동명
세트
반복수
월
가슴
덤벨 플라이
3
10-8-6
덤벨 벤치 프레스
3
10-8-6
푸쉬 업
2
10-8
체어 딥
2
10-8
팔(삼두)
오버헤드 익스텐션
3
10-8-6
체어딥
3
10-8-6
원암 덥벨 익스텐션
2
10-8
얼티네이드익스텐션
2
10-8
다리
스쿼트
3
10-8-6
런지
3
10-8-6
굿모닝
2
10-8
레그 데드리프트
2
10-8
스티프 레그 데드리프트
2
10-8
화
유산소
고정.. |
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| ○ 학교 옥상에서 측정한 PM10 분석
과 목 명
:
클릭 ^^
담 당 교 수 님
:
클릭 ^^
학 과
:
클릭 ^^
학 번
:
클릭 ^^
이 름
:
클릭 ^^
○ 학교 옥상에서 측정한 PM10 분석
1. 서론
1) 개요
2) 목적과 배경
3) 필요성
4) 연구동향
5) 연구범위 및 방법
6) 연구동향
2. 이론
AAS
UV
IC
3. 실험방법
4. 결과 및 고찰
5. 결론
○ 학교 옥상에서 측정한 PM10 분석
1.서론
1) 개요
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| [무영종합건축사사무소합격자기소개서 ]
[무영종합건축사사무소-2013신입사원공채자기소개서]무영건축자소서자기소개서,무영건축사사무소건설자기소개서자소서,무영종합건축합격자기소개서,무영합격자소서,동부자소서,자기소개서자소서,이력서,입사지원서,입사원서
목 차
1. 자신의 성장과정을 기술하십시오.
2. 자신의 성격상 장단점은 무엇입니까
3. 학교생활/사회 봉사활동, 국내외 연수/.. |
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| 불법 다운로드에 대한 문제점과 해결방안
목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 불법다운로드에 대한 문제점 및 해결방안
1. 불법다운로드 현황과 우리의 노력
1) 우리나라의 불법 다운로드 현황
2) 굿 다운로더 캠페인
2. 불법다운로드에 대한 해결방안
1) 개인적, 국가적 차원의 해결방안
2) 굿 다운로더 캠페인의 활성화
Ⅲ. 결론
Ⅰ. 서론
빠름, 빠름, 빠름. 얼마 전까지 한 통신사 광고의 CM송으로 사용할 정도.. |
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| 업무조정을 통한 일자리 나누기로써 해고회피 목적의 배치전환 검토
1. 배치전환의 개념
배치전환이란 근로자들의 수는 그대로 두고 직무중심의 ‘양적 인력수급의 불일치’를 해소함으로써, 노동생산성 및 부가가치를 향상시키기 위한 방안임. 주로 사업장 내의 라인․부서간, 회사내의 사업장간, 넓게는 그룹의 경우 관계사․자회사간의 인력 이동이 이에 해당한다.
이는 원칙적으로 인사권자인 사용자의 권한 |
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| 사회문제론
b형 : 우리 사회에서 최근 논란이 되고 있는 최저임금과 관련해 최저임금의 적정 수준은 얼마일지에 대해 생각해 보시오. 그리고 그렇게 생각하는 근거에 대해 서술하시오.
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 최저임금제도는 왜 필요한가?
2. 최저임금 인상률과 경제성장률 비교
3. 최저임금액의 결정기준 절차
4. 최저생계비로 보는 최저임금제도의 효과
5. 역대 정부의 최저임금액 인상률에 대한 평가
1.. |
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丹齋 申采浩의 민족사학의 의미
I. 生 涯
初名을 寀浩, 나중에 采浩로 고쳤으며,
雅號는 一片丹生, 丹生, 丹齋,
筆名으로 無涯生,錦頰山人,한놈,熱血生,劍心,赤心,燕市夢人,
假名으로 尹仁元,王兆崇,劉孟源,朴鐵,王國錦 등을 쓰기도 함.
구한말로부터 일제강점기에 걸친 민족수난과 근대국가 형성을 위한 광복운동 시기의 인물로 국권 회복을 위한 독립운동가로서 가능한 방도를 모두 시도해 본 가.. |
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| ▶ 제목 : 베이스 연광철 독창회
▶ 일시 : 2004. 7. 10 오후 4시
▶ 장소 : LG아트센터
▶ 프로그램 :
․1부 - 독일 가곡 (슈베르트)
하프너의 노래(Gesange des Harfners)
인간의 한계(Grenzen der Menschheit)
․2부 - 오페라 아리아
모차르트 : 돈 죠반니(Don Giovanni), 피가로의 결혼(Le Nozze Di Figaro)
베르디 : 돈 카를로(Don Carlo), 시몬 보카네그라(Simon Boccanegra),
맥베드(Ma.. |
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| [복지영화감상문] 영화 ‘에린 브로코비치 (Erin Brockovich, 2000)’을 보고
‘에린 브로코비치’라는 영화는 2000년에 개봉한 영화였다. 2000년에 나는 초등학교 6학년인 학생이었고 그 때에는 영화를 보는 것 보다는 친구들과 뛰어노는 것을 더 즐겼다. 그래서인지 몰라도 ‘에린 브로코비치’에 대하여 들어본 적이 없었다. 10년이 지난 이번 실습기간에 영화를 보고 감상문을 쓰는 과제를 통하여 ‘에린 브로.. |
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| ‘부의 미래
- 내가 느끼는 미래’
1.부의 미래 내가 느끼는 미래
2006년 10월 9일, 전 세계를 놀라게 한 발표가 있었다. 드디어 북한이 핵 실험을 했고 그것은 전 세계에 또 다른 전쟁이 일어나는 것이 아닌가 하는 생각을 가지게 할 정도로 큰 여파를 몰고 왔다. 실상 우리나라 국민들은 그 사태에 대해 큰 불안감을 느끼지는 못했다. 설마 전쟁이 일어나겠냐 하는 생각을 가지고 있는 것이 대다수였.. |
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| [영화 감상문] 영화 ‘D-13’을 보고
1962년 10월 16일 미국의 정찰기(U-2)가 쿠바상공을 정찰하고 돌아온다. 이 정찰기가 찍어온 사진을 판독한 결과 쿠바에 핵미사일을 발사할 수 있는 기지가 건설되고 있는 것을 알아내게 된다. 이 미사일은 SS-4로 3메가톤의 핵탄두를 설치할 수가 있으며 사정거리는 천 마일로 32기가 배치되는데 사정거리가 미국의 수도인 워싱턴 D.C까지 포함된다. 이로 인해 미국은 .. |
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| 한스 로슬링의 [팩트풀니스 (우리가 세상을 오해하는 10가지 이유와 세상이 생각보다 괜찮은 이유) ]라는 책을 읽고 나서 독서감상문을 작성해 봤습니다. 도서 선택이유, 핵심 주제와 주요 내용, 공유하고 싶은 내용, 느낀점, 시사점 등의 순서로 알차게 구성해 봤습니다. 여러분들께도 많은 도움이 되었으면 좋겠네요^^
1. 본 도서를 선택한 이유
2. 본 도서의 핵심 주제와 주요 내용
3. 본 도서의 내용.. |
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| A.I.
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상영시간 : 144분
개봉일 : 2001-08-10 개봉
배우 : 할리 조엘 오스먼트, 쥬드 로, 프란시스 오코너, 윌리엄 허트
감독 : 스티븐 스필버그
각본 : 스티븐 스필버그
제작/수입/배급 : 워너브러더스
줄거리
지구상의 천연자원이 고갈되고 과학문명은 천문학적 속도로 발전되어 가는 미래의 어느 날. 모든 생활이 감시되고, 먹는 음식조차 통제되는 그 세계에서 인간들은 인공지능 (ARTIFICIAL I.. |
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| 『내가 죽으면 장례식에 누가 와줄까』 김상현 작가 3년만의 신작 [당신은 결국 무엇이든 해내는 사람(김상현 에세이, 10만 부 기념 특별 리커버 에디션)]를 읽고 나서 독서감상문을 작성해 봤습니다. 도서 선택이유, 핵심 주제와 주요 내용, 공유하고 싶은 내용, 느낀점, 시사점 등의 순서로 알차게 구성해 봤습니다. 여러분들께도 많은 도움이 되었으면 좋겠네요^^
1. 본 도서를 선택한 이유
2. 본 도서의.. |
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| Report
( 버림받은 성정표를 읽고 줄거리 요약 및 감상문 과 느낀점 및 나의소감 )
이제 오는 11월 10일 고등학교 3학년들의 수능시험이 끝난다. 내 여동생도 올해 고3이기 때문에 수능시험을 본다. 그렇다. 우리가 학창시절 그렇게 미친 듯이 학교에 갇혀 주입식 교육을 받으며 오직 이 날을 위해 그 동안의 노력과 수고를 쏟아 부어야 한다. 하지만 나의 수능시험을 생각하자면 난 수능을 실패했다고 생.. |
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