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| 스트레스와 정신건강
우리는 일상생활에서 불안, 두려움, 불편감, 정서적 긴장을 초래하는 스트레스 사건을 경험하고 있다. 이러한 스트레스는 우리에게 활력을 주어 건강증진에 도움을 주지만, 때로는 우리가 감당할 수 없는 한계까지 도달하여 삶의 질과 생명을 위협하는 문제로 대두된다.
오랜 역사를 통해 정신건강 문제는 '악마의 포로'가 되어 사악하고 기괴한 행동을 하는 사람의 문제로 간주하여 .. |
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| 노년기의 스트레스에 대해서
1) 스트레스란
사람들은 흔히 직장에서 압박감, 사장의 명령, 병든 자식, 교통 지옥 등을 스트레스라고 생각한다. 그러나 이들은 단지 스트레스를 일으킬 수 있는 유발인자라고 할 수 있으며 스트레스란 이 같은 요인에 의한 실제적인 신체의 반응을 말한다. 즉 스트레스란 생성된 어떤 요구(dcmand)에 따른 신체의 비특이성 반응을 말한다. 여기서 요구란 신체의 적응.. |
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| 유쾌한 긍정이 가능성을 만나다
□ 저 자 : 오리슨 스웨트 마든 / 황우상 옮김
□ 출판사 : 한솜미디어
“남의 인생을 사느라 시간을 낭비하지 마라. 남들의 의견이 내는 잡음에 당신 내면의 목소리가 휩쓸려 가게 내버려 두지 마라.” “바로 멋있는 웃음이 힘이며, 삶의 활력과 성공을 준다.” 웃음은 성공의 지름길이다. 웃음 속에 건강증진과 생명연장의 힘이 있다는 사실을 안다면, 현대인들의 얼굴에 드리.. |
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| 세 시 풍 속
세시풍속의 의의
예로부터 해마다 관례(慣例)로서 행하여지는 전승적 행사로 집단적 또는 공통적으로 집집마다 촌락마다 또는 민족적으로 관행(慣行)되는 것이 상례이다.
오늘날 행하여지고 있는 세시풍속은 예로부터 정해진 것은 아니며, 또 옛 문헌에 보이는 것 중에는 이름만 남아 있고, 현재 일반적으로 행하지 않는 것도 많이 있다. 한(韓)민족에 의하여 발생되고 전승되어 오는 고유(固.. |
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| <사회적 기대 효과>
1) 노인
• 자존감의 증대
• 지나온 삶에 대한 위로
• 자기치유
2) 여성
• 자기계발, 자존감 회복
• 삶의 활력 회복-가정화목
• 사회적 역할 증대
3) 청소년 및 어린이(대안학교 및 저소득층)
• 자기계발, 자아정체성의 확립
• 바람직한 미래설계
4) 공직자 및 직장인
• 자기계발, 직무능력 향상
• 보고서 등 실무적 글쓰기
※ 자기계발 및 치유(자존감 증대) → 생각 .. |
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| REPORT
-트루먼 쇼(감상비평)-
1. 들어가며
세상엔 꼭 이루어졌으면 하는 여러 가지 바람과 소망들이 있다. 하지만 그러한 모든 것들을 모두 다 이룰 수 없기에 우리는 영화나 드라마를 보면서 대리만족을 느끼기도 한다. 스크린이 만들어준 가상의 세계를 통하여 우리는 감동과 분노와 슬픔과 기쁨을 느끼고 우울하거나 지친 삶에 활력을 얻어 다시 우리의 일상으로 돌아서곤 한다.
공교롭게도 나에게 .. |
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| 손원평 작가의 [아몬드 (손원평 장편소설)]라는 책을 읽고 나서 독서감상문을 작성해 봤습니다. 도서 선택이유, 핵심 주제와 주요 내용, 공유하고 싶은 내용, 느낀점, 시사점 등의 순서로 알차게 구성해 봤습니다. 여러분들께도 많은 도움이 되었으면 좋겠네요^^
1. 본 도서를 선택한 이유
2. 본 도서의 핵심 주제와 주요 내용
3. 본 도서의 내용중에서 공유하고 싶은 내용
4. 본 도서를 읽고 느낀점
5... |
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| 작은 도서관에 근무하게 될 시저는 두 가지 프로그램과 활동을 진행해보고 싶습니다.
누구보다 책을 사랑하고 도서관에 자주 가는 저로서 작은 도서관에 근로자로 근로하게 된다면 보람되고 뜻깊은 일일 것입니다.
물론 작은 도서관 근로자로서의 일이 마냥 쉬울 것이라고 생각하지 않습니다.
도서관에서의 근로경험이 있으며, 우리 동네와 지역의 도서관에 대해 잘 알고 있기 때문에 누구보다도서관 근로 .. |
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도서관, 책, 도서, 싶다, 관리, 작다, 근로, 이다, 자다, 지역, 수행, 로서, 프로그램, 생각, 지원, 만들다, 작가, 경험, 진행, 활동 |
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| 개요
지은이
○○○
서명
○○○
작성일자
20 년월일
분류/분량
초청 / 1page
제목
관련 업체의 대표들과 동호회 회원들을 초청
요약
오픈 시작 전에 실내스키장에서 관련업체의 대표들과 동호회 회원들을 초청하는 글.
내용
안녕하세요.
○○실내스키장입니다.
스키보드업체 대표님들과 스키동호회 여러분들의 많은 성원과 격려 덕분에 드디어 ○○실내스키장이 오픈 준비를 완벽하게 마쳤습니다.
저희 ○○실내스 |
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| 레드불
마케팅 발표
Marketing
Management
Presentation
1. 레드불 제품소개
2. 레드불 성공비결
3. 레드불 현황분석
4. 레드불 SWOT분석
(1) Strength
(2) Weakness
(3) Opportunity
(4) Threat
5. 레드불 STP분석
(1) Segmentation
(2) Targeting
(3) Positioning
6. 레드불 마케팅 4P전략
(1) Product
(2) Price
(3) Place
(4) Promotion
7. 레드불의 다양한 마케팅활동
(1) 트리즈 마케팅
(2) 바.. |
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| 개요
지은이
○○○
서명
○○○
작성일자
20 년월일
분류/분량
인사말 / 1page
제목
퇴직 인사말3
요약
정년퇴직하는 공무원의 퇴직 인사말입니다.
내용
세상에서 제일 즐겁고 훌륭한 일은 한 생애를 통해
일관된 일을 가지는 것이라는 말이 있지요.
생각해보니, 아침마다 눈을 뜨며 가야할 곳이 있다는 것,
나를 필요로 하는 곳이 있다는 것에 대해 늘 감사 하며
살지는 못했던 것 같습니다. .. |
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| 스트레스와 정신건강과의 관계를 설명하고, 스트레스 관리전략에 대해 서술하시오.
Ⅰ. 서론
스트레스란 외부환경으로부터 오는 새로운 요구나 변화에 대응해야 할 때 우리에게 발생하는 긴장이나 불안 같은 것을 의미한다. 아주 일상적인 일에서부터 커다란 사건까지 우리가 스트레스를 받는 일은 매우 다양하다. 꼭 부정적인 일이 생겼을 때만 스트레스를 받는 것은 아니다. 새로 이성친구를 사귀게 되거.. |
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| 스트레스와 정신건강과의 관계를 설명하고,
스트레스 관리전략에 대해 서술하시오.
Ⅰ. 서론
스트레스란 외부환경으로부터 오는 새로운 요구나 변화에 대응해야 할 때 우리에게 발생하는 긴장이나 불안 같은 것을 의미한다. 아주 일상적인 일에서부터 커다란 사건까지 우리가 스트레스를 받는 일은 매우 다양하다. 꼭 부정적인 일이 생겼을 때만 스트레스를 받는 것은 아니다. 새로 이성친구를 사귀게 되거.. |
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| 보령 머드 축제
목차
Ⅰ. 서론
선정동기
Ⅱ. 본론
1. 머드 축제란
1-1 유래
1-2 연혁
1-3 소개
2. 2013년 머드 축제
2-1 개요
2-2 프로그램
2-3 머드 체험관
2-4 머드 화장품
3. 머드축제 영향
3-1 사회적 영향
3-2 문화적 영향
3-3 세계로의 발돋움
4. 문제점 및 해결방안
Ⅲ. 결론
시사점
Ⅳ. 참고 문헌
Ⅰ. 서론
최근 들어 각 지역의 특색을 살려 전국적으로 많은 지역 축제가 생겨.. |
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| 에버랜드사례
Ⅰ. 에버랜드는
1. 에버랜드의 경영이념
“ 시간과 공간의 무한가치 창조로 인간 삶의 질 향상”
개인에게 인격이 있듯이 기업에겐 ‘기업의 인격’이 있다. 21세기를 맞이하기에 앞서 에버랜드는 새로이 ‘기업의 인격’을 가다듬는 준비를 시작하여야 한다고 생각했다.
에버랜드는 21세기 경영이념으로 시간(時間), 인간(人間), 공간(空間) 이라는 三間정신을 근간으로 보다 풍요로운 삶, 가치 .. |
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