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(검색결과 약 14,489개 중 17페이지)
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| [Atkins 다이어트]
1. 정의
아킨스 다이어트는 저탄수화물, 고지방 음식을 섭취하면서 살을 빼는 다이어트의 한 종류이다. Robert Atkins가 제시한 저탄수화물 식단으로 고 탄수화물 섭취가 체중증가를 초래한다고 주장하고 있다.
Low-Carbohydrate, High-Fat Weight Loss Diets
탄수화물섭취는 줄이고 고지방음식을 섭취하면서 하는 다이어트이다.
2. 체중감량 효과와 근거
저 탄수화물 다이어트의 효.. |
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| 식품에 따른 운동별 에너지 소비시간표
○ 음식을 섭취하고 그 칼로리를 모두 소비하려면 다음과 같은 시간이 듭니다.
(단위: 분)
식품
보행
속보
달리기
체조
줄넘기
수영
골프
사이클링
계단오르
내리기
.
.
.
이하생략 |
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| [정맥영양] 정맥영양의 투여경로, 정맥영양액의 구성성분, 정맥영양관리, 과도기 급식, 총정맥영양
좋은 결과를 위해 여러 자료들을 토대로 검토하여 작성한 레포트입니다.
퇴고과정을 거쳐가며 심혈을 기울여 썼기 때문에 도움이 될 것입니다.
부디 좋은 결과가 있으시길 바랍니다.
[정맥영양] 정맥영양의 투여경로, 정맥영양액의 구성성분, 정맥영양관리, 과도기 급식, 총정맥영양
목차
정맥영양
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| [고혈압 치료] 고혈압의 원인과 진단, 고혈압 식이요법(식사요법) 및 약물요법에 대한 레포트 자료입니다.
[고혈압 치료] 고혈압의 원인과 진단, 고혈압 식이요법(식사요법) 및 약물요법
CONTENTS
고혈압
I. 고혈압의 진단
II. 혈압의 조절
1. 교감신경계
2. 레닌-안지오텐신계와 신장의 기능
III. 고혈압의 원인
1. 고혈압의 원인이 되는 질환
2. 고혈압을 유발할 수 있는 생활습관 요인
IV. 고.. |
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| 암 예방과 건강기능식품
암 예방
담배를 끊는다 (금연)
알코올과 흡연을 제한하라
술과 알코올의 결합은 식도암의 위험도를 증가 시킨다
식사:지방과 칼로리를 제한하라
여러나라에서 육류소비와
대장암 발생율 사이의 상관관계
식사:과일과 채소를 충분히 섭취하라
암유발 바이러스를 피하라
인형유두종 바이러스 감염은
자궁경부암 위험도를 증가시킨다
작업장과 집에서 암유발 물질을 피하라
암 예방을.. |
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| 캡사이신과 들기름 섭취한 쥐의 유영훈련 후 혈청 CPK와 LDH 활성도 변화
The Change of blood CPK and LDH of Capsaicin and Perilla oil fed Rat after Swimming training
Ⅰ. 서 론
크레아틴인산효소(Creatine Phosphokinase ; CPK)는 전이효소로서 인산기 전이 작용을 하며, 근수축시 근유내 ATP농도의 일정한 유지를 위한 인산 동원에 이용한다. 젖산탈수소효소(Lactate Dehydrogenase; LDH)는 산화환.. |
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| 프로이드의 방어기제
목차
방어기제
1. 보상
2. 전위
3. 동일시
4. 섭취
5. 승화
6. 지성화
7. 합리화
8. 격리
9. 복원
10. 백일몽
11. 투사
12. 퇴행
13. 부정
14. 억압
15. 반동형성
* 참고문헌
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| 요생성 장애
•다뇨증
-다갈증(polydipsia)으로 알려진 수분의 과다섭취로 인해 나타날 수 있으며, 당뇨, 요붕증, 만성 신장염 등의 질환과도 연관되어 나타날 수 있다. 다뇨증은 과도한 수분손실을 일으킬 수 있으며, 심한 갈증, 탈수, 체중감소를 초래할 수 있다.
•핍뇨증
-하루 소변량이 500ml 미만 또는 시간당 소변이 30ml 미만인 경우를 뜻한다. 비정상적인 수분손실이나 수분섭취부족으로 인해서 일어.. |
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| 요생성 장애
•다뇨증
-다갈증(polydipsia)으로 알려진 수분의 과다섭취로 인해 나타날 수 있으며, 당뇨, 요붕증, 만성 신장염 등의 질환과도 연관되어 나타날 수 있다. 다뇨증은 과도한 수분손실을 일으킬 수 있으며, 심한 갈증, 탈수, 체중감소를 초래할 수 있다.
•핍뇨증
-하루 소변량이 500ml 미만 또는 시간당 소변이 30ml 미만인 경우를 뜻한다. 비정상적인 수분손실이나 수분섭취부족으로 인해서 일어.. |
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| Ⅰ체중관리(식이요법)
♣식이요법이란
감식요법 또는 식사요법이라고도 한다. 어떤 종류의 질병(특히 당뇨병․신질환․위장질환․간질환 등)을 적극적으로 치료하기 위해 의사의 지시에 따라 정상 식사를 수정함으로써 소화․영양흡수를 가능하게 하고, 동시에 병상을 호전시키는 중요한 보조의료 방법이다.
(인터넷 포탈사이트 야후백과사전 참조)
♣체중감소를 위한 식이요법
비만증의 치료방법의 하나 |
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| [치매환자의 식사] 치매환자의 식단, 치매의 진행에 따른 영양문제, 치매노인의 식사
목차
치매환자의 식사
I. 치매환자의 식사를 위한 기본사항
1. 영양소의 균형
2. 탈수예방
3. 음식의 준비
4. 규칙적인 식사
5. 식사준비 참여
II. 치매환자의 식사
1. 식사환경
2. 의치
3. 음식의 온도
4. 특정음식
5. 식탁
6. 그릇
III. 먹는 행동에 있어서의 문제
1. 소량섭취 혹은 식사거부
2. .. |
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| 1200㎉ 유동식 식단 작성
유동식은 고형식을 씹거나 삼키거나 소화하기 어려운 환자에게 위장관의 자극은 줄이고 쉽게 소화, 흡수 하도록 하기 위하여 상온에서 액체 또는 반 액체 상태의 식품을 공급하는 식이로 미음식이라고 한다.
① 섭취 칼로리의 영양소별 배분
＊당 질(총 섭취열량의 60%): 1200 ㎉ × 0.6 = 720 ㎉
(☞당질 1g은 4㎉를 내므로, g단위로 환산하기 위해 4로 나눔)
720 ㎉ ÷ 4㎉/g .. |
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| 서론
21세기에 들어서 대부분의 국가들이 대부분 근 20년간 엄청난 발전으로 서민경제가 굉장히 풍족해졌다. 그런 발전에 따른 부의 축적에 따라 중요하게 떠오른것이 바로 건강이다. 건강하지 않으면 돈이건 명예건 아무 소용이 없다는 말을 심심치 않게 들어보았을 것이다. 소유하고 있는것이 아무리 많아도, 명예가 아무리 높아도 건강이 나쁘면 전부 무용지물이라는 것이다. 그에 따라 21세기가 시작되.. |
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| [저체중과 섭식장애] 저체중의 원인과 치료방법, 섭식장애(신경성 식욕부진), 신경성 폭식증의 치료와 식이요법
좋은 결과를 위해 여러 자료들을 토대로 검토하여 작성한 레포트입니다.
퇴고과정을 거쳐가며 심혈을 기울여 썼기 때문에 도움이 될 것입니다.
부디 좋은 결과가 있으시길 바랍니다.
체중과 섭식장애
[저체중과 섭식장애] 저체중의 원인과 치료방법, 섭식장애(신경성 식욕부진), 신경성 폭식.. |
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| 건강 흡연법 개요
1. 항산화 물질이 함유된 식품의 섭취
항산화 물질 중 쉽게 접근할 수 있는 게 비타민 C입니다. 과일과 야채 등 비타민 C가 풍부한 대부분의 식품에는 바이오플라보노이드가 포함돼 있습니다. 바이오플라보노이드는 비타민 C의 작용을 강화할 뿐만 아니라 그 자체도 항산화 물질로 작용합니다. 애연가가 하루 200mg 정도의 비타민 C를 섭취하면 담배를 피우지 않는 사람과 같은 정도의 .. |
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