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유아체육 - 유아체육의 실제
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1.유아체육의 의의유아의 발달단계에 근거한 불완전한 움직임을 체계적인 움직임으로 발달시키기며 유아에게는 선택된 활동을 통해 유아 스스로 신체적 운동 능력을 인지하며 놀이, 작업, 표현등 전반적인 유아의 생활에 능동 적으로 즐기며 참여할 수 있도록 지도해주는 교육적 행위이다.
2.유아체육의 목적신체적 잠재력을 보다 구체적이고 다양하게 적용할 수 있는 적당한 기회를 부여하며 창의적이고 건강하며 안전한 생활을 영위할 수 있도록 심신을 조화롭게 발달시킨다.
3.유아체육의 목표▶ 대근육, 소근육을 촉진시키고 신체조정능력을 기른다.▶ 건강과 안전에 관한 기본생활 습관 및 올바른 태도를 길러준다.▶ 감각과 신체부분 및 운동간의 협응력을 발달시킨다.▶ 교구를 이용한 신체활동을 통해 기본운동능력을 기른다.▶ 리듬(음악)에 맞춰 신체표현을 함으로써 창의성을 기른다.▶ 건강관련 체력 및 운동관련 체력을 향상시킨다.
4.유아체육의 내용1) 유아체조신체의 근육과 관절에 탄력성을 주며 운동시 상해 예방을 하고 바른 자세 유지 및 교정과 음악의 박자를 이용한 체조구성을 통해 유아의 균형적이며 조화로운 신체발달을 돕는다.
맨 손 체 조
스트레칭 (Stretching), 교정체조, 짝체조, 꾸미기 체조, 일렬체조
율 동
신체의 표현, 리듬, 박자감각을 익히며 신체적, 정신적 발달을 돕는다
건 강관 련체 력
근 력
근육이 무게, 힘의 저항에 대하여 한 번 수축할 때 발휘되는 최대의 힘
근지구력
근육이 저항에 대하여 지속적으로 수축할 수 있는 힘
유 연 성
관절의 가동범위와 근육과 인대, 건의 신축능력 등 몸의 부드럽고 효율적으로 움직이는 능력
전신지구력
산소, 영양분을 근육에 공급하고 장시간의 운동으로 인하여 생기는 노폐물을 제거하는 능력
운 동관 련체 력
순 발 력
신체를 이동하고 변화시키는 순간적인 힘을 말하는 것으로 힘과 속도를 포함한 동적인 역량이다.
민 첩 성
정해진 공간에서 몸의 방향을 재빨리 정확하게 전환하는 능력
평 형 성
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2013.06.19
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