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| 임신과 운동, 요실금에 관해
목 차
임신과 운동
자세운동
신장
복근 운동
복직근 이개에 대한 교정 운동
다리 미끄러 뜨리기
골반경사운동
체간말기
안전성 운동
골반동작 훈련
골반 시계운동의 진행
골반저 인지 훈련과 강화 운동
상지와 하지의 수정된 근력 강화
서서 팔굽혀펴기
고관절 신전
수정된 쪼그려 앉기
견갑골 후인
회음부와 내전근 유연성운동
출산 후기에 필요한 운동
제왕절개 분만
고위험.. |
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| 1. 스포츠 스타 김연아가 우리나라의 경제에 미치는 효과는?
2. 내가 좋아하는 운동은 무엇이며, 왜, 그리고 어떤 효과가 있는가?
A4용지 2장 이내
1. 스포츠 스타 김연아가 우리나라의 경제에 미치는 효과는?
2. 내가 좋아하는 운동은 무엇이며, 왜, 그리고 어떤 효과가 있는가?
1. 스포츠 스타 김연아가 우리나라의 경제에 미치는 효과는?
김연아는 밴쿠버 올림픽에서 피겨스케이트 사상 최고점수로 금메.. |
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| 사람들은 그동안 많은 공부를 해왔고 어떤 꿈을 향해 달려나가고 있다. 나는 그들과는 반대로 내 꿈을 두 번 씩이나 접어야했다. 어렸을적부터 내 꿈은 유도선수였으나 무리한 운동으로 인해 잦은 부상으로 인해 접어야했다. 그리고 그 꿈을 잊지못해 남들만큼은 내 자신과 같은 상황으로 꿈을 접어야하는 상황이 오지 만들지 말자는 뜻으로 팀닥터가 되는게 꿈이었다. 대학진학 전 팀닥터가 되기 위해 나는.. |
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| 중력장에서의 물체의 운동
(Projectile Motion)
· 목적
중력장 내에서의 물체의 포물선 운동을 여러 각도에서 실험하고 관찰하여 이해하고 이 를 이론과 비교해 본다.
· 이론적 배경
초기 속도를 가지고 x축의 양의 방향과의 각을 가지고 발사된 투사체가 있다고 하자. 이 투사체의 운동을 다루기 위해선 일단 두 가지의 가정이 필요하다. 첫째로, 여러 위 치에서의 중력의 방향과 크기를 무시해야한.. |
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| 노인 건강 유지법
노화란 나이가 들면서 일어나는 쇠퇴적인 변화현상이다. 인간의 생리적 기능은 30세까지는 거의 최고 수준을 유지하지만 그 이후에는 신체 활동을 충분히 하지 않을 경우 해마다 0.75∼1%씩 감소하게 된다. 보통 80세가 되면 고음역 청각은 생애 최대치의 30%, 심장이 안정적일 때 1회 혈액박출량은 45%, 폐활량은 50~60%로 저하된다.
이런 신체적 변화에 의해 체력도 함께 감소되지만 .. |
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| 포물선 운동 실험
1.실험 목적
중력을 받아 포물선 운동하는 포사체의 운동을 이해하고, 위치에너지와 운동에너지의 보존을 이해한다.
2.실험 이론
그림.1 중력의 영향을 받는 물체의 운동
일정한 가속도를 가지고 평면내에서 운동하는 예의 하나가 포사체가 운동이다. 이것은 공중으로 비스듬하게 던진 입자가 가지는 2차원의 운동이다. 이운동에서의 공기의 저항은 무시할수 있다고 가정한다.
포사체.. |
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| 포물선 운동 실험
1.실험 목적
중력을 받아 포물선 운동하는 포사체의 운동을 이해하고, 위치에너지와 운동에너지의 보존을 이해한다.
2.실험 이론
그림.1 중력의 영향을 받는 물체의 운동
일정한 가속도를 가지고 평면내에서 운동하는 예의 하나가 포사체가 운동이다. 이것은 공중으로 비스듬하게 던진 입자가 가지는 2차원의 운동이다. 이운동에서의 공기의 저항은 무시할수 있다고 가정한다.
포사체.. |
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| “평양 대부흥운동”
Ⅰ.프롤로그
수업시간에 교수님께서 가끔씩 인용해 주셨던 책이기에 평소에 많은 관심을 가지고 있었다. 그러나, 안타까운 것은 그 두꺼운 책의 무게가 왠지 “가까이 하기에 너무 먼 당신”으로 이 책을 대하게 했었던 것 같다. 그러나, 역시나 리포트는 떨어지고 “어떨 수없이 가까이 하게 된 당신”으로 ‘평양 대부흥운동’을 읽게 되었다. 수업시간에 교수님의 감정섞인 많은 일화들 |
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| 소련에서의 3.1독립운동에 대한 인식 검토
1. 들어가며
소련의 역사학계는 한반도와 그 주변부에서 일어난 3.1운동의 여러 방면을 고찰․분석하는데 크게 관심을 기울이게 되었다. 동시에 소련의 역사학계는 3.1운동의 범위와 강건함과 그 운동의 참가자들의 영웅성을 보여주는 사실적 자료들을 많이 수집, 정리하였으며 이를 일반화하는데 기여하였다. 하지만 3.1운동을 소련 역사학자들이 마르크스․레닌.. |
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| 현대정치의 이해 사회운동과 투쟁적 정치
공공재 문재로서의 사회운동
Dennis Chong
“공공 정신에 입각한 집단행동” 개념 발전
인권, 환경보호, 여성의 권리 등과 같은 폭넓은 공적 목표에 의해
추진되는 대규모 정치 행동을 지칭
현대정치의 이해 사회운동과 투쟁적 정치
공공재 문재로서의 사회운동
모두가 혜택을 누릴 수 있게 됨
따라서 공포의 무임승차 문제가 등장
(자신이 기여를 했던 안 했.. |
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| 포사체 운동실험
1. 실험방법 및 목적, 이론
1)목적
중력을 받아 포물선 운동하는 포사체의 운동을 이해하고, 위치에너지와 온동에너지의 보존을 이해한다.
2)이론
그림.1 중력의 영향을 받는 물체의 운동
일정한 가속도를 가지고 평면내에서 운동하는 예의 하나가 포사체가 운동이다. 이것은 공중으로 비스듬하게 던진 입자가 가지는 2차원의 운동이다. 이운동에서의 공기의 저항은 무시할수 있다.. |
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| Ataxia (운동실조)
1. Ataxia (운동실조)
- 동작을 하려고 할 때 운동이 원활하게 되지 않고 목적하는 동작에
협조성이 상실되는 것이다. (운동마비나 불수의 운동에 의한 것은 제외함)
1) 협조운동장애
① 사지의 동작 때에 볼 수 있는 운동실조
② 협조운동장애를 조사하는 방법 중의 하나로 finger-nose test(손가락-
코 시험: 집게손가락을 코에 갖다대는 test)가 있음.
③ 협조운동장애가 있을 경우 .. |
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| REPORT
실험. 시지프스의 고민
- 역학적 에너지의 보존 -
개요
고무총에 작은 돌멩이를 끼워 당길 때, 우리는 고무줄을 당기는 데 일을 하고 있는 것이다. 이 때 늘어난 고무줄은 위치 에너지를 갖는다. 고무줄을 놓는 순간 돌멩이는 고무줄의 위치 에너지와 같은 양의 운동 에너지를 갖게 된다. 돌멩이는 이 운동 에너지를 과녁에 전달한다. 그런데 과녁이 조금 움직인 거리와 돌멩이가 과녁에 작용한.. |
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| 1. 실험방법 및 목적, 이론
1)목적
중력을 받아 포물선 운동하는 포사체의 운동을 이해하고, 위치에너지와 온동에너지의 보존을 이해한다.
2)이론
그림.1 중력의 영향을 받는 물체의 운동
일정한 가속도를 가지고 평면내에서 운동하는 예의 하나가 포사체가 운동이다. 이것은 공중으로 비스듬하게 던진 입자가 가지는 2차원의 운동이다. 이운동에서의 공기의 저항은 무시할수 있다고 가정한다.
포사.. |
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| 물리학실험 - 용수철 흔들이의 운동
1. 실험 목적
평형 상태를 갖는 모든 계는 작은 변화에 대하여 되돌이 특성을 갖는다. 역학 계에서의 되돌이 특성은 되돌이 힘(restoring force)으로 나타난다. 특히 평형 상태로부터의 변화가 아주 작을 때는 되돌이 힘의 크기는 변화의 정도에 비례한다. 또, 역학 계는 운동 상태를 그대로 유지하려는 관성도 가지고 있다. 이 되돌이 힘과 관성이 함께 나타날 때 계.. |
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