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| 운동생리학 - 에너지 생성시스템 정리 및 골격근의 미세구조와 근 수축 기전 정리
-에너지 생성시스템
운동의 시간에 따라서는 운동을 하고 힘을 발휘하여 근육의 수축과 이완을 위해서는 ATP가 필요한데, 신체에 ATP가 없다면 자신의 근육을 움직이거나 수축할 수 없게 되며, 이러한 ATP는 근육 내에 소량으로 저장되어 있다. 따라서 지속적인 근육의 수축과 반복을 위해서는 에너지가 지속적으로 재공급.. |
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| 환자 가족과 보호자를 위한 -
진행성 근 이영양증 환자에 대한 이해와 운동치료
Ⅰ. 진행성 근 이영양증
1) 개요
진행성 근 이영양증(Progressive Muscular Dystrophy : 이하 PMD)은 중추신경계나 말초 신경계의 신경에는 손상이 없는 상태에서 근육 자체에 문제가 발생하는 질병이다. 현재까지 발병 원인을 모르며, 유전적 성향을 갖는 질환이다. 이영양증(dystrophy)이란 용어는 그리스어의 dys(딱딱한, .. |
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| 근막통 증후군
근막통 증후군은 경추부, 요추부와 견갑부에 방생하는 근골격계 질환 중에서 가장 많은 부분을 차지하는 질환입니다. 인체세서 가장 큰 근육과 근육을 감싸는 근막에 존재하는 유발점에서 유래하는 통증을 주증상으로 하고, 그 외 다양한 증상과 기능 이상이 나타나는 통증 증후군으로 통증 클리닉을 방문하는 환자의 30 -90%를 차지합니다.
만성적이고 반복적으로 발생하는 통증을 가지고 있.. |
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| 운동의 종류와 이점에 대해서
1.운동의 유형
•근육수축의 종류에 따른 분류
①등장성 운동(isotonic)
-근육이 짧아져서 근육 수축과 능동적 움직임이 나타난다.
-대부분의 운동(달리기, 걷기, 수영, 자전거타기)과 이상생활활동과 능동적인 관절가동범위운동이 등장성 운동으로, 침상에서 할수 있는 등장성운동은 고정된 물체를밀고 당기는 것, 신체를 침상에서 들어올리기 위해 trapeze를 사용하는 것, 침.. |
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| 도수 저항 기법 ( Manual Resistance technique )
I. 역사( History )
- 그 뿌리는 물리치료사들의 고유 수용성 신경근 촉진법 즉, PNF( Proprioceptive Neuromuscular facilitation )와 정골 의학( Osteopathy )의 Muscle energy technique에 있다고 할 수 있다. 이 기법들은 환자의 근육을 수축하려는 노력, 등척성 혹은 등장성 수축에 대해 도수 저항을 주는 것이다. 이러한 저항이 있는 상태에서의 근.. |
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| [골격근의 구조와 기능]
근육
힘과 운동을 일으키기 위해 화학 에너지를 사용할 수 있는 능력은 모든 세포에서 제한되어 있다. 그러나 근육 세포는 수축을 통해 인체를 움직이게 한다. 즉 운동이나 개체 이동에 의한 외적 환경에 대처하는 행동을 알 수 있고, 내적 환경 변화에 대한 조절반응을 나타낼 수 있다. 또한 말하고, 글을 쓰고, 예술적 표현을 하는 것과 같은 의사소통의 능력도 근육의 수축에 .. |
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| 호흡기계 질환의 재활
호흡근의 기능적 해부학
호흡재활
호흡근의 기능적 해부학
1.호흡근
환기에 관여하는 흉곽(가슴우리)과 복부의 여러 근육들은 주 근육과 보조 근육으로 분류할 수 있다
주 근육:횡격막과 늑간근 (갈비 사이 근육)
보조근육:경늑골근(scalenes),흉쇄유돌근(목빗근),대흉근(큰가슴근),복근(배근육)
횡격막이 수축하면 아래쪽으로 움직이기 때문에 복벽은 전방으로 전위되며 늑.. |
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뼈 ( 11Pages ) |
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| 뼈와 근육
뼈의 종류
장골( 긴뼈 : long bone )
종아리뼈
(경골)
팔뼈
(상완골)
* 주로 사지에서 볼 수 있다.
* 구성 : 두 개의 골단과 한 개의 골간
골간부 : 중앙부분이 가늘어지는 형태로 주로 두껍고 단단한 치밀골로 장력이 있다.
말단부 : 관절 연골로 덮여 있으며 관절과 근육부착을 위한 부위도 지니고 있다.
* 기능 : 중력을 지탱하거나 근육에 대해 지렛대 역할
* 예 : 상완골, 대퇴골, 요골, .. |
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| 진행성근이영양증(Progressive Muscular Dystrophy,PMD)
1) 개요
진행성 근 이영양증(Progressive Muscular Dystrophy : 이하 PMD)은 중추신경계나 말초 신경계의 신경에는 손상이 없는 상태에서 근육 자체에 문제가 발생하는 질병이다. 현재까지 발병 원인을 모르며, 유전적 성향을 갖는 질환이다. 이영양증(dystrophy)이란 용어는 그리스어의 dys(딱딱한, 굳은, 어려운, 나쁜의 의미)와 trophe(자양, 영.. |
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| 스포츠 마사지
부위별 스포츠마사지법과 그 증세
1 오십견
2 무릎, 발목마사지
3 추간판 탈출증
4 급성 디스크
5 골반이 삐뚤어 졌을 때
6 만성 피로 증후군
7 갱년기 장애에서 혈액 순환 장애
8 민자 허리
9 목디스크, 머리가 항상 아픈자
10 만지면 안될 혈
11 오장육부
12 목 어깨 팔 신경통 (경완 증후군)
13 뇌졸증 뇌경색증 (중풍)
14 류마티스성 관졀염
스포츠마사지
스포츠마.. |
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| 영아기 발달단계와 특징 (2)에 대한 레포트
영아기 발달단계와 특징에 대해 논하시오
목차
영아기 발달특징
A. 영아기의 신체 및 운동발달
I. 신체 발달
1. 신체 크기의 변화
2. 근육과 뼈의 성장
II. 두뇌 발달
III. 운동 발달
1. 운동발달의 순서
2. 대근육 발달
3. 소근육 발달 : 손 뻗기과 잡기
B. 영아기의 지각발달
I. 촉각
II. 청각
... 이하 생략 |
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| 운동 처방사 레포트
1.노인운동처방
1) 신체 중 노화가 가장 빠른 장기 : 신장과 폐 뇌는 다른 장기보다 빨리 늙지 않는 기관며 가장 중요한 기관입니다 심장은 인공이 가능하지만 외는 그렇지 않기 때문입니다 그리고 뇌에서 뇌실이 클수록 뇌기능이 저하됩니다 즉 치매라고도 합니다.
노화 현상에는 유전적, 환경적이 있으며 생체 기능 저하 심폐기증 저하 질병발생 그리고 죽음으로 이여지는 것입니다.
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| 스포츠 마사지에 관하여
1. 부위별 스포츠마사지법과 그 증세
1 오십견
2 무릎, 발목마사지
3 추간판 탈출증
4 급성 디스크
5 골반이 삐뚤어 졌을 때
6 만성 피로 증후군
7 갱년기 장애에서 혈액 순환 장애
8 민자 허리
9 목디스크, 머리가 항상 아픈자
10 만지면 안될 혈
11 오장육부
12 목 어깨 팔 신경통 (경완 증후군)
13 뇌졸증 뇌경색증 (중풍)
14 류마티스성 관졀염
● 스포츠마.. |
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| [아동의 운동발달] 영아기 및 아동기 운동발달에 대한 레포트 자료.
운동발달
[아동의 운동발달] 영아기 및 아동기 운동발달
목차
아동의 운동발달
I. 운동발달의 원리
II. 영아의 운동발달
1. 이행운동
2. 소근육운동
III. 아동초기와 중기의 운동발달
1. 대근육운동
2. 소근육운동
3. 오른손잡이의 확립
* 참고문헌
...(이하 내용 생략) |
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| 스포츠 물리치료 테이핑 요법
테이핑 요법
: 병원을 가지 않고도
접착성이 있는 테이프, 붕대등을 사용하며 근육의 수축, 이완을 이용해 부상을 치료할 수 있는 방법.
테이핑 요법
- 시술 전에 테이핑을 하는 피부의 땀과 오염 물질 등을 깨끗하게 씻어내고 건조시킨다.
- 테이핑을 하는 부위에 찰과상 등이 있을 경우에는 직접적으로 테이프가 닫지 않도록 거즈 등을 덮어서 환부를 보호해 준 다음 테이.. |
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