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(검색결과 약 8,703개 중 4페이지)
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| 건강운동의 기본원리, 종류, 강도, 지속시간, 빈도, 단계를 기술하고 실제 운동계획서 작성 후 실행, 평가
목 차
서론
본론
Ⅰ. 건강 운동
1. 건강운동 기본원리
1) 과부하의 원리
2) 점진성의 원리
3) 반복성의 원리
4) 개별성의 원리
5) 운동의 특정성
6) 회복의 원리
2. 건강운동의 종류
1) 유연성 운동
2) 근력강화운동
3) 유산소운동
4)무산소 운동
3. 건강 운동의 강도
1)운동강도 결정
2) 운동 강도
3.. |
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| 유아기 운동발달(유아기 대근육-소근육 발달, 유아의 운동발달과 사회성발달)에 대한 레포트 자료입니다.
유아기 운동발달(유아기 대근육-소근육 발달, 유아의 운동발달과 사회성발달)
CONTENT
유아기 운동발달
I. 대근육 운동발달
II. 소근육 운동발달
III. 운동발달과 사회성
IV. 안전사고
* 참고문헌
... 이하 내용은 본문 참고 ... |
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| 운동자 행동과 운동생활의 개념, 파악 방법 및 유형
목차
* 운동자 행동과 운동생활
Ⅰ. 운동자 행동
1. 운동과 행동의 개념
2. 운동자 행동의 파악방법
3. 운동자 행동의 유형
1) 클럽 운동자
2) 시설 운동자
3) 프로그램 운동자
4) 참가하지 않는 운동자
Ⅱ. 운동생활
1. 운동생활의 개념
2. 운동생활 파악 방법
1) 운동생활의 유형적 파악
2) 운동생활의 구조적 파악
3) 운동생활의 계층적 파악
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| [운동생리학] 운동생리
좋은 결과를 위해 여러 자료들을 토대로 검토하여 작성한 레포트입니다.
퇴고과정을 거쳐가며 심혈을 기울여 썼기 때문에 도움이 될 것입니다.
부디 좋은 결과가 있으시길 바랍니다.
[운동생리학] 운동생리
목차
운동생리
I. 운동의 분류
II. 근육의 혈류량
III. 근육의 대사
IV. 운동과 호흡
V. 심장기능의 변화
1. 심장박동수
2. 일박출량
3. 혈압
4. 혈액의 변화
V.. |
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| [유아운동능력발달] 유아기 운동발달
목차
유아기 운동발달
I. 이동운동
II. 눈과 손의 협응
III. 운동발달의 성 차이
IV. 운동발달과 사회성
V. 왼손잡이
VI. 야뇨증
* 참고문헌
유아기 운동발달
운동 능력은 연령이 증가함에 따라 신체의 성장으로 꾸준히 발달한다. 1세가 조금 지나 걸음마를 배우게 된 아동은 유아기에 들어와서는 달리고 뛰며 자전거를 탈 수 있다. 숟가락을 사용하는 방.. |
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| 종합적인 체력 향상을 위한 운동
1. 몸에 맞는 운동하기(특이성의 원칙에 따라서)
“ 어떤 운동이든 몸에 좋을까 ”
∙ 운동마다 다른 특성을 갖고 있다.
∙ 다른 특성의 운동 : 다른 효과 습득
* 자신의 몸에 맞는 운동종목을 택해야 함
예) 조깅 : 심장과 폐의 기능을 높여주고, 심폐지구력 강화에 도움을 준다. 하지만 근력과 유연성의 향상에는 다른 운동이 필요하다.
1) 목적에 따라 운동종목 결정하기
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| [유아 신체운동발달] 유아기 신체발달 및 운동발달(유아기 신체적 성장, 운동능력 발달)에 대한 레포트 자료입니다.
[유아 신체운동발달] 유아기 신체발달 및 운동발달(유아기 신체적 성장, 운동능력 발달)
CONTENTS
유아기 신체-운동발달
I. 신체적 성장
1. 신장과 체중의 증가
2. 신체비율의 변화
3. 뇌의 발달
4. 골격과 치아의 발달
II. 운동기능의 발달
1. 대근육운동
2. 소근육운동
3. .. |
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| 영아기의 운동기능 발달(영아의 운동발달 - 대근육운동, 소근육운동, 영아기 운동기능발달에 관한 관점)
- CONTENTS -
영아기의 운동기능 발달
I. 대근육 운동
1. 걷기와 달리기
2. 뛰기
3. 계단 오르내리기
4. 공 던지기
5. 공받기
II. 소근육 운동
III. 운동기능의 발달에 관한 세 가지 관점
영아기의 운동기능 발달
"우리 애기가 이제 막 기기 시작했어요." "우리 애기가 인제 혼자 앉을 .. |
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| [임신과 운동] 임신 중의 조직적 변화 및 생리적 변화, 운동이 임신에 미치는 영향(임신 중 운동이 신체에 미치는 영향), 임신 중 운동처방에 대한 레포트 자료
CONTENTS
임신과 운동
I. 임신 중의 조직적, 생리적 변화
1. 내분비계의 변화
2. 대사계의 변화
3. 순환기계의 변화
4. 호흡기계의 변화
5. 체온조절 기구의 변화
6. 신체의 부담
II. 운동성과에 대한 임신의 영향
III. 운동처방
1. .. |
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| [당뇨 환자의 재활] 당뇨병의 운동치료에 대한 레포트 자료.
[당뇨 환자의 재활] 당뇨병의 운동치료
목차
[당뇨 환자의 재활] 당뇨병의 운동치료
I. 당뇨병 치료에 있어서 운동치료의 의의
II. 병형의 확인과 적응의 확인
III. 의학적 검사와 운동부하 검사
IV. 운동방법
1. 운동 강도와 시간, 타이밍, 빈도
2. 운동치료 계속을 위한 조건
* 참고문헌
...(이하 내용 생략) |
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| 식민지배와 민족해방운동의 추진
독립운동의 전과정은 관점에 따라 여러가지로 구분될 수 있으나 대체로 다음과 같이 나눌 수 있다.첫째 3·1운동을 기점으로 하여 그 결과로 일어난 임시정부 활동과 만주·노령지방의 무장항쟁,둘째 사회주의 운동 및 그 영향아래 있었던 노동운동·농민운동,세째 좌우익의 대립을 해소하고 통일된 독립운동을 지향하면서 해방후의 민족국가 건설방안에도 어느 정도의 합일점.. |
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| 운동요법
1. 운동요법의 개요
운동치료는 운동을 통하여 질병이나 손상 그리고 장애로부터 그 기능을 회복시키는 중요한 치료방법으로 운동치료의 효과는 침범된 부위뿐만 아니라 정상 부위의 근력과 지구력을 증진시키고, 관절운동범위를 유지 및 증진시킨다.
간호사는 처방된 운동프로그램의 내용을 파악하여 대상자와 가족이 적극 참여하도록 해야 하며 지속적인 재활과정에서 재훈련과 격려는 물론 책.. |
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| 아동기 신체발달 및 운동발달에 대한 레포트 자료입니다.
아동기 신체발달 및 운동발달
CONTENTS
아동기 신체발달 및 운동발달
I. 신체발달
1. 신체크기 및 구조
2. 신경계 및 기관의 발달
3. 신체발달과 건강
II. 운동발달
1. 운동기능의 발달
2. 신체 및 운동발달의 영향
* 참고문헌
... 이하 내용은 본문 참고 ... |
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| 아동기 신체-운동발달(아동의 신체발달 및 운동발달, 아동비만, 학년별 신체운동 발달 특징)에 대한 레포트 자료.
아동기 신체-운동발달(아동의 신체발달 및 운동발달, 아동비만, 학년별 신체운동 발달 특징)
CONTENTS
아동기 신체 및 운동발달
I. 신체발달
II. 운동발달
III. 신체/운동발달의 성차
IV. 아동 비만
V. 학년별 신체/운동 특징
1. 1학년(6~7세)
2. 2학년(7~8세)
3. 3학년(8~9세)
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| 유아기 운동발달(이행운동발달, 조작기능발달, 자조행동발달)에 대한 레포트 자료.
유아기 운동발달(이행운동발달, 조작기능발달, 자조행동발달)
목차
유아기 운동발달
I. 이행운동 발달
II. 조작기능 발달
III. 자조행동 발달
* 참고문헌
...(이하 내용 생략) |
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