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| 겨울스포츠 스키!잦은 무릎부상에 대하여
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스키! 무릎부상에 대하여 - 목차
▶ 겨울스포츠 스키, 무릎부상에 대해
▶ 부상의 원인, 종류
▶ 치료, 대처법
부상예방법
3
스키! 무릎부상에 대하여
4
스키! 무릎부상에 대하여
5
스키, 잦은 무릎부상의 종류
◈ 십자인대손상
-전방십자인대 파열
◈ 무릎반월 손상
◈내측 측부인대 손상
스키! 무릎부상에 대하여- 부상의 원인과 종류
6
스키! 무릎부상에 대.. |
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| ROBOTC를 이용한 길찾기 로봇제작 결과보고서
제품 구상 : 로봇 몸체의 하단 부의 좌‧우측에 모터를 달아 로봇의 구동과 회전에 용이하도록 구상하였다. 그리고 그 위에 NXT를 위치시켜, 로봇의 무게 중심을 전, 후, 좌, 우에 대하여 맞출 수 있도록 구상하였다. 주요 이용 센서로는 주 센서인 초음파 센서를 이용하여, 전방 및 좌‧우측에 대한 거리 측정이 가능하도록 구상하며, 보조 센서로 터치센서를 .. |
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| 경기생활체육협의회의 리더여! 사자의 심장을 가져라!Self leader의 역량강화! 자기개발 리더십능력 배양하기
1교시 : 우리는 왜~ 이곳에 와 있는가
기대되는 역할, 핵심 역량 중요도 찾기
Character formation(품성계발)
자기개발 리더 &자기개발 리더십 &전방향 리더십
2교시 : 상하좌우 관계적 영향력 &칼(실력 쌓기)
칼집(절제하기) &자기개발 리더십 킬러 극복하기
Leadership
is everythin.. |
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| 하체운동
짐볼 스쿼트
시선은 전방! 어깨와 가슴을 과도하게 펼쳐 등이 S자가 되도록 유지합니다.
모든 움직임은 천천히 하며, down시 호흡 inhale. up에 호흡 exhale.
무릎은 절대 발끝을 넘어가지 않는 한에서 90도를 유지하며 엉덩이를 볼 밑으로 쭉 뺀다는 느낌이 중요합니다.
13회 x 3 세트
운동방법
런지
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| 1. 척추의 해부학적 구조와 역학.
(1)척추의 해부학적 구조
2.요통을 일으키는 질환들
(1) 추간판탈출증(Herniated Intervertebral Disc)
(2) 척추전방전위증 (Spondylolisthesis)
(3) 척추관 협착증 (Spinal Stenosis)
(4)미골통(Coccygodynia)
5.강직성 척추염(Ankylosing Spondylitis)
(6) 부인과적인 요통
(7)퇴행성 척추염 (Degenerative Spondylitis)
(8)척추측만증
(9) 요추전만증 (L.. |
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| 1. 척추의 해부학적 구조와 역학.
(1)척추의 해부학적 구조
2.요통을 일으키는 질환들
(1) 추간판탈출증(Herniated Intervertebral Disc)
(2) 척추전방전위증 (Spondylolisthesis)
(3) 척추관 협착증 (Spinal Stenosis)
(4)미골통(Coccygodynia)
5.강직성 척추염(Ankylosing Spondylitis)
(6) 부인과적인 요통
(7)퇴행성 척추염 (Degenerative Spondylitis)
(8)척추측만증
(9) 요추전만증 (L.. |
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| 수술실 간호 기록지
1) 수술전 간호사정
* 성명 :김
* 성별/나이 : 남성 / 40세
* 환자의식 상태 : 명료
* 정맥확보 :예 (오른쪽 팔 peripheral line으로 18G needle -N/S 1000ml 달고 들어 옮)
* 수술전투약 :예 (Valium, Tinatine, Biforal)
* 피부 이상 상태 : 피부 이상 없음
* 의치, 의안 콘텍트렌즈, 장신구, 화장 매니큐어 : 제거함.
* 피부 준비 : 다리털 면도함.
2) 수술중 간호기록
* 진.. |
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| 한국 엔터테인먼트산업의 시장전망과 발전방안에 관한 연구
- 영화․애니메이션산업을 중심으로 -
Ⅰ. 서 론
21세기는 문화가 중시되는 시대라고 할 수 있다. 이러한 사회에서 경제발전의 가장 중요한 요소는 인간의 창조 능력이며 앞으로는 경제적 생산활동에서 문화 요소가 더욱 중요시된다. 따라서 급변하는 경제환경에 대처하기 위해서는 창의력과 상상력 그리고 첨단기술을 바탕으로 높은 부가가치를 .. |
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| ‣요통이란
1.우선 척추 뼈 이상이다. 환자가 나이가 많다면 골다공증인 경우가 많다. 그러나 환자가 젊다면 척추분리증과 척추 전방 전위증 같은 척추의 기계적 결함을 의심할 필요가 있다. 척추 분리증이란 요추 날개 부분에 금이 가 신경을 누르는 것을 말한다. 척추 전방 전위증은 척추 분리증으로 요추와 요추--주로4번 요추와 5번 요추--가 미끄러져 앞으로 나온 상태를 말한다. 척추분리증이나 전방 .. |
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| 1. osteology
▣쇄골(clavicle)
*인체에서 가장 먼저 골화가 시작되는 장골로 흉골과 견 갑골 사이를 연결.
*흉곽의 앞 상단, 제1늑골 바로 위에서 촉지.
*안쪽 2/3 부위는 전방으로 볼록, 외측 1/3 부위는 오 목.
*내측은 흉골병, 외측은 견갑골의 견봉과 연결되어 흉쇄관절 과 견봉쇄골관절 형성.
* 쇄골에는 흉쇄유돌근, 대흉근, 삼각근이 기시, 승모근과 쇄골하근이 정지.
상완골(humerus)
근위단.. |
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| 외상성 손상시시
응급처치에 관한 내용을 PPT로 만들었습니다.
기본사정, 증상부터 치료 및 중재를 바탕으로 했습니다.
큰 도움이 되시길 바랍니다.
안구손상 및 고막손상
골절 탈구 및 사지 절단
교상
다발성 손상
뇌손상
경추손상
흉복부 손상
화상
Wound management
다발성 손상의 결과로 안와벽의 손상이나 골절을 입을수 있음
복시, 안검함몰, 안검하수의 증상이 보인다.
반좌위, V/S, 시력사정, 침상.. |
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| 임상생체역학
농구 레이업 동작 중 발생할 수 있는 부상유형
“뻑” 소리와 함께 나타나는 부상유형
예상 가능한 부상진단
십자인대의 손상의 원인과 치료방법
목차
체육교사가 내릴 수 있는 진단
상황1
학생이 레이업 슛을 하는 도중 왼발로 점프를
하였는데 그 순간 그 자리에서 주저 앉았다.
증상은 무릎에서 “뻑” 소리가 들렸으며 매우
아프다고 호소한다.
햄스트링 파열
무릎인대파열
무릎 반.. |
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| [의학] 퇴행성 관절질환에 대해서
- 목 차 -
Ⅰ . 서 론
Ⅱ . 본 론
1) 골관절염
2) 척추강직증
3) 척추분리증
4) 척추전방전위증
5) 관절의 수술
Ⅲ . 결 론
Ⅰ. 서 론
퇴행성 관절질환 (Degenerative arthropathies)
정의 - 퇴행성 관절염은 중년 혹은 노년에 주로 발생되고 체중부하관절에 주로 침범하여 관절연골의 퇴행성 변화와 아울러 과잉 골 형성을 가져오는 질환이다.
종류 - 퇴행성.. |
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| - 목 차 -
Ⅰ . 서 론
Ⅱ . 본 론
1) 골관절염
2) 척추강직증
3) 척추분리증
4) 척추전방전위증
5) 관절의 수술
Ⅲ . 결 론
Ⅰ. 서 론
퇴행성 관절질환 (Degenerative arthropathies)
정의 - 퇴행성 관절염은 중년 혹은 노년에 주로 발생되고 체중부하관절에 주로 침범하여 관절연골의 퇴행성 변화와 아울러 과잉 골 형성을 가져오는 질환이다.
종류 - 퇴행성 관절 질환의 종류는 다음과 같다.
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| 척추관 협착증
Wait
증상
진단
치료와 운동
정의
원인
분류
목차
message
message
정의
어떤원인으로척추중앙의척추관,신경근관또는추간공이 허리의통증을유발하거나다리에여러복합적인신경증세를일으키는질환
좁아져서
정상 척추관
변성된 관절이나 뼈가 척추신경관을 압박
원인
노령에 의한
선천성 척추관 협착증
성장 과정의 변화
요추분리증에 의한 것
수술이나 외상에 의한 것
퇴행성 척추.. |
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