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| 이러한 이유로 스포츠 심리학에서는 집중력과 자신감을 체계적으로 향상시키기 위한 다양한 전략과 훈련기법을 연구하고 있으며, 실제 현장에서도 심리기술 훈련, 환경조절, 자기 효능 감 강화 등의 방법이 적극 활용되고 있습니다.
스포츠 수행에서 환경은 선수의 심리상태와 수행에 직접적인 영향을 미치기 때문에, 환경을 전략적으로 조절하는 것은 집중력 향상에 매우 중요합니다.
동기 강화는 자기 효.. |
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심리, 집중, 경기, 력, 선수, 훈련, 자신감, 스포츠, 수행, 이다, 환경, 유지, 동기, 전략, 향상, 상태, 통해, 데, 위, 루틴 |
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| 이러한 이유로 스포츠 심리학에서는 집중력과 자신감을 체계적으로 향상시키기 위한 다양한 전략과 훈련기법을 연구하고 있으며, 실제 현장에서도 심리기술 훈련, 환경조절, 자기 효능 감 강화 등의 방법이 적극 활용되고 있습니다.
스포츠 수행에서 환경은 선수의 심리상태와 수행에 직접적인 영향을 미치기 때문에, 환경을 전략적으로 조절하는 것은 집중력 향상에 매우 중요합니다.
동기 강화는 자기 효.. |
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심리, 집중, 경기, 력, 선수, 훈련, 자신감, 스포츠, 수행, 이다, 환경, 유지, 동기, 전략, 향상, 상태, 통해, 데, 위, 루틴 |
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| 입학 후 저는 상담자의 자기 이해와 내담자의 정서 조절 간의 상호작용을 중심으로 학문적 연구를 진행할 계획입니다.
2학기부터는 '상담자의 자기 이해 수준 이 상담 관계의 공감능력과 내담자 만족도에 미치는 영향'을 주제로 한 실증연구를 설계할 예정입니다.
이를 통해 학문적으로는 상담자의 정서 역량과 내담자 관계의 질을 구조적으로 분석하는 연구를 수행하고, 실천적으로는 상담현장에서 상담자.. |
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상담, 연구, 자의, 정서, 이다, 이해, 심리, 내, 담, 과정, 교육, 이론, 관계, 통해, 인간, 학문, 훈련, 분석, 공감, 계획 |
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| 집단의 종류(유형)
목차
집단의 종류(유형)
1. 개방집단과 폐쇄집단
2. 과업집단
3. 치료집단
4. 성장집단
5. 자기지향 집단
6. 참만남집단·감수성 훈련집단
7. 교육집단
8. 자조집단
9. 사회화 집단
10. 사회집단
11. 레크리에이션 집단
12. 레크리에이션 기술집단
* 참고문헌
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| KBS - 전교 1등은 알고 있는 공부에 대한 공부를 보고 내용 요약과 소감 및 비평을 하였습니다.
1. 내용 요약
2. 소감 및 비평
전교 1등의 전전두엽의 피질의 두께와 공부는 연관성이 있다. 두꺼울수록 성적이 높았으며, 상대적으로 얇을 경우 성적이 낮았다. 미국 뉴욕대학교 신경과학센터 스티븐 박사는 사이언스지에 ‘뇌의 자기성찰 능력’과 관련된 논문을 발표했다.
결론은 메타인지능력이 좋은 사람들.. |
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| [불안장애치료] 불안장애의 치료적 접근 - 불안장애의 치료방법(심리치료, 인지-행동치료, 놀이치료, 약물치료)에 대한 레포트 자료
[불안장애치료] 불안장애의 치료적 접근 - 불안장애의 치료방법(심리치료, 인지-행동치료, 놀이치료, 약물치료)
목차
불안장애의 치료적 접근
I. 심리치료
1. 행동치료
1) 호흡조절 및 긴장이완훈련
2) 노출
3) 체계적 둔감화
4) 홍수법
5) 반응방지
6) 모.. |
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| 조직개발의 목적과 기법
Ⅰ. 들어가며
1. 의의
조직개발(Organization development)이란 행동과학적 지식을 바탕으로 조직 또는 팀의 생산성과 구성원의 삶의 질을 향상시키고자 하는 과정 또는 활동을 말한다. 조직개발은 조직은 시스템으로 한 부분에서의 변화는 다른 부분에도 영향을 미치고 조직의 문화는 개인의 감정 및 태도, 성격에 영향을 미치며, 조직은 그 구성원들이 갖고 있는 바람직한 조직.. |
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| 3페플라우(Peplau)의 간호사-환자 관계 6가지 역할과 자기평가
개념은 단순히 학문적 정의에 머무르지 않고, 실제 환자 간호와 상담현장에서 인간의 행동과 반응을 이해하는 출발점이 된다.
이를 통해 간호사는 환자의 단순한 보호자에 머무르지 않고, 교사·상담자·지도자로서 전문적 역할을 수행해야 한다.
따라서 본보고서는 (1) 개념의 정의와 유형, (2)로저스의 상담자 태도와 자기 성찰, (3) 페플라우.. |
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상담, 환자, 개념, 간호사, 역할, 이해, 이론, 태도, 관계, 통해, 단계, 경험, 구체, 단순하다, 내, 담, 과정, 전문가, 인간, 감정 |
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| 교육규정
제1조【목적】
이 규정은 회사 직원을 대상으로 교육훈련을 통해 개인의 자질향상과 능력개발을 도모하고, 그들의 직무수행에 필요한 지식과 기능을 연수케 함으로써, 자기성장과 회사발전에 기여코자 한다.
제2조【적용범위】
이 규정은 회사 전직원의 교육훈련에 적용한다.
제3조【교육훈련의 구분】
① 교육훈련은 아래와 같이 구분한다.
1. 관리감독자가 직무 수행중에 실시하는 .. |
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| 주의력 결핍 과잉 행동장애를 가진 유아의 특성을 간략히 설명하고 5가지 개념적 모델에 따른 행동 문제의 원인과 중재방법을 논하세요.
25가지 개념적 모델에 따른 행동 문제의 원인과 중재방법
행동주의적 모델
ADHD를 가진 유아는 주의 집중, 자기 조절, 충동통제, 행동계획, 감정조절 등 다양한 영역에서 어려움을 보인다.
주의력 결핍 과잉 행동장애를 가진 유아의 특성을 간략히 설명하고 5가지 개념.. |
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행동, 유아, 조절, 중재, 원인, 특성, 다양하다, 환경, 방법, 문제, adhd, 이해, 모델, 보다, 결핍, 훈련, 사회, 과잉, 통해, 주의력 |
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| 부모교육의 목표 및 활동
부모교육 프로그램들을 조사해 보면 정보나누기, 기술훈련, 자기인식을 증진시키기, 문제해결하기의 4가지 영역 중 하나 혹은 그 이상에 초점을 두고 있는 것으로 나타난다.
그림> 부모 교육의 목표 및 활동
실제로 부모교육 프로그램에 가족치료기법들을 적용하는 것은 부모로 하여금 자기 인식을 보다
부모교육 프로그램들을 조사해 보면 정보나누기, 기술훈련, 자기인식을 증진.. |
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부모, 교육, 문제, 프로그램, 방법, 영역, 훈련, 정보, 가족, 중재, 기술, 어떻다, 인식, 해결, 이론, 발달, 외, 역할, 자녀, 나누기 |
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| 자존감 향상을 위한 오늘의 실천과제 수행과 기록
1부에서는 자존감이란 무엇인지, 왜 중요한지를 설명한다.
3부에서는 자존감을 높이기 위한 실천 전략들이 제시된다.
자존감 수업』은 단지 이론을 설명하는 책이 아니라, 실제 행동을 유도하고 습관을 변화시킬 수 있도록 구성된 실천 중심의 책이다.
자존감 수업을 읽고 요약하기 저자가 제시한 자존감 향상을 위해 오늘 할 일을 실천하고 기록하기 전체 .. |
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자존감, 실천, 말, 책, 저자, 훈련, 행동, 하루, 문장, 수업, 기록, 반복, 제시, 필자, 경험, 비교, 습관, 향상, 은, 구체 |
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| 리더십 개발의 기본전제
(1) 누구나 리더가 될 잠재력이 있다.
과거 전통적인 리더십 이론에서 강조하는 선천적인 특성이나 상황에 의한 특성은 리더십이 소수의 특정인에 한정되어 있다는 오해를 낳았다. 역사적으로 뛰어난 능력과 지도력을 발휘한 인물들이나 신체적, 환경적 장애를 극복한 위인들에게서만 발견되는 어떤 특성으로서의 리더십이 아니라, 모든 사람들이 보다 효율적이고 자기능력과 꿈을.. |
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| 발성의과학과기술
(THE SCIENCE AND ART OF SINGING)
제1장 가창의 과학과 기술
발성법에 관한 과학은, 신체적 운동의 필연적 사상(사상)에 관한 지식으로서, 일정한 상태 하에서 발생하는 동일한 현상에 대해 정확한 결론을 얻는 데그 목적이 있다.
우리들은, 여기에 발성에 관한 신빙할 수 있는 과학이 있다는 점과, 가창의 기교는 이러한 과학을 기초로 하여 성립되어야 한다는 점을 깊이 인식하여.. |
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교육규정
제1조【목적】
이 규정은 회사 직원을 대상으로 교육훈련을 통해 개인의 자질향상과 능력개발을 도모하고, 그들의 직무수행에 필요한 지식과 기능을 연수케 함으로써, 자기성장과 회사발전에 기여코자 한다.
제2조【적용범위】
이 규정은 회사 전직원의 교육훈련에 적용한다.
제3조【교육훈련의 구분】
① 교육훈련은 아래와 같이 구분한다.
1. 관리감독자가 직무 수행중에 실시하는 직무교육
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