운동생리학 - 에너지 생성시스템 정리 및 골격근의 미세구조와 근 수축 기전 정리
-에너지 생성시스템
운동의 시간에 따라서는 운동을 하고 힘을 발휘하여 근육의 수축과 이완을 위해서는 ATP가 필요한데, 신체에 ATP가 없다면 자신의 근육을 움직이거나 수축할 수 없게 되며, 이러한 ATP는 근육 내에 소량으로 저장되어 있다. 따라서 지속적인 근육의 수축과 반복을 위해서는 에너지가 지속적으로 재공급..
엑셀 2007 버전입니다
2011년 최종 변경된 조달청 최저가입찰 점수표입니다
조사내역 시트에 배포된 조사내역을 입력하고 업체 예상평균을 입력한 후 작업하시면 됩니다
최저가 입찰에 관한 회사내 교육자료도 같이 첨부합니다
처음 시작하시는 분들에게 도움이 되시길바랍니다
수식은 자동 수식이며 가급적 수정하지 마세요
1. 교육자료
- 세부목차 내부에 있음
2. 점수표
- 시트별..
【별지 제2호서식】 (앞면)
본사 안전관리비 사용내역서
건설업체명
소재지
대표자
구분
전전년도
전년도
당해년도
본사 안전관리비 실행예산
본사 안전관리비 사용실적
사용금액
항목
금액
금월분
당해년도누계
소계
사업장
본사
사업장
본사
1. 안전관리자등 인건비 및 각종 업무수당등
-
-
2. 안전시설비등
3. 개인보호구 및 안전장구 구입비 등
4. 안전진단비등
5. 안전보건교육비 ..