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| 수영이 인체에 미치는 영향
*건강의 증진과 여가선용을 위해 널리 행해져 오고 있는 수영은 우리에게 여러 가지 신체적·정신적 효과를 가져다주는 평생스포츠이다.
수영은 일상생활에서 오는 피로나 긴장감, 운동부족, 지루함 등에서 벗어나 자유롭고 즐겁게 활동하는 놀이적 성격의 운동으로서 누구나 즐길 수 있으며 각자의 체력에 맞게 운동량을 조절해가면서 행할 수 있는 특성을 지닌다.
특히 수영은 .. |
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내가 생각하는 바람직한 리더상
과거에서부터 현재까지 수많은 훌륭한 리더들이 있어왔다. 하지만 그들의 외향적인 모습이라든지 리더십의 특징은 그야말로 가지각색이었다. 어쨌든 그들은 그들만의 스타일로서 현세에 남는 위대한 리더들이 되었을 것이다. 내가 생각하는 바람직한 리더란 사회에서 최고의 교육을 받고 인정받는 그런 식의 리더가 아니다.
나는 앞으로 육군 장교가 될 것이다. 그래서 .. |
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| 연구개발과 공정기술의 중요성]
공정기술]
공정기술은 신뢰성을 확보하여 수율을 향상시키기 위한 업무를 합니다.
경험 1.반도체 공정실습]
경험 2.소재 기술연구]
공정의 효율적이고 신뢰성 있는 설계를 위해 경험한 내용을 바탕으로 앞으로의 반도체 공정기술을 발전시키겠습니다.
연구개발과 공정기술의 중요성]
군 복무 당시 절친한 형의 영향으로 자전거를 본격적인 취미로 갖게 되었습니다.
이러한 경.. |
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기술, 공정, 경험, 이다, 나노, 위해, 신뢰, 바탕, 되어다, 용, 이러하다, 성, 자전거, essay, 현재, 위, 실현, 중요하다, 화, 생각 |
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| "생활체육지도 홍보전략방안을 수립하시오."에 대한 내용입니다.
Ι. 서론
Ⅱ. 본론
1. 생활체육지도 현황
2. 생활체육 활성화방안
1) 기존의 생활스포츠지도사 전문화
2) 은퇴 운동선수 영입
3. 홍보전략
1) 공기관 이용
2) 공익광고
3) 유명 은퇴선수를 이용한 생활체육 홍보
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
지난 2015년 3월 27일, ‘생활체육진흥법’이 제정되고, 동년 6월 28일부터 본격적으로 시행.. |
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| 체육교육의 목적과 목표
1. 목표의 유형
광범위한 교육적 결과를 목적(goals)라 하고 구체적인 결과를 목표(objectives)라 한다. 교육적 목적과 목표는 교육과정과 학습지도에서 자주 사용하고 있는 개념으로 학습영역에 따라 상호관련된 세가지의 범주로 분류될 수 있다.
- 심동적(psychomotor)목표 : 운동과 신체적 활동을 다루는 목적과 목표를 말한다. 심동적 결과는 체육이 교육의 목적에 공헌.. |
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| <생활속 다이어트>
Ⅰ. 시간별, 상황별 다이어트
1. 아침시간 공략 - 버스나 전철에서 무조건 서 있는다.
-음악을 듣거나 책을 읽으며 기분을 편안하게 가진다.
-가까이에 노인이나 임산부가 없는지 유심히 찾아 자리를 양보한다.
-짐이나 가방을 어깨에 멨을 경우는 좌, 우를 번갈아가며 메고 서 있을 때의 자세는 양쪽 다리에 똑같이 힘을 주고 허리를 쭉 편 상태가 칼로리 소모에 이상적이다.
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| ◯ 근로 스트레스를 통해 본 기업별 건강 프로그램
서론
I. 근로자 스트레스
1. 근로자 스트레스의 정의
2. 근로자 스트레스 요인
3. 근로자 스트레스의 영향
4. 사업장에서의 근로자 건강
5. 소규모 사업장에서의 근로자 건강 이상자
본론
II. 기업별 건강 프로그램
I. 한화
건강증진운동
1. 임직원 건강 검진 제도 실시
2. 유소견자 사후 관리
3. 근로자 정밀 체력 측정 실시
4. 추진성과 및 효과
5. 금연.. |
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| ○○○ 휘트니스 회원등록 신청서
* 기본 회원정보
이름
생년월일
년월일 (음력, 양력)
연락처
자택
e-mail
@
휴대폰
주소
* 등록정보
희망 운동
□ 헬스 □ 요가 □ 댄스 □ 태보
운동 목적
□ 체중감량 □ 체력증가 □ 스트레스 해소 □ 질병치료 □ 기타
신체 정보
신장: cm
몸무게 : kg
희망 운동 시간
오전
□ AM 9: 10 ~ 10 : 00
□ AM 10 : 10 ~ 11 : 00
□ AM 11 : 10 ~ 12 :00
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| ○ 산업복지론 기업별 건강 프로그램
과 목 명
:
클릭 ^^클릭 ^^
담 당 교 수 님
:
클릭 ^^
학 과
:
클릭 ^^
학 번
:
클릭 ^^
이 름
:
클릭 ^^클릭 ^^
○ 산업복지론 기업별 건강 프로그램
서론.
Ⅰ. 근로자 스트레스
1. 근로자 스트레스의 정의
2. 근로자 스트레스의 요인
3. 근로자 스트레스의 영향
4. 사업장에서의 근로자 건강 (노동부: 2005년 기준)
5. 소규모 사업장에서의 근로자 건강 이상자
본.. |
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| 연령별에 따른 보육교사의 역할
아동은 한 국가의 미래요, 희망이요, 국가의 중요한 인적 자원이다. 아동의 역할에 따라 우리나라의 미래장래가 영향을 미치기 때문인 것이다. 그리고 아동기에는 무궁무진하게 자랄 수 있는 가능성이 있다. 따라서 아동기에 연령에 따른 신체적 정신적 발달이 필수적이다. 아동은 연령에 따라 차이가 있지만 신체적으로나 정신적으로 아직 미성숙한 존재로서 혼자서 독립하.. |
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| 개인적인 생각과 느낌을 정리했습니다.
문단 모양(왼쪽 여백 0, 오른쪽 여백 0, 줄간격 160%)
글자 모양(바탕글, 장평 100%, 크기 11 pt, 자간 0%)
원제는 “The Tyranny of Merit: What’s Become of the Common Good?(능력주의의 폭정: 과연 무엇이 공동선을 만드나?)”이다. 저자의 설명을 듣고 보면 능력주의 사회에는 두 가지 신화가 존재해 보인다. 첫째, 능력주의는 공정하다. 둘째, 성공의 결과물은 전.. |
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| (실험조리)조리학 돈가스에 대한 내용입니다^^
(실험조리)조리학 돈가스에 대한 내용입니다^^
(실험조리)조리학 돈가스에 대한 내용입니다^^
Recipe
(돈가스)
단호박 치즈 돈가스
대상 - 10대 아이들
선정이유 - 돈가스는 아이들이 좋아하는 음식이며 단호박은 그냥 먹으려면 잘 먹지 않게 되는 음식입니다. 그러나 단호박은 영양소도 풍부하고 두뇌발달 체력 회복 등 많은 효능들이 있고 치즈도 칼슘.. |
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| Report
( 가정체육과 지역사회체육의 의의와 특성 및 프로그램 내용, 기능, 시설, 육성방안, 지도자 관리, 현황 조사분석 )
목 차
1.가정 체육
1) 가정 체육의 의의
2) 가정 체육의 특성
3) 가정 체육의 프로그램 및 내용
2. 지역사회체육
1) 지역사회체육의 의의 역할
2) 지역사회체육의 기능
3) 지역사회체육의 시설
4) 지역사회체육의 육성방안
5) 지역사회체육의 지도자
6) 지역사회체육의.. |
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| 유전공학 발전이 가져올 수 있는 사회적 문제점
1. 유전자 조작을 통한 맞춤인간
환자로부터 나쁜 유전자를 제거하고 정상유전자를 성공적으로 삽입하는 치료술이 세계 의학계에서 주목받고 있다.1990년 미국에서 최초로 유전자치료가 실시됐다. 유전자 결함으로 면역력이 약해진 4세 여자 어린이에게 정상 유전자를 성공적으로 삽입했던 것. 유전자치료는 인간 게놈프로젝트의 성과를 활용해 21세기 최첨.. |
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| 건강을 위한 다이어트의 필요성과 주의점
1. 다이어트의 필요성
30세를 넘으면서부터 인간의 몸은 기능 저하가 나타나기 시작한다.
즉 노화 현상이 시작되는 것이다. 이 시기부터 인체의 기초 대사량이 점차 적어지기 시작한다. 이로 인해 체력이 떨어지는 것은 물론 남는 에너지가 많아지므로 지방의 저장이 그만큼 용이해진다. 이처럼 지방량이 많아지는 것은 성인병 발생과 긴밀한 관계를 갖는다. 비만.. |
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