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| 자세와 건강
목 차
1. 자세에 대한 정의와 관심
1) 올바른 자세
- 자세가 바르다는 것은 평형감각, 시각 정보, 뇌와
척추 등 수많은 신체기관이 얽혀있는 매우 복잡한
과정이며, 건강과도 직결된다.
- 올바른 자세는 어떤 운동이나 동작을 하여도 관절
이나 근육에 부담을 최소화하여 신체전체의 건강
을 유지하지만, 바르지 못한 자세는 특정한 근육
과 관절에 지나친 부담을 주어 건강을 악화시.. |
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| 디스크 케이스 사례 보고서입니다.
A+ 받은 자료입니다. 받아가시는 모든분들이 좋은 점수받기 바랍니다.
많은 도움되시길 바랍니다^^
간호사정
1) 개인력
2) 건강력
3) 간호력
4) 각 기관별 문진
5) 진단을 위한 검사
6) 치료 및 경과
간호과정
※약품
※병태생리
1. 요추 디스크(Herniated Lumbar Disc, 추간원판탈출증)란?
2. 척추디스크의 구조와 기능
3. 요추 디스크의 발병
4. 요추 디스크의 증상 .. |
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| [물리치료운동] core exercise[코어 운동]에 대해서
1. stability
인체에 있어 안정성이란 신체가 정지 되어 있거나 안정되게 움직이고 있을 때, 평형 상태나 안정된 움직임을 방해하는 힘을 받았을 때, 원래의 상태로 돌아가려는 힘이라 정의한다. 또한 안정성은 사람에게서 의식적 혹은 무의식적으로 움직임이 일어날 때, 무의식적으로 움직임을 조절하는 능력이다.
척추의 안정화는 세 가지의 하부체계.. |
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| 인체의 12 System
·골격계(Skeletal System)
·관절계(Articular System)
·근육계(Muscular System)
·신경계(Nervous System)
·감각기계(Sensory System)
·순환계(Circulatory System)
·소화기계(Digestive System)
·호흡기계(Respiratory System)
·비뇨기계(Urinary System)
·생식기계(Reproductive System)
·내분비기계(Endocrine System)
·골격계(Skeletal System)
뼈의 분류
장골(long bone): 관상의 .. |
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| spinal cord injury
1. 원인
;척수손상의 원인은 대부분이 후천적이기는 하나 선천적인 것도 있다.
다양한 원인 때문에 여러 나이층의 나이에 걸쳐서 나타난다.
① 손상
교통사고, 산업장 손상, 집에서의 손상, 스포츠에서의 손상 등에 의한다.
스포츠에서의 손상의 경우는 젊은 사람에게 잘 나타나는 것으로 낮은 물에 다이빙할 때 발생하는 경추의 골절, 탈구, 럭비나 싸이클 경기 등의 접촉성 운동.. |
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| [인수공통감염병 정의 및 분류]
1. 정의
인수공통전염병이란 사람과 동물 사이에 옮겨지는 모든 질병을 말하며, 전세계에 약 200종이 있는 것으로 알려져 있다.
병원체 별로 보면 세균성, 바이러스성, 리켓치아성, 진균성, 원충성, 기생충성으로 다양하다.
이 중 인류 보건에 중요한 영향을 미치는 질병은 미국 기준으로 약 90종인 것으로 알려져 있다.
2. 전파양식에 의한 분류
direct - zoonoses : 동.. |
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| 시마자키 히로히코의 [1일 5분! 평생 통증 없이 사는 기적의 목 지압 프로그램]을 읽고 나서 독서감상문을 작성한 자료입니다. 여러분들께 많은 도움이 되었으면 좋겠네요^^
1. 본 도서를 선택한 이유와 추천 이유
1) 선택한 이유
2) 추천 이유
2. 교재내용을 토대로 동료와 공유하고 싶은 메시지
1) 목은 인체 발달의 시작점이자 뇌와 몸을 연결해주는 중요 기관
2) 척추의 구조
3) 목 치료만으로 전신의 .. |
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| 원생 생물 관찰
1. 현미경의 사용방법
1) 프레프라트를재물대위에 올려놓고 대물렌즈를 저배율부터 관찰한다.
2) 대안렌즈를 통하여 관찰한다.
3) 조명장치를 움직여 밝게 보이도록한다.
4) 조동나사와 미동나사를 이용하여 초점을 맞추도록한다.
5) 오른쪽에 종이와 연필을 놓고 관찰하는대상을그리도록한다.
2.현미경 사용시 유의점
1) 사용하지 않을때는 항상 cover를 덮어둔다
2) 산이나 알카리의 접.. |
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| CERVICAL SYNDROME
두뇌 활동에 가장 큰 영향을 미치는 척추는 경추(목뼈)이다. 우리 머리는 약 5~6kg정도로 경추가 받치고 있기에는 다소 스트레스를 받을 수 있는 무게이다. 이 정도 무게를 지탱하려면 효율적으로 머리 무게를 분산시켜야 하는데, 이 역할을 하는 것이 척추이며 그 중에서도 환추(1번 경추)는 직접 머리(후두골)를 떠받치고 있다. 뇌에서 내려오는 각종 신경과 심장에서 올라가는 혈관들.. |
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| 1) 해부 - 생물체를 절개하여 내부구조를 조사하는 일로 의학에는 보통 세 종류가 있다. 즉, 정상해부·병리해부·법의해부이다. 정상해부는 인체의 정상적인 구조를 조사하는 것이 목적이며, 병리해부는 사망 전의 병상이나 그 경과를 확인하고 병의 원인이나 변화를 조사하는 것이 목적이고 법의해부는 의문스러운 사인이나 살해의 방법을 조사하기 위한 것이다.
2) 흰 쥐 -
쥐는 사람과 같이 포유류에 속.. |
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| 걷기운동이 요통과 허리에 미치는 영향
목 차
☞허리와 요통 .
☞걷기운동이 요통치료에 큰 효과가 있는 이유는 무엇일까
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☞참고문헌
*허리와 요통
허리가 우리의 몸에서 얼마가 중요한지는 한자의 ‘요(腰)’자를 보면 이해가 쉽다. 육신(月=肉)에서 가장 중요한(要)부분이라는 뜻이다. 그럼에도 현대에는 바른자세의 중요성에 대한 인지가 적다. 그럼 지금부터 요통이란 무엇이면 요통의 원인과 요.. |
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| 뇌성마비의 작업치료
Ⅰ. 이완 기술
1. 몸통이완
1) 누운 자세에서 척추 구부리기
(1) 누운 자세에서 척추 구부리기
2) 골반 흔들어주기
(1) 누운 자세에서 골반 흔들기
(2) 엎드린 자세에서 골반 흔들기
(3) 옆으로 누운 자세에서 흔들기
(4) 누운 자세에서 양 무릎을 구부리고 좌·우로 돌리기
♦목적
- 몸통(아래쪽)을 이완시키기 위함
♦준비물
- 해당사항 없음
♦지도방법 순서
① 아이를 똑바.. |
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| [HNP/HIVD, Stenosis의 차이와 특징]
1. 수핵탈출증 (Herniation of Nucleus Pulposus, HNP)
- 척추간판은 중앙에 반고체성의 수핵과 이를 둘러싸고 있는 섬유륜으로 구성되어
있다.
- 수핵탈출증은 수핵이 섬유륜을 뚫고 나가서 탈출을 일으키는 것을 말한다.
- 척추간판은 나이가 들수록 용적과 탄력성이 감소되어 압박에 대한 저항력이 약
해져 수핵은 탈수되어 굳어지고 섬유륜은 부분적으로 찢어.. |
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| 건강기록부
이름
생년월일 :년월일
성별: 남여
구분
검사자
신체발육키
㎝
몸무게
㎏
가슴둘레
㎝
안과검진
시력
좌:( )우:()
검사자
눈
검사소견 :
신
체
검
진
척추
검사소견
검사자
가슴
영양상태
귀
코목
사지(관절운동)
기타
구
강
검
진
상
좌우
하
충치
상
검사자
하
치료해야
(빼야 할)
할 치아
상.. |
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| ● 척주기립근(Erector Spinae Muscle)
천골상부와 요추 하부에 있는 커다란 근건덩어리는 배근의 큰 분절인 척주기립근의 기시부이며, 이 힘줄은 천골의 뒷면, 장골릉의 뒤쪽부분, 요추의 극돌기, 그리고 극돌기인대에 부착되어 있다. 복합적이고 부피가 큰 이 근육은 등에 있는 척추늑골고랑에 위치하며, 흉요추근막의 뒷 층의 바로 안쪽에 분포한다. 작용하는 쪽의 척추관절을 구부리는 역할을 한다.
장.. |
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