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| 올바른 운동방법
Part
1. 스트래칭
2. 유산소 운동
3. 웨이트
1. 스트래칭
스트래칭이란 ..
스트래칭은 준비운동으로 해왔던 유연체조에서 유래
스트래칭은 부드럽게 근육을 늘리면서 힘을 조금씩 가하여 관절이 움직일 수 있는 범위 내에서 근육길이를 늘려주어, 약간 당긴다는 느낌이 올 때 멈추어 고정상태를 유지해 주는 동작
주로 몸의 탄력을 이용하지 않는 정적인 스트래칭을 뜻한다. 이와는 반.. |
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| 신경물리치료접근법
-]특별한 CNS Tx 없었으며,
장애환자들을 치료하는 방법들이 비슷.
20세기 전반부
어떤 수단을 사용해서라도 빠른 시간 내에
소실된 기능 회복에 주안점.
예를들면) -]
일부이론
단기간 재활(ADL 스스로 가능).
Compensatory rehabilitation.
근력강화, 관절 가동범위 유지 훈련.
-]문제점
성인 편마비 초기 치료목적
* 두가지 훈련은 서로 다른 수준으로 전혀 관계없고,
* 대상.. |
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| 노화현상과 평균수명) 노화현상의 종류와 인간의 수명, 남성과 여성의 수명
목차
* 노화현상과 평균수명
Ⅰ. 노화현상
1. 생물학적 노화
1) 피부
2) 뼈와 관절
3) 머리
4) 요관
5) 심장과 폐
6) 시력
7) 청각
8) 미각과 후각
9) 성적 변화
2. 정신적 노화
1) 심리적 노령화
2) 지적 기능의 노령화
3) 인격적 퇴행
3. 사회적 노화
4. 법적 노화
5. 기능적 노화
Ⅱ. 인간의 수명
...이하 생략(미리보.. |
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| 요통의 원인과 치료
1. Pathology
tension이나 stress, anxiety, fear, 성냄 같은 감정적 dysfunction과 미세한 반복되는 외상 은 facet joint나 disc에 영향을 미치는 초기 원인이 된다. 그것들은 근육에 vaso- constriction을 일으켜 circulation을 감소시키며 edema가 온다. 서서히 구조적인 변화가 일 어나며 갑자기 조절할 수 없는 강한 수축을 일으켜서 facet나 disc에 영향을 미친다. 대표 적인 근.. |
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| ◉ 차 례 ◉
1. 화상에 대한 이론적 설명
2. 화상환자에 대한 심리사회적 접근
3. 화상환자 가족에 대한 심리사회적 접근
4. 화상환자에 대한 원조
5. 사례접근
☆ 화상 치료 센터소개
1. 화상에 대한 이론적 설명
1) 화상이란
화상은 불, 뜨거운 물, 전기, 화학물질 등에 의하여 우리 인체의 주요방어 기관인 피부에 심각한 손상을 일으키는 일종의 재해이다. 이러한 화상은 환부의.. |
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| 운동의 종류와 이점에 대해서
1.운동의 유형
•근육수축의 종류에 따른 분류
①등장성 운동(isotonic)
-근육이 짧아져서 근육 수축과 능동적 움직임이 나타난다.
-대부분의 운동(달리기, 걷기, 수영, 자전거타기)과 이상생활활동과 능동적인 관절가동범위운동이 등장성 운동으로, 침상에서 할수 있는 등장성운동은 고정된 물체를밀고 당기는 것, 신체를 침상에서 들어올리기 위해 trapeze를 사용하는 것, 침.. |
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| 건강기록부
이름
생년월일 :년월일
성별: 남여
구분
검사자
신체발육키
㎝
몸무게
㎏
가슴둘레
㎝
안과검진
시력
좌:( )우:()
검사자
눈
검사소견 :
신
체
검
진
척추
검사소견
검사자
가슴
영양상태
귀
코목
사지(관절운동)
기타
구
강
검
진
상
좌우
하
충치
상
검사자
하
치료해야
(빼야 할)
할 치아
상.. |
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| 콜라겐의 모든 것
1. 콜라겐이란
피부의 75% 이상이 콜라겐으로 구성되어 있으며, 인체의 단백질 중 1/3 이상이 콜라겐이다.
콜라겐은 인체의 가장 중요한 구조 단백질로 3개의 단백질 띠가 나선형으로 꼬여서 이루어져 있으며, 이러한 독특한 구조 때문에 콜라겐은 강한 장력강도를 갖는다.
콜라겐은 인체의 조직과 장기를 감싸거나 보호하는 기능을 하고 피부, 힘줄, 연골, 혈관과 치아 등의 중요한 섬.. |
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| 목 디스크 (경추간판 탈출증)에 대해서.
1. 경추(목뼈)의 구조적 특성
목뼈는 요추(허리뼈), 흉추(등뼈)와 더불어 척추를 구성하는 중요한 부분입니다. 이는 7개의 경추로 구성되며 각각은 관절과 사이사이의 디스크에 의해 일정범위의 운동이 가능하도록 형성되어 옆에서 보면 자연스런 각도로 뒤쪽을 향해 곡선을 형성하고 있습니다. 그러나 요추나 흉추와는 다른 해부학적, 구조적 특징을 가지고 있는 .. |
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| ◎ 손과 상지 손상
손은 신전, 굴곡, 대립운동과 쥐기를 가능하게 한다. 보지 않고도 느낌을 제공하고 손상으로부터 보호한다. 외상이나 수술 후에는 몸이 자체의 생리학적 기능을 통해 상처를 치료하고자 하는 치유단계(healing phase)가 생겨나게 된다. 다음에 회복단계(restorative phase)에 들어간다. 손 치료가 가장 필요한 시기는 이 단계이다. 회복단계 초기에 치료가 이상적이며 , 일부 경우에 최대.. |
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| 보행기능의 분석과 평가
보행은 신체 각부의 복합적인 운동 현상의 하나로 신체 각부의 운동이 정상 범위 내에서 일어나는 정상 보행과 보행의 구성 요소 중 어느 하나 혹은 둘 이상의 요소가 본래의 기능을 발휘하지 못하는 비정상 보행으로 크게 나눌 수 있다.
정상 보행을 연구하는 것은 비정상 보행을 평가하는데 직접적인 지식을 제공할 뿐만 아니라 치료에 있어서도 많은 도움을 주게 되며 비정상 .. |
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| 근골격계 구조와 기능
1.뼈
1)구조
-인간의 뼈는 총 206개(체간 80개, 체지 126개)로서 다양한 관절과 연결되어 있다.
-뼈의 세포간질은 콜라겐, 점액다당질 및 지질로 구성되었으며, 탄산과 인산 등의 무기칼슘염이 축적되어 뼈를 단단하게 만들어준다.
-뼈의 형태는 4가지로 분류한다.
•장골
-사지를 이루는 중요한 뼈로, 골간의 양 골단에 2개의 둥근 융기가 연결되어 있다.
-상완골, 대퇴골과 같이 중.. |
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| 관절을 삐었을 때 간편하게 치료하는 자가요법
운동을 하거나, 혹은 부주의로 인해 발목이나 허리, 손목 등을 삘 경우가 많다.
이런 경우 가벼울 때는 파스를 사서 붙이거나 심하면 한의원에서 침을 맞기도 한다.
그러나 경제적이고 간편하게 치료해서 낫게 하는 비방(秘方)이 있다.
아래의 내용은 중국 산동성(山東省) 임구현(縣)의 영자행림위생소(營子杏林衛生所)에 근무하는 조지(趙志)라는 중국 한.. |
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| Ⅰ. Introduction
1) 기구학 (Kinematics)의 정의
기구학이란 기계요소들 간의 상호 연계되어 이루어지는 운동을 파악하는 방법에 대하여
연구하는 학문이며, Theory of mechanism 혹은 Robotics 라고도 불린다.
2) 기구학의 목적
각 조인트 값들과 말단장치의 위치 및 방향 관계식을 기구학 이론을 사용하여 규명하는데
목적이 있으며 해석을 위해서는 다음과 같은 가정이 필요하다.
① Manipula.. |
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| SCI의 합병증 및 배뇨의 문제와 관리
[척추손상 후 합병증]
1. 욕창
(1)원인
①뼈의 돌출부와 연부조직 사이에 가해지는 지속적인 압박
②산소결핍증이나 혈전증 등을 유도하여 괴사에 빠뜨림
③척수손상 환자의 25%~85%에서 발생. 사망원인은 약 8%를 점유
④영양불량이나 연부조직의 타박상, 피부의 침연, 피부의 심한 마찰, 근육의 조절되 지 않는 경련
⑤병원균 : 황색 포도상구, 백색 포도상구균, 화.. |
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