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목적 갈등의 심리적 배경과 특징
목적 갈등의 결과와 영향
접근-회피 갈등 사례
두 가지 모두 회피하고 싶은 상황에서 어쩔 수 없이 하나를 선택해야 할 때 발생하는 갈등이다.
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1목적 갈등의 개념 정의
목적 갈등이란 개인이 동시에 두 가지 이상의 상반되거나 충돌하는 목표나 욕구를 가지고 있을 때, 어느 하나를 선택하거나 포기해야 하는 상황에서 느끼는 심리적 갈등을 의미한다.
심리학에서는 목적 갈등을 종종 접근-접근 갈등, 접근-회피 갈등, 회피-회피 갈등으로 분류한다.
두 가지 모두 매력적인 목표를 놓고 어느 하나를 선택해야 할 때 발생하는 갈등이다.
접근-회피 갈등 사례
두 가지 모두 회피하고 싶은 상황에서 어쩔 수 없이 하나를 선택해야 할 때 발생하는 갈등이다.
반면, 이러한 갈등은 개인이 자기 내면의 욕구와 가치를 재검토하고, 우선순위를 명확히 하며, 더 성숙한 결정을 내릴 수 있는 계기가 되기도 한다.
객관적인 자료와 조언을 통해 각 선택지의 장단점을 분석하고, 감정에 휘둘리지 않는 결정을 내릴 수 있도록 돕는다.
중요한 것은 이 갈등을 회피하거나 억압하는 것이 아니라, 스스로의 욕구와 가치, 환경을 정확히 인식하고 균형 잡힌 결정을 내릴 수 있도록 자신을 성장시키는 기회로 삼는 것이다. |
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2025.06.09
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