[체육 지도안]PPT 자료 <육상>
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[체육 지도안]PPT 자료 <육상>
파워포인트
2008.05.28
33페이지
1. 육상.PPT
2. 육상.pdf
[체육 지도안]PPT 자료 <육상>
전력 질주(interval race)
스타트 대시를 통해 가속된 스피드를 최대한
유지하며 질주
상체를 15~20˚ 정도 기울여 중심을 앞에 두고
무릎을 높이 들어 다리의 이동 속도를 높이며
팔은 직각으로 굽혀 앞뒤로 힘차게 흔들면서
전력 질주
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