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(검색결과 약 47,931개 중 8페이지)
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| 제가 중앙대학교 스포츠과학부에 지원하게 된 이유는 운동 수행 향상을 단순히 체력 요소의 문제로만 바라보지 않고, 과학적 근거를 기반으로 인간의 움직임을 분석하고, 그 결과를 실제 현장에 적용할 수 있는 전문성을 갖추고자 하는 목표 때문입니다.
이 과정을 반복하는 동안 특정 동작에서 근육을 이용하는 방식의 차이, 회복 속도의 다양성, 운동 목표 설정 방식이 결과에 큰 영향을 준다는 사실을 확.. |
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운동, 스포츠, 분석, 과정, 경험, 되어다, 능력, 움직임, 과학, 수행, 향상, 위해, 변화, 기반, 방식, 어떻다, 단순하다, 목표, 학습, 활동 |
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| 적정기술 사례조사
목 차
1-적정기술이란
2-현재 적정기술 활동
3-적정기술의 대표적 사례
4-적정기술의 실패사례
5-적정기술 실패 해결
1.적정기술이란
-]적정기술이란 그 기술이 사용되는 사회 공동체의 정치적, 문화적, 환경적 조건을 고려해 해당 지역에서 지속적인 생산과 소비가 가능하도록 만들어진 기술로, 인간의 삶의 질을 궁극적으로 향상시킬 수 있는 기술을 말한다.
적정기술 개념은 1960.. |
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| 운동조절의 신경학적 기전
대부분의 일상적이며 숙련된 움직임들은 automatic control에 의해 이루어진다.
수의적 움직임 vs 반사적 움직임
첫째, 수의적 움직임은 목적 있는 과제들에
의해 구성되지만 반사적 움직임은 아니다.
둘째, 수의적 움직임의 효능은 경험과 학습에 의
해 증진되지만 반사적 움직임은 학습되지
않는다.
셋째, 수의적 움직임은 환경적인 자극에 의해 반
응할 뿐만 아니라 내적.. |
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무산소 운동의 대표적인 운동 중의 하나인 근육운동(웨이트 트레이닝)을 할 때는 다음과 같은 조건을 반드시 만족시켜야 100%의 근육운동 효과를 기대할 수 있을 것이다.
1. 개인성의 원칙
개인의 성격, 체력, 건강상태, 그 외의 것도 천차만별이므로 운동처방은 개개인에게 맞게 정해져야한다. 조건이 다른 사람에게 적합하지 않은 운동처방을 할 경우 어떤 사람은 운동 강도가 너무 낮아서 효과가 없.. |
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| 운동요법
1. 운동요법의 개요
운동치료는 운동을 통하여 질병이나 손상 그리고 장애로부터 그 기능을 회복시키는 중요한 치료방법으로 운동치료의 효과는 침범된 부위뿐만 아니라 정상 부위의 근력과 지구력을 증진시키고, 관절운동범위를 유지 및 증진시킨다.
간호사는 처방된 운동프로그램의 내용을 파악하여 대상자와 가족이 적극 참여하도록 해야 하며 지속적인 재활과정에서 재훈련과 격려는 물론 책.. |
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| *제목: 중력에너지와 회전운동 에너지
*목적
이 실험에서는 낙하하는 물체가 일정한 토오크를 회전원반에 준다. 물체의 중력 퍼텐셜에너지는 감소하고 병진운동에너지가 증가하며 원반의 회전운동에너지도 증가하게 된다. 퍼텐셜에너지의 감소량과 병진, 회전운동에너지의 변화량을 비교하여 에너지가 보존되는가를 검토한다.
*실험방법
1부 컴퓨터
1. 회전운동 센서의 스테레오 플러그를 Science Works.. |
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| 평균속도와 순간속도
1.실험목적
마찰에 의한 일차원 가속도 운동을 조사해본다. 수레의 진로의 중간거리를 택해 그곳 을 지나는 시간을 측정하여 일정한 가속도로 운동하는지 실험해 본다.
2,실험장치
수레. 수레 트랙, 초시계, 정지대
3.실험방법
1.수레의 트랙을 평행하게 놓는다.(우리 조에서 하는 수레는 스프링의 힘이 약하여 실험하는 동안 수레를 벗어나지 않았기 때문에 평행을 유지해주.. |
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| [당뇨병의 치료와 관리] 당뇨병 치료방법 - 당뇨병 약물요법(경구혈당강하제, 인슐린요법), 운동요법, 식이요법(식사요법), 당뇨병환자의 영양교육에 대한 레포트
당뇨병의 치료와 관리
[당뇨병의 치료와 관리] 당뇨병 치료방법 - 당뇨병 약물요법(경구혈당강하제, 인슐린요법), 운동요법, 식이요법(식사요법), 당뇨병환자의 영양교육
목차
당뇨병의 치료와 관리
I. 약물요법
1. 경구혈당강하제
2. 인.. |
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| 신경생리
receptor
afferent nerve
reflex center
efferent nerve
effector
somatic receptor: 피부, 골격근
- 외수용기: 주의집중, 신체 보호, 섭식.
고유수용기: 자세 및 평형유지.
visceral receptor: 내장에 있으면서 자율신경계의 반응.
반사중추: 구심신경인 감각 뉴런과 원심신경인 운동 뉴런이 연결되는 곳. 척수와 뇌간의 회백질 속.
monosynaptic reflex arc: 감각신경과 운동신경 사이에 중.. |
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| 마찰력과 마찰계수
1. 실험 목적
뉴턴의 운동법칙을 통하여 두 물체의 접촉면 사이에 작용하는 마찰력을 측정한다. 그 결과로부터 물체의 질량, 접촉면의 면적 및 크기가 마찰계수와 어떤 관계를 갖는지 확인한다.
2. 이론
물체가 정지 상태에 있을때 물체가 움직이게 하려면 일정한 힘이 필요하다. 물체와 표면사이의 정지마찰력 때문인데, 외부에서 작용하는 힘이 커짐에 따라 임계각에 도달할 때 까지 .. |
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| 재활체육(스포츠)
일상생활에서 운동을 하다보면 발목이나 팔 그리고 허리, 손목 등에 통증이 올 수 있습니다. 이런 흔한 증상에 따른 실생활에서 쉽게 할 수 있는 재활운동(재활체육)에 대해서 조사해 보았습니다.
먼저, 발목과 발에서 나타날 수 있는 증상에 대한 운동 법을 알아보겠습니다.
《 걸을 때 발뒤꿈치의 통증 》
①
․그림처럼 마룻바닥에 손상 받은 다리를 쭉 펴고 앉으세요.
․무릎을 쭉 .. |
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| cerebellum Basal Ganglia
목 록
○ 소 뇌
ｏ 운동기능 조절 중추
- 소뇌의 구조와 구성
ｏ 소뇌의 기능
- 소뇌의 기능적 구분과 조정
○ 기 저 핵
ｏ 기저핵의 구조
- 줄무늬체
- 흑색질
- 시상밑핵
ｏ 기저핵의 기능
- 구심 신경로
- 원심 신경로
- 운동계로 가는 경로
ｏ 기저핵의 운동장애
- 헌팅턴병
- 파킨슨병
- 기타 증상들
소뇌 (cerebellum)
◈ 운동기능 조절 중추
- 신.. |
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| 목 차1. 에어로빅 운동의 개요
1. 에어로빅운동의 정의
2. 에어로빅 운동의 필요성 및 목적
3. 에어로빅 운동의 특징
4. 에어로빅 운동의 효과
5. 에어로빅 운동을 하기 전 주의사항
2. 에어로빅스 운동처방의 원리
1. 에어로빅스 운동처방의 원리
2. 에어로빅 운동단계
3. 에어로빅 운동시 심박수 측정방법
3. 스트레칭의 원리와 실시방법
1. 스트레칭의 개념
2. 스트레칭의 원리
3. 스트레칭.. |
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| 레이놀즈 수(Reynolds Number) 측정 실험
실험 목적
실험 장치의 구조와 실험 순서에 대해서 완벽하게 이해한다.
물을 흐르는 과정에서 유리관 속에서 나타나는 층류 운동과 난류 운동 등의 유체의 흐름을 관찰하고 이해한다.
실험 장치를 이용하여 밸브의 유량, 유속의 변화에 따라 레이놀즈 수 값이 어떻게 변화하는지 지켜보고, 유체흐름과의 관계도 지켜본다.
이론상의 결과와 실제 실험결과를 비.. |
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| 19세기 유럽사를 이끈 자유주의와 민족주의
자유주의
민족주의
개념
자유주의는 중세적 세계의 해체, 근대 합리주의의 대두, 17~18세기의 시민혁명 같은 일련의 위기를 통하여 역사적으로 형성되어 온 것으로서, 19세기시민사회의 주요 이데올로기였다. 자유주의란 민족주의의 새로운 원리들을 찬양하면서 표현, 종교, 언론의 자유와 더불어 인민 주권과 대의제 정부 등을 포괄하는 개념으로 보수주의.. |
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