|
|
|
|
 |
|
| ▣크롤(자유형)이란
몸은 평체, 발은 물장구를 치고, 손은 좌우 상호 교대로 어깨의 앞쪽에서 물에 넣어 뒤로 밀어젖힌다.
크롤(Crawl stroke)은 1900년, 오스트리아의 R.카웰이 시작하여 경영(競泳)에 사용되기에 이르렀다. 1904년 미국에 소개되고 여기에 개선되어 현저하게 발달했다. 초기는 한 손이 한 번 젖힐 때 한 발을 한 번 차고, 즉 양손이 물을 헤치는(1사이클) 사이에 발을 두 번 차는 영업이.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| Subacromial bursitis
vs
Spondylosis
47세 된 남자가 왼쪽어깨가 아프다고 찾아왔다.
어깨를 지나치게 사용한 일은 없었다.
어깨를 들어올릴 때 나타나는 통증은 목까지 퍼지고 가끔 팔과 손목까지 내려온다.
견봉하점액낭염(subacromial bursitis)
VS
경부의 척추증(spondylosis)
Name: 김oo
Sex: M
Age: 47
Occupation: 사무직
DX.: subacromial bursitis
C/C: 왼쪽어깨의 통증, 목과손목까지의 방사통.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 오십견 Frozen Shoulder
어깨 관절의 통증과 운동범위 제한이 오는데도 특별한 병적 부위를 알 수 없는 병변으로서 견관절 주위염 중 하나다. 병리적으로 어깨 관절을 둘러싼 관절막이 퇴행성 변화를 일으키면서 관절낭에 염증이 생겨 두꺼워진다. 관절의 구축 및 유착이 주 병변이므로 의학적 용어로 유착성 관절낭염(adhesive capsulitis)이라고도 부른다.
1. 원인
(1) 내인(견관절 자체 질환)
① 수술 .. |
|
|
|
|
|
 |
|
| [운동치료학] 안정화 운동[Stabilization Exercise]
[안정화 운동]
- 우리몸에는 어깨, 경추, 요추 이렇게 안정을 하는 근육들이 있다.
어깨는 회선근개(rotator cuff)라고 해서 어깨를 둥그렇게 감싸서 어깨를 지지 고정하는 근육이 있고 허리에는 다열근, 복횡근, 내복사근, 회전근,횡격막,골반저근 등 허리를 지지하는 근육이 있다.
- 우리몸을 움직이려면 일단 고정은 필수이다.
운동성이 있으려면 .. |
|
|
|
|
|
 |
|
| [아동의 이완치료] 이완훈련의 이론적 기초
보통의 아이들은 대부분 행복하며, 삶에 대한 기쁨, 재미, 호기심, 열망의 유형을 보이며 잘 대처해 가고 있다. 그러나
․ 외소하고 연약한 모습
․ 슬픔으로 의기소침하게 축 처진 모습
․ 불안으로 긴장되어 바짝 서 있는 모습
․ 구부러진 어깨 혹은 올라간 어깨 모습
․ 긴장되고 걱정스런 이마, 혹은 무표정
... 자세한 내용은 본문 참고 |
|
|
|
|
|
 |
|
| 어깨절개 셔츠 입니다
아래 프로그램중 한가지만 있으면 사용하실수 있습니다.
사용하는 프로그램에 맞게 해당파일을 다운받으신후 사용하시면 됩니다.
1. 46822.ai : 일러스트레이터(Adobe Illustrator)
2. 46822-2.dxf : 렉트라(Lectra),오토캐드,싸이버,거버,스타일 프로그램
3. 46822.pan : 유까(yuka) CAD 프로그램
4. 46822-4.dxf : jisikmall-46822-2.dxf 파일이 프로그램에서 열리지.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 어깨덮은 나시 입니다
아래 프로그램중 한가지만 있으면 사용하실수 있습니다.
사용하는 프로그램에 맞게 해당파일을 다운받으신후 사용하시면 됩니다.
1. 46595.ai : 일러스트레이터(Adobe Illustrator)
2. 46595-2.dxf : 렉트라(Lectra),오토캐드,싸이버,거버,스타일 프로그램
3. 46595.pan : 유까(yuka) CAD 프로그램
4. 46595-4.dxf : jisikmall-46595-2.dxf 파일이 프로그램에서 열리지.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 어깨덧댐 후드코트입니다.
아래 프로그램중 한가지만 있으면 사용하실수 있습니다.
사용하는 프로그램에 맞게 해당파일을 다운받으신후 사용하시면 됩니다.
1. 45831.ai : 일러스트레이터(Adobe Illustrator)
2. 45831-2.dxf : 렉트라(Lectra),오토캐드,싸이버,거버,스타일 프로그램
3. 45831.pan : 유까(yuka) CAD 프로그램
4. 45831-4.dxf : jisikmall-45831-2.dxf 파일이 프로그램에서 열.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 어깨 리본 탑 입니다
아래 프로그램중 한가지만 있으면 사용하실수 있습니다.
사용하는 프로그램에 맞게 해당파일을 다운받으신후 사용하시면 됩니다.
1. 44863.ai : 일러스트레이터(Adobe Illustrator)
2. 44863-2.dxf : 렉트라(Lectra),오토캐드,싸이버,거버,스타일 프로그램
3. 44863.pan : 유까(yuka) CAD 프로그램
4. 44863-4.dxf : jisikmall-44863-2.dxf 파일이 프로그램에서 열리지 .. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 어깨 절개 블라우스 입니다
아래 프로그램중 한가지만 있으면 사용하실수 있습니다.
사용하는 프로그램에 맞게 해당파일을 다운받으신후 사용하시면 됩니다.
1. 42034.ai : 일러스트레이터(Adobe Illustrator)
2. 42034-2.dxf : 렉트라(Lectra),오토캐드,싸이버,거버,스타일 프로그램
3. 42034.pan : 유까(yuka) CAD 프로그램
4. 42034-4.dxf : jisikmall-42034-2.dxf 파일이 프로그램에서 .. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 어깨 절개 블라우스 입니다
아래 프로그램중 한가지만 있으면 사용하실수 있습니다.
사용하는 프로그램에 맞게 해당파일을 다운받으신후 사용하시면 됩니다.
1. 42033.ai : 일러스트레이터(Adobe Illustrator)
2. 42033-2.dxf : 렉트라(Lectra),오토캐드,싸이버,거버,스타일 프로그램
3. 42033.pan : 유까(yuka) CAD 프로그램
4. 42033-4.dxf : jisikmall-42033-2.dxf 파일이 프로그램에서 .. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 한쪽 어깨 티셔츠입니다.
아래 프로그램중 한가지만 있으면 사용하실수 있습니다.
사용하는 프로그램에 맞게 해당파일을 다운받으신후 사용하시면 됩니다.
1. 40957.ai : 일러스트레이터(Adobe Illustrator)
2. 40957-2.dxf : 렉트라(Lectra),오토캐드,싸이버,거버,스타일 프로그램
3. 40957.pan : 유까(yuka) CAD 프로그램
4. 40957-4.dxf : jisikmall-40957-2.dxf 파일이 프로그램에서 열.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 어깨터크 자켓입니다.
아래 프로그램중 한가지만 있으면 사용하실수 있습니다.
사용하는 프로그램에 맞게 해당파일을 다운받으신후 사용하시면 됩니다.
1. 40352.ai : 일러스트레이터(Adobe Illustrator)
2. 40352-2.dxf : 렉트라(Lectra),오토캐드,싸이버,거버,스타일 프로그램
3. 40352.pan : 유까(yuka) CAD 프로그램
4. 40352-4.dxf : jisikmall-40352-2.dxf 파일이 프로그램에서 열리지.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 앞 어깨 터크 티셔츠입니다.
아래 프로그램중 한가지만 있으면 사용하실수 있습니다.
사용하는 프로그램에 맞게 해당파일을 다운받으신후 사용하시면 됩니다.
1. 47637.ai : 일러스트레이터(Adobe Illustrator)
2. 47637-2.dxf : 렉트라(Lectra),오토캐드,싸이버,거버,스타일 프로그램
3. 47637.pan : 유까(yuka) CAD 프로그램
4. 47637-4.dxf : jisikmall-47637-2.dxf 파일이 프로그램에서 .. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 앞 어깨 터크 셔츠입니다.
아래 프로그램중 한가지만 있으면 사용하실수 있습니다.
사용하는 프로그램에 맞게 해당파일을 다운받으신후 사용하시면 됩니다.
1. 47351.ai : 일러스트레이터(Adobe Illustrator)
2. 47351-2.dxf : 렉트라(Lectra),오토캐드,싸이버,거버,스타일 프로그램
3. 47351.pan : 유까(yuka) CAD 프로그램
4. 47351-4.dxf : jisikmall-47351-2.dxf 파일이 프로그램에서 열.. |
|
|
|
|
|
|
|
