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| 인지행동치료의 주요 개념과 기법에 대한 레포트
인지행동치료의 주요 개념과 기법
목차
인지행동치료의 주요 개념과 기법
1. 도식
가. 핵심믿음
나. 중간믿음
2. 자동적 사고
3. 인지과정
가. 임의적 추론
나. 선택적 추상화
다. 과도한 일반화
라. 과대평가, 과소평가
마. 개인화
바. 절대적 사고, 이분법 또는 양극적 사고
사. 인지 재구조화
4. 비합리적 신념
... 이하 생략 |
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| 엘리스의 합리적 정서치료기법(인지정서행동주의 상담기법)에 대한 레포트 자료.
엘리스의 합리적 정서치료기법(인지정서행동주의 상담기법)
목차
엘리스의 합리적 정서치료기법(인지정서행동주의 상담기법)
I. 인지적 기법
1. 비합리적 신념에 대한 논박
2. 인지적 과제
3. 자신의 말 바꾸기
II. 정서적 기법
1. 유머 사용
2. 역할연기
3. 수치심 공격하기
III. 행동적 기법
* 참고문헌
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| 제2장 REBT의 이론
1. REBT의 이론적 기초
1) REBT의 원리
① 인지는 인간정서의 가장 핵심적 요소이다.
어떤 사건이나 타인이 우리로 하여금 “기분이 좋다” 또는 “나쁘다” 고 만드는 것이 아니라 우리 스스로 인지적으로 그렇게 만든다.
그러므로 인간의 내적인 사건, 특히 이러한 지각에 대한 평가가 인간의 정서적 반응에 대해 더욱더 직접적이고 강한 영향을 주는 원천이다.
② 역기능적 사고는 정서장.. |
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| 조직행동론의 연구동향
초기의 조직행동론은 조직을 폐쇄적인 시스템(closed system)으로 보고 조직 내에서 구성원들의 심리적인 만족감을 제고시키기 위한 노력만을 강조하여 오다가 조직을 개방시스템(open system)으로 인식하면서부터는 외부환경에 적합한 조직의 구조나 구성원의 변화능력에 관심과 노력을 집중하여 왔다. 그러다가 1980년대 이후에는 조직 전체의 분위기(풍토)가 개인과 조직구성원들.. |
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| 합리적 정서 치료
합리적 정서 치료(Rational emotive therapy)는 내담자 중심 치료와는 달리 자신들을 전문가로 여기며 내담자들을 비합리적이며 자멸적인 신념들로 올가미를 쓰게 된 사람들로 보고 있다.
Albert Ellis(1973)에 의하면 대부분의 사람들은 다른 사람과 비교한 다음에 자신을 평가한다.
이것은 자신의 결점을 수용하지 못하게 하며, 흔히 자기 경멸이나 방어적인 우월감을 갖도록 한다. 과.. |
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| 의사결정과 관련된 경영조직론상 이론 검토
Ⅰ. 들어가며
1. 의 의
의사결정이란 문제를 인식하고 해결하는 과정을 말한다. 즉, 바람직한 상태를 달성하기 위해 여러 대안 중 하나를 의식적으로 선택하는 과정이다.
2. 중요성
의사결정의 결과는 본인뿐만 아니라 다양한 사람들에게 영향을 미치며 경영계획 수립에 있어서 핵심이라고 할 수 있다. 또한 의사결정에 따라 조직의 성과가 좌우될 수 있으므로.. |
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| 가족갈등의 다양성
특정의 이익이나 목적을 실현하기 위해 조직된 합리적 집단과 달리 가족은 비합리적인 면이 강하다. 따라서 상담자는 어떤 가족을 만나면 그들은 다른 가족과 비교할 수 없는 특수하고 개인적인 특징을 가졌다고 인정하는 것이 중요하다. 어떤 가족에서 태어나 누구를 원가족으로 두는가는 자신들의 희망이나 의사와는 상관없이 우연히 이루어진다. 결혼에 의해서 자신들의 가족을 새롭.. |
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| 합리적 정서행동치료(REBT)의 주요 상담기법에 대한 레포트 자료.
CONTENT
합리적 정서행동치료(REBT)의 주요 상담기법
I. 인지적 기법
1. 테이프 녹음을 통한 IB제거
2. 이성적인 해결 혼잣말
3. 참조문 만들기
4. 재구성
5. 언어 교정과 정확성
6. 인지적 과제
7. 비합리적인 신념에 대한 논박
8. 모델링
9. REBT를 다른 사람들에게 가르치기
10. 심리교육학적 방법
11. 인지적 전환
II. 정.. |
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| 인간관계관리의 발전 및 이론
1. 인간관계론
① 의의
인간관계론은 과학적 관리론에 대한 반발로서 등장했고, 공식조식 속의 비공식적 조직의 발견을 중시했으며 비합리적·감정적 측면에서 인간관계를 규명하고자 한 이론이다.
② 호손실험
메이요와 그의 동료들은 작업자들을 대상으로 조명실험, 계전기 조립실험, 면접실험 등으로 조명의 확대, 휴가기간의 계획, 주당 노동시간의 감소 등, 기술적․ 물리적.. |
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| [된장녀들이여, 마음껏 스타벅스를 즐겨라!]
짧은 스커트를 입고, 킬힐을 신은 여자가 캣 워크(cat-walk)로 걸어가 식당에서 2500원 짜리 볶음밥을 먹는다. 식사를 끝낸 후, 다시 캣 워크로 걸어가 스타벅스에서 4000원 짜리 아메리카노를 마신다. 한 끼 식사에 달하는 커피를 아무 거리낌도 없이 소비하는 이들을 우리는 ‘된장녀’라 부른다. 우리는 각 종 포털 사이트에서 된장녀를 비난하는 게시물과 댓.. |
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| 시장 자본주의의 본질과 비판적 견해
2005. 7. 29.
◆ 시장 자본주의의 본질
○ 시장 매커니즘의 핵심적 원리
- 자유 거래를 통한 상호이익 증진의 원리
* 개인의 ‘합리적 이기심’을 통한 자유로운 사익 추구는 ‘보이지 않는 손’이라는 시장의 자율적 조정기능에 의해 모든 시장 참여자들에게 이익이 되는 공익 증진으로 연결
* 여기서 ‘합리적’이라는 말은 최소의 투입으로 최대 효과를 달성.. |
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| `거짓말 하는 착한 사람들`의 주요 내용과 함께 개인적인 생각과 느낌을 정리했습니다.
오타제로 독후감은 오타가 없습니다.
오타제로 독후감은 한글 맞춤법을 준수합니다.
오타제로 독후감은 인터넷 서점 등의 글로 짜깁기하지 않습니다.
오타제로 독후감은 페이지 수를 늘이려고 글자 크기나 줄 간격을 조정하지 않습니다.
오타제로 독후감은 저자의 프로필은 생략하고, 그 자리을 더 중요한 내용으로 .. |
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| 자연과학사
토마스 쿤(Thomas Khun, 81922~1996)은 1962년에 ‘과학 혁명의 구조’라는 책을 발표하며 큰 센세이션을 일으켰다. 쿤은 과학의 발전이 진리를 향한 누적적인 축적이 아니라 주기적으로 개념적 혁명을 겪는 것으로 해석하고, 과학 혁명을 전후로 하여 과거의 과학과 새로운 과학 사이에 합리적인 의사소통을 가로막는 ‘공약 불가능성(incommensurability)’이 존재함을 설득력 있게 주정하였다. .. |
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| 합리적 정서행동치료(인지행동적 상담이론)의 인간관
인지란 사고, 신념, 지각, 가치, 태도, 판단, 추론 같은 의식적인 정신과정을 의미한다. 인지주의 상담은 내담자의 행동이나 감정이 사고, 생각, 신념 같은 정신과정에 의해 중재된다는 가정에서 시작된다.
불안, 강박, 우울 같은 심리적 장애나 부적응 행동은 상황이나 사건에 대한 개인의 사고, 지각, 신념, 태도에 의해 영향을 받는다.
REBT에서는 .. |
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| 인지행동모델에서 기본적인 개념을 정리하되, 등장 배경을 중심으로 과제 작성하시오. 특히, 인지행동모델 중 본인이 중요하다고 생각되는 부분에 대해서 본인의 의견을 포함하여 작성하세요에 대한 레포트 자료.
인지행동모델에서 기본적인 개념을 정리하되, 등장 배경을 중심으로 과제 작성하시오. 특히, 인지행동모델 중 본인이 중요하다고 생각되는 부분에 대해서 본인의 의견을 포함하여 작성하세요.
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