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(검색결과 약 8,701개 중 6페이지)
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| 인체가 내-외적인 자극을 받아들여 그에 따른 적절한 반응을 하게 되는 일반적 경로는 감각 수용기(자극감수기) - 구심성 신경 - 중추 신경(뇌, 척수) - 원심성 신경 - 효과기(심장, 내장, 골격근)이다. 감각 수용기는 외부수용기(촉각, 시각, 청각, 통각)와 내부 수용기(내장감수기, 고유수용기)가 있다. 감각수용기 중에서도 근육과 건, 그리고 관절에 있는 특별한 감각 기관을 고유수용기(proprioceptor).. |
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| 본 자료는
1. 구심성 수축
2. 원심성 수축
3. 등장성 수축
4. 등척성 수축
5. 등속석 수축
에 대해 서술한 자료임
1. 구심성 수축
2. 원심성 수축
3. 등장성 수축
4. 등척성 수축
5. 등속석 수축
3. 등장성 수축
* 등장성 수축(isotonic contraction)
- 바벨,덤벨등과 같은 웨이트기구를 당기는 경우에 일어난다.
- 과부하의 개념과 점진적 저항운동의 개념
- 수축 기본운동방식은 8~12회 .. |
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| 운동치료학
peter henry ling(1776～1839) massage
운동용어 ┏━ static contraction (정지성 수축)
┣━ concentric contraction (구심성 수축) -> 일반적인 수축
┗━ eccentric contraction (원심성 수축) -> 수축한 상태로늘어나는 것
contracture (구축), spastic paralysis (경련성 마비)
ADL (activities daily living) 일상 생활 동작
paraplegia -> 요추, 척추부위에서 손상을 입어 하반신 마비가 오.. |
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| 성공적 노화를 위한 신체적, 심리적, 사회적 노력
성공적 노화란 단순히 생물학적으로 오래 사는 것이 아니라, 신체적으로 건강하고, 심리적으로 안정되며, 사회적으로 활발한 활동을 유지하는 상태를 의미한다.
즉, 성공적 노화는 단순히 질병이 없는 상태가 아니라, 노년기에도 활력 있는 삶을 유지하기 위해 신체적, 심리적, 사회적 측면에서 균형을 이루는 것을 의미한다.
자신이 생각하는 성공적 노화.. |
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사회, 유지, 노화, 신체, 심리, 성공, 건강, 활동, 관리, 노력, 력, 위해, 활, 삶, 단순하다, 노년기, 측면, 의미, 프로그램, 안정 |
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| 목 차
1. 핸드볼의 개요
2. 핸드볼의 규격
3. 핸드볼의 용어
1. 핸드볼의 개요
핸드볼은 오늘날까지 우리가 알고 있는 모든 경기 중에서 가장 빠른 것 중의 하나이다.
신체적인 힘, 근력, 스피드, 기술의 우아함, 협동의 조화, 의지의 개발을 필요로 한다. 핸드볼 경기의 전신에 대한 필요는 달리기 위한 발, 다리, 방어를 위한 몸통, 정확하고 효과적으로 던지기 위한 팔과 손, 생각하는 머리가 있으며,.. |
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| 은 점차 증가하는 경향을 보이는. 구조를 갖게 되어, 실질적인 건강진단의 혜택을 전 국민이 받을 수 있도록 하는 효율적이고 효과적인 건강진단 시행방안을 모색하는 것이 중요한 과제가 되었다. 특히, 노인의 경우, 약화된 근력과 경제적 불안정으로 인해 건강의 사각지대로 방치될 가능성이 높아졌다. 따라서 공적 자원을 노인의 건강서비스에 포함시키는 문제는 이미 사회적 합의를 통해 당면한 현안으.. |
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| 운동의 중요성과 효과 - 운동이 인체에 미치는 영향(운동이 심장기능, 혈압, 폐기능, 최대산소섭취량, 지단백질, 근육계, 골격계, 신경계에 주는 효과, 운동의 심리적 효과)에 대한 레포트
운동의 중요성과 효과 - 운동이 인체에 미치는 영향(운동이 심장기능, 혈압, 폐기능, 최대산소섭취량, 지단백질, 근육계, 골격계, 신경계에 주는 효과, 운동의 심리적 효과)
목차
운동의 중요성과 효과
I. 운동의 .. |
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| @인공관절이란
인공 관절 치환술이란 관절이 파괴되어 동통 및 관절운동제한을 초래하고 이로 인한 일상생활에의 불편함 등을 초래할경우 동통없이 움직일 수 있는 관절을 만들기 위해 시행하는 수술로 인체의 파괴된 관절을 사람들이 인위적으로 만든 인공 관절로 바꾸어 주는 수술입니다. 인공관절이 개발된 이후 이전에는 기대할 수 없었던 심한 고관절 질환에 의해 보행이 불가능했던 많은 환자들이 보.. |
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| Total Knee Replacement
Contens
정의
슬관절 구조
적응증 및 특징, 금기증
수술 후 관리 및 중재
Case Study
정 의
TKR 이란
- Total Knee Replacement으로서 원위 대퇴에 뼈와 흡사한 모양을 가진 금속물질을, 근위 경골에 편편한 금속물질을, 그 사이에 연골기능을 대신한 플라스틱 판을 대어 치환
슬관절 구조
슬관절 구조
Femur
Tibia
Fibula
Patella
적응증
극심한 통증
일상생활을 하기 힘든 .. |
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| 적근과 백근(근육형 몸매 vs 마른 근육형 몸매)
◆ 내 운동 목적에 맞는 근육 만들기
근육은 성질에 따라 분류를 하면 크게 적근과 백근으로 분류가 된다.
적근은 붉은 근육, 백근은 흰근육을 말한다. 예로 생선을 토막낼 경우 맨 우측 생선은 흰살이 많고, 맨 좌측 두 마리는 흰 살 사이에 붉고 짙은 살이 크게 자리하고있어 생선들도 붉은근육과 흰근육이 있다는걸 알 수 있다.
다음은 고등어 사진인데 .. |
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| 당뇨의 치료 및 관리법
1. 적절한 운동으로 혈당 내리기
당뇨병의 치료에 있어서는 무엇보다도 식사를 제한한다는 것이 중요한 일이나, 식사요법만으로 일관하는 것이 최선이라고 할 수는 없는 것이다.
올바른 식사요법을 실천하면서 동시에 몸을 활동시키는 것이 중요한 일이다. 운동을 하지 않으면 근육량과 근력의 저하가 일어나 반대로 지방이 축적되어 인슬린의 수요량의 증대를 초래하게 된다.
당뇨.. |
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| [활동지속성장애 간호진단] 갑상선기능저하증 환자 전신쇠약과 관련된 활동지속성장애 간호진단 간호과정
간호학 전공자, 간호사, 간호학과 학생들을 위해 실제 임상 환경에서 적용 가능한 간호진단과 간호과정 케이스 입니다.
최신 간호학 교과서, SCI급 논문, 그리고 대한간호협회 및 국제 임상 가이드라인(NANDA-I, NIC, NOC)을 바탕으로 작성되었습니다.
최신 임상 지침에 따라 환자의 상태를 정확히 .. |
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| 웨이트트레이닝의 운동상해와 예방
연구의 필요성 및 목적
건강에 대한 관심이 증가하면서 신체활동의 중요성이 사람들에게 널리 인식되고 있다. 스포츠센터, 헬스클럽, 비만관리실 등이 곳곳에 들어서고 있으며 많은 사람들이 이용을 하고 있다. 이 같은 장소에 필수적으로 설치되어 있으며 또한 가장 많은 사람들이 이용하는 운동 기구는 웨이트트레이닝 기구이다.
우리나라에서는 오래 전부터 헬스클럽.. |
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| 목차
1.연령
2.환경
3.생활방식
4.건강상태
5.약물
6.스트레스
호흡의 기능에 영향을 미치는 요인
1.연령
-발달은 호흡기능에 영향을 미치고 출생시에는 물로 차있던 폐는 배액되고 PCO2가 증가하면서 첫 호흡을 하게 된다. 출생 2주가 되면 완전히 팽창하고 감염, 신체적, 정서적 스트레스, 수술, 마취, 다른 시술로 호흡기계가 손상되면 호흡기능에 영향을 미치고 노화로 인해 변화는 다음과 같다.
흉벽.. |
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| 중증근무력증(Myasthenia Gravis)
개요
근육약화, 근육 피로 현상이 특징
신경근접합부(neuromuscular junction)의 기능 이상 질환
수면이나 휴식에 의해 증상이 다소 회복
계속적인 활동에 의한 근력약화
역학
여성 : 10~20대, 남자 보다 2~3배 호발.
남성 : 40~50대 성인 및 고령층
임상양상
외안근(extraocular muscles) 손상 : 양측성 -안검하수(ptosis), 복시현상(diplopia),
안면근 약화 : 무표정한 .. |
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