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(검색결과 약 2,604개 중 17페이지)
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| 건강을 위한 다이어트의 필요성과 주의점
1. 다이어트의 필요성
30세를 넘으면서부터 인간의 몸은 기능 저하가 나타나기 시작한다.
즉 노화 현상이 시작되는 것이다. 이 시기부터 인체의 기초 대사량이 점차 적어지기 시작한다. 이로 인해 체력이 떨어지는 것은 물론 남는 에너지가 많아지므로 지방의 저장이 그만큼 용이해진다. 이처럼 지방량이 많아지는 것은 성인병 발생과 긴밀한 관계를 갖는다. 비만.. |
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| -부추는 한문으로 ‘양기초(陽氣草)’
-부추를 먹고 나면 강장 효과가 있어 양기초라고 부름.
-자손을 번창하게 하는 부추
-화가로도 유명한 휘종황제는 자녀가 적어 고심하던 중 자식이 많은 한 농부의 이야기를 듣
고, 부추를 많이 먹은 후 단숨에 자녀를 두 자릿수로 늘렸다고 함
-암을 예방하는 마늘
-부추: 휘종황제가 자녀를 많이 낳은 이유는?
-유방암을 예방하는 검은 콩
-전립선암을 예방하는 토마.. |
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| 수면에 대하여(수면부족현상 중심으로 접근)
목 차
1. 수면에 대하여
2. 수면자세와 성격에 관한 이야기
3. 수면 부족에 따른 부정적인 영향
◇ 적절한 수면
◇ 수면 박탈 환경
◇ 수면부족의 악영향
1)기억력 저하
2)비만
3) 고혈압 유발
4. 수면과다 그리고, 예기치 않은 수면에로의 초대
◇ 과다 수면증과 기면 발작
◇ 진단법과 치료방법
5. 수면 장애 극복에의 도전
1) 밤새 잠이 오지 않아 .. |
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| 목 차
Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 우리나라의 식품 섭취 변화
1) 식물성 식품 섭취 변화
2) 동물성 식품 섭취 변화
2. 우리나라의 영양소 섭취 변화
1) 영양소 섭취량 변화
2) 영양 권장량에 대한 영양소 섭취 비율의 변화
3) 식품군별 영양소 섭취 비율의 변화
3. 식생활과 질병의 관계
1) 비만증
2) 당뇨병
3) 고혈압
4) 동맥경화증
5) 암
6) 뇌졸중
7) 빈혈증
8) 통풍.. |
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| CVA
:Cerebral Vascular Accident
Index
1. 정의
2. 원인
3. 분류
4. 병태생리
5. 신경학적인 경과
6. 뇌구조 및 기능
7. 양쪽 뇌손상 비교
8. 뇌혈관
9. 부위별로 나타나는 증상
1. 정의
․ 내재적 원인에 의하여 뇌혈관이 막히거나 터져서 의식, 운동조절, 감각, 인지, 언어,
균형 등에 문제를 초래하는 갑작스런 신경학적인 손상
․ 운동 기능의 손실, 감각 이상, 인지, 언어장애, 혼수 상태 등 갑작스.. |
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| CVA
1. 정의
2. 원인
3. 분류
4. 신경학적인 경과
5. 부위별로 나타나는 증상
6. 이차적 문제와 합병증
7. 치료
8. Reference
1. 정의
․ 내재적 원인에 의하여 뇌혈관이 막히거나 터져서 의식, 운동조절, 감각, 인지, 언어, 균형 등에 문제를 초래하는 갑작스런 신경학적인 손상
․ 운동 기능의 손실, 감각 이상, 인지, 언어장애, 혼수 상태 등 갑자스런 싱경학적 증상을 일으키는 뇌혈관의 파열 혹은 폐.. |
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| 본 자료는 현대인들에게 빈번히 발생하고 있는 비만의 분류와 비만의 치료법으로 식이요법, 운동요법, 행동수정요법, 약물법 등으로 구분하여 상세하게 설명하였음. 또한, 체중부족과 섭취장애(신경성 식욕부진, 신경성 폭식증) 등에 대해 추가적으로 서술한 자료임
1. 비만
2. 체중부족
3. 섭취장애
1. 비만
4) 합병증
(3) 대사증후군
0 동맥경화, 고혈압, 비만, 당뇨병 등 위험한 성인병이 한 사람.. |
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| 1. 암예방을 위한 식생활
암 발생 원인 중 식생활 등 영양과 관련된 요인이 20~30%를 차지한다고 알려져 있다. 식생활이 암 예방에 가장 중요하다고 말해도 과언이 아닌 것이다. 그래서 음식을 먹을 때 몇 가지 원칙을 정하고, 그에 맞춰서 실천하는 게 무엇보다도 중요하다. 일본 사람들은 자신이 섭취한 음식을 하나도 빠짐없이 빼곡히 기록해 자신의 영양 섭취 습관에서 무엇이 문제이고 무엇을 고쳐야 .. |
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| 장년기 문제(성인병, 이혼)의 미시수준 사회복지실천방안
I. 성인병
장년기에는 신체적으로 노화문제, 경제적 현안문제, 사회적 문화 적응의 문제, 이별과 상실감으로 인한 정신적 스트레스 문제 등 다양한 위기에 직면하게 된다.
이 중에서 신체적 노화의 측면에서 보면, 장년기에는 생물학적인 호르몬 변화를 포함한 신체적 변화가 나타난다. 이전의 시기보다 신진대사가 원활하지 않고 신체적 기능이 .. |
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| 한식의 우수성
전 세계적으로 일고 있는 한식 붐이 예사롭지 않다. 세계 곳곳에 점점 더 많은 한식당이 생기고 있으며 다양한 한식을 맛보기 위해 많은 외국인들이 그 한식당을 찾는다. 한식은 다양한 식재료를 사용해 맛을 내는 변화무쌍한 음식이며, 젊음과 아름다움을 가져다주는 건강한 음식이기도 하다. 한식의 특징을 크게 두 가지로 나누어 살펴보도록 하자.
먼저 첫 번째 특징은 조화와 균형이다.. |
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| [동맥경화증] 동맥경화증의 원인(요인)과 증상, 동맥경화증의 정의와 종류(분류), 동맥경화 치료방법(식이요법)에 대한 레포트
CONTENTS
동맥경화증
I. 동맥경화증의 정의
II. 원인
1. 조절 불가능한 요인
가) 성별
나) 연령
다) 종족
라) 유전
2. 조절 가능한 요인
가) 고혈압
나) 고지혈증
다) 당뇨병
라) 비만
마) 흡연
바) 기타
III. 분류
1. 내막성 동맥경화증<아테롬(죽상.. |
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| [치매] 치매의 정의와 원인(알츠하이머, 뇌혈관성 치매, 전신성 질환에 의한 치매), 치매발병요인, 치매환자의 영양관리에 대한 레포트 자료
목차
치매
I. 정의
II. 원인
1. 알츠하이머
2. 뇌혈관성 치매
1) 고혈압
2) 심장병
3) 연령
4) 이전의 뇌졸중 병력
5) 일과성 뇌허혈 발작
6) 흡연
7) 당뇨병
8) 음주
9) 혈청 지질
10) 경구용 피임약 복용
11) 비만
12) 짜게 먹는 식.. |
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| 목차
동맥경화증
I. 혈관의 구조와 기능
1. 동맥
2. 정맥
3. 모세혈관
II. 동맥경화증의 정의
III. 동맥경화의 분류
1. 아테롬 경화(죽상경화, 내막성 동맥경화증)
2. 중막경화
3. 세동맥 경화
IV. 동맥경화의 원인
1. 고혈압
2. 고지혈증
3. 흡연
4. 비만
5. 기타
V. 증상 및 합병증
1. 뇌동맥경화
2. 관상동맥경화
3. 신동맥경화
4. 대동맥경화
5. 말초동맥경화
VI. 동맥경화증의 .. |
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| 성인기의 개념과 발달특성 및 정신건강에 서술하고, 이에 대한 개인 의견을 작성하시오
성인기(adulthood)는 일반적으로 청년기 이후부터 노년기 이전까지의 시기를 말한다. 청년기에는 정신적으로나 신체적으로 급격히 변화함으로써 여러 가지 심리적 위기를 겪지만, 이러한 갈등은 성인기에 들어서면서 점차 감소되어진다. 신체적 ․ 생리적으로 남자의 경우는 약 45세 전후, 여자의 경우는 약 35세 전후.. |
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| 1. 뇌의 기능적 구조 및 혈관
- 뇌는 체중의 2%, 심장박출량의 18%, 전체 산소 소비의 20%를 차지하는 에너지 소비가 가장 많은 기관이지만 자체 저장 에너지는 거의 갖고 있지 않다. 따라서 항상 심장으로부터 일정량의 혈액을 공급받아야 정상적인 기능을 유지할 수 있는 것이다. 이를 위해 뇌혈관은 특이한 자동조절기능을 갖고 있어 혈류를 항상 일정(50ml/100g/min)하게 유지하도록 하고 있다. 그러나 .. |
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