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| ★ 대학교양체육 신체건강에 미치는 영향에 대해서 구체적으로 제시하시오.
◎ 운동의 중요성 ◎
운동은 현대인들에게 신체적 활동을 가능하게 한다. 이러한 규칙적인 신체 활동은 긍정적인 건강 습관이며, 삶에 활력을 불어 넣는다. 운동을 하면 체력이 개선되어 건강 상태도 좋아진다. 체력은 건강의 필요조건이지만 충분조건은 아니며, 체력의 절대치는 건강의 좋은 지표라고 할 수 없다. 건강은 의학 검.. |
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| S라인 허리 I라인 허리 만들기
목차
1:) S라인 허리이란
-척추층만증의 정의
-척추층만증의 증상
2:)안 좋은 허리의 예시
-안 좋은 허리사진
- 안 좋은 척추의 생활습관
-바른 척추 허리의 예시
-바른 척추 허리사진
-바른척추의 생활습관
3:)변화할 수 있는 간단한 운동 및 생활습관
-간단한 자가진단법
-l라인 허리를 위한 운동법
-허리에 관한 진실 혹은 거짓 퀴즈
1:)S라인 허리이란
:)척추 측만증의 정.. |
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| 제약 산업 선두에 오르기 위해 ‘한국’이 도전해야할 과제 - ‘바이오시밀러’
현대 사회는 점점 불가능한 일이 줄어들고 있다. 현 시대는 평균 수명 100세 시대가 되었고 여러 불치병에 대한 도전들로 인해 극복 가능한 불치병도 늘어나고 있는 추세이다. 이러한 것이 가능하게 된 배경은 다양한 분야의 바이오 기술이 발전했기 때문이다. 바이오 분야의 발전 덕분에 우리는 좀 더 나은 기술을 좀 더 적은 .. |
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| 국제 마케팅 리포트
부제 : 영국시장에서의 지팡이마케팅
우리는 흔히 지팡이라고 하면 영국신사를 연관 검색어 수준으로 같이 떠올린다.
영국신사라는 이미지를 떠올려보자 깔끔한 수트와 중절모에 지팡이를 들고 위엄을 보이고 있다.
하지만 실상은 멋있게 지팡이를 들고 있는 것이 아닌 몸을 지탱하는 것일 뿐이다.
여기엔 영국기후의 특징을 알면 도움이 되는데, 강수량과 함께 습도가 높았던 영국 날.. |
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| [의학] ACL 재건술에 관하여
목차
♣ 전방 십자 인대 파열
- 전방 십자 인대 손상
- 전방 십자 인대 손상의 원인
- 전방 십자 인대 파열의 진단
- 전방 십자 인대 파열의 치료
♣ 전방 십자 인대 파열 의료정보
♣ 후방 십자 인대 파열
♣ 후방 십자 인대 파열 의료정보
- 후방 십자 인대란
- 후방 십자 인대 손상의 원인
- 후방 십자 인대 손상의 증상
- 후방 십자 인대 손상의 진단
- 후방 십.. |
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| ‣요통이란
1.우선 척추 뼈 이상이다. 환자가 나이가 많다면 골다공증인 경우가 많다. 그러나 환자가 젊다면 척추분리증과 척추 전방 전위증 같은 척추의 기계적 결함을 의심할 필요가 있다. 척추 분리증이란 요추 날개 부분에 금이 가 신경을 누르는 것을 말한다. 척추 전방 전위증은 척추 분리증으로 요추와 요추--주로4번 요추와 5번 요추--가 미끄러져 앞으로 나온 상태를 말한다. 척추분리증이나 전방 .. |
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| 1. 암예방을 위한 식생활
암 발생 원인 중 식생활 등 영양과 관련된 요인이 20~30%를 차지한다고 알려져 있다. 식생활이 암 예방에 가장 중요하다고 말해도 과언이 아닌 것이다. 그래서 음식을 먹을 때 몇 가지 원칙을 정하고, 그에 맞춰서 실천하는 게 무엇보다도 중요하다. 일본 사람들은 자신이 섭취한 음식을 하나도 빠짐없이 빼곡히 기록해 자신의 영양 섭취 습관에서 무엇이 문제이고 무엇을 고쳐야 .. |
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| 유럽에서 신경안정과 치매치료에 이용하는 세이지(Sage)에 대한 종합정보
막연하게 "좋다"라는 서술보다는 영양성분 분석 등 연구자료를 체계적으로 정리.
의학적 효능(Medical Effects)
01. 순환계(Circulatory System) : 오일에 함유된 다양한 성분은 바이러스 침투를 억제하며 몸속의 독성을 제거해 준다. 또한, 신체 혈액순환을 원활하게 조절하고 심장신경증과 심장발작 등을 막아준다.
02. 신경계(Ner.. |
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| [의학] 반월상 연골 손상
다른 관절보다 슬관절의 손상은 사람의 활동에 더 많은 장애를 유발한다. 반월상연골의 손상은 슬관절 손상 중 가장 빈도가 높으며, 운동선수가 가장 손상받기 쉬운 구조물이다. cuttting, jump, deceleration 동작이 빈번하게 일어나는 축구, 농구, 야구, 미식 축구 등과 같은 운동에서 반월상 연골 손상이 흔하다.
반월상 연골 절제술이 요구되는 반월상연골 손상의 빈도는 대.. |
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| [의학] 노화 과정에 관해서
Ⅰ. 노화는 왜 일어나는가
1. 점진적인 세포의 파괴
1) 돌연변이 가설: 방사능, 자유라디칼, 독성물질 등의 세포막의 지방과 유전물질을 파괴
2) 단백질 변성 가설: 오랜시간이 걸려 변성이 일어나서 세포기능의 저하 - DNA 복구에
영향
3) 자가면역 가설: T - 림프구의 기능 감소, 비정상적인 monoclonal 항체의 증가로 세포파 괴 및 감염이나 독성물질에 대한 저항력 감소 .. |
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| 성인병의 정의 및 원인과 관리방법
1.성인병의 정의 및 원인
-인체의 노화로 인해 발생하는 만성 퇴행성 질환이나 만성 소모성 질환들을 만성 질병, 성이병이라고 명명한다.
-전염이 되지 않는 질환으로서,
⋅악성 신생물
⋅뇌졸증
⋅고혈압
⋅당뇨병
⋅알레르기
⋅류마티스
⋅관절염
⋅만성신장, 간, 심장 질환을 말하고 있다.
-1994년 우리나라의 주요 사망원인으로는
⋅암
⋅뇌혈관 질환
⋅불의의 사고
⋅심장병
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| [탄수화물 소재 건강기능식품]
1. 식이섬유
식이섬유란 사람의 소화효소로 분해되기 어려운 난소화성 고분자 물질로, 식물의 세포벽성분을 지칭하여 부르기 시작한 용어이다. 과일, 채소, 두류, 쌀겨, 차전자피 종자 껍질에 이러한 수용성 식이섬유가 많이 있다.
많은 연구 결과들은 과일, 채소와 같은 식물성 식품의 세포벽을 구성하는 식이섬유들이 “배변활동”, “콜레스테롤 조절”, “식후혈당상승억제”에.. |
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| Spinal cord injury
병인학 (Etiology)
(1) 외상성손상
가장 빈번한 손상의 원인
교통사고가 가장 빈번한 원인 자동차(38%),
오토바이(7%), 기타(1%)
총상(13%), 다이빙 사고(9%), 추락하는 물체에 의한 손상(5%)
(2) 비외상성손상
혈관기능장애(동정맥 기형:AVM, 혈전증, 색전증, 출혈)
류마티스 관절염, 퇴행성 관절질환으로 인한 이차적인
척추아탈구, 매독, 횡단성척추염과같은 감염, 척수.. |
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| [[cast환자의 간호]]
석고붕대(cast)는 소석고를 재료로 만든 것으로 환부를 고정 및 지지하고 외부자극으로부터환부를 보호하기 위하여 사용되는 치료방법이다. 소석고는 수분이 없는 calcium sulface로서 석고에서 수분을 제거하는 과정에서 만들어지는 흰 분말이며 이를 이용하여 석고붕대를 만든다. 최근에는 화학적 재료로 만든 fiberlass등 가볍고 방수처리가 되어있는 석고붕대가 사용되고 있다.
1).. |
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| 【 과제중심 모델을 적용한 사례 】
다음과 같이 상민이의 문제를 과제중심 모델로 개입해서 문제를 해결해보기로 한다.
도벽과 폭력적 행동으로 담임선생님에 의해 의뢰된 13세 남자 아이 김상민(가명)의
어머니는 상민(가명)이가 10세 때 가출하고 아버지는 일용 노동자인데 주벽이 심하고 상민(가명)이에게 신체적인 폭력을 휘두른다. 할머니, 아버지와 함께 살고 있는데 6학년이지만 한글 읽기 쓰기가 .. |
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