[인간과 운동 기말 족보] 인간과 운동 기말고사 기출문제 족보 56문항 (인간과 운동 기말 족보+정답+정답해설)
"인간과 운동"과목 기말고사에서 자주 출제되는 문제들을 압축적으로 정리하여, 단기간에 효율적으로 학습할 수 있도록 만들었습니다.
가장 출제 가능성 높은 문제 위주로 구성하였고 정답과 문제풀이 해설도 첨부하였습니다.
방대한 교재를 처음부터 공부할 필요 없이, 시험에 꼭 필요한 내용만 빠르게 학습할수 있도록 작성하였습니다.
기출문제와 예상문제를 반복 학습하며 실전 감각을 키워 A+를 노려보시길 바랍니다.
1. 건강의 정의에 대한 설명으로 가장 적절한 것은 무엇인가?
(1) 질병이 전혀 없는 상태를 의미한다.
(2) 신체적·정신적·사회적으로 안녕한 상태를 의미한다.
(3) 신체적 기능만 정상 범위이면 건강하다.
(4) 정신적 문제만 없으면 건강하다고 할 수 있다.
(5) 사회생활에 문제가 없으면 건강하다.
정답: (2)
정답풀이: 세계보건기구(WHO)는 건강을 단순히 질병이 없거나 허약하지 않은 상태가 아니라 신체적, 정신적, 사회적으로 완전히 안녕한 상태라고 정의한다. 이는 건강을 다차원적 개념으로 보는 것이다. 따라서 단일 측면만으로 건강을 판단할 수 없다.
2. 현대생활에서 건강위기가 증가하는 주된 이유로 가장 거리가 먼 것은?
(1) 좌식 생활과 운동 부족의 증가
(2) 불규칙한 식습관과 고열량 식단
(3) 업무 및 학업 스트레스 증가
(4) 규칙적인 수면 습관의 확립
(5) 환경오염과 생활습관병의 증가
정답: (4)
정답풀이: 건강위기를 증가시키는 요인은 신체활동 부족, 나쁜 식습관, 과도한 스트레스, 환경오염 등이다. 규칙적인 수면 습관은 오히려 건강을 증진시키는 보호요인이다. 따라서 건강위기 증가와는 거리가 먼 보기를 찾으면 (4)이다.
2026.05.12
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