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주요 정신건강학자들의 이론
4에릭 에릭슨의 심리사회적 발달이론
이 이론은 정신건강을 사회적 관계와 발달과 업의 성공 여부와 연결지었다.
정신건강에 대한 다양한 학자들의 이론은 인간의 심리적 구조와 기능, 삶의 목적과 방향성, 사회적 상호작용과 같은 복합적인 요소들을 이해하는 데 중요한 틀을 제공한다.
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주요 정신건강학자들의 이론
칼로저스의 자아 이론
체계적으로 이해하기 위해 많은 학자들이 정신건강에 대해 다양한 이론적 견해를 제시해왔다.
그는 정신분석 치료를 통해 무의식을 의식화함으로써 개인의 심리적 갈등을 해소하고 정신건강을 회복할 수 있다고 주장하였다.
매슬로우는 인간의 욕구를 위계적으로 구분하고, 최상위 욕구인 자아실현이 정신적으로 건강한 삶의 본질이라 보았다.
그는 기본적인 생리적 욕구부터 안전, 소속감, 존중 욕구가 충족되어야 비로소 인간은 자아실현에 도달할 수 있다고 보았고, 이 과정에서 심리적 안정과 자기 수용이 중요하다고 강조하였다.
로저스는 인간은 누구나 긍정적인 방향으로 성장하려는 경향성을 지니고 있으며, 이 성장은 자아와 이상적 자아간의 일치 수준에 따라 좌우된다고 보았다.
그는 무조건적인 긍정적 존중과 공감적 이해를 바탕으로 한 인간 중심 상담을 통해 개인이 자기 자신을 수용하고, 자기 실현의 과정으로 나아가는 것이 정신건강의 핵심이라고 주장하였다.
그는 개인이 각 발달 단계에서 적절한 위기를 성공적으로 극복할 때 건강한 인격과 정신건강을 형성할 수 있다고 강조하였다. |
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2025.05.28
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