|
전체
(검색결과 약 93,605개 중 2페이지)
| |
|
|
|
 |
|
| [체육학] 스키의 과학적 원리
목 차
Ⅰ. 스키란
Ⅱ. 스키의 과학
1. 스키의 역학
1) 가속성
2) 안정성
3) 회전성
4) 도약성
2. 스키의 물리학
Ⅲ. 스키의 기초기술
Ⅳ. 스키경기의 종류
1. 알파인
2. 노르딕
3. 프리스타일
Ⅴ. 참고문헌
Ⅰ. 스키란
모든 스포츠 중에서 왕자의 자리를 차지하고 있는 것은 바로 스키이다. 스키만큼 근육을 단련하고 신체를 부드럽게 하며, 게다가 탄력적이며 주의력.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 스키의 발달사
1. 스키의 기원
인류 최초의 스키로 추정되는 것은 기원전 삼천 년 경 동물의 뼈로 만들어진 눈신 모양의 것으로서, 스웨덴의 듀가르덴(Djugarden) 박물관에 보존되어 있다. 이것은 눈이 많이 내리는 산악지방에서 살던 조상들의 보행, 사냥, 운반 등 교통수단으로 고안된 것이라 여겨진다.
고대 스칸디나비아 반도의 추운 나라에 사는 사람은 설원의 교통이나 수렵할 때 생활의 도구로 스.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| [목차]
1.스키의 유래
2.스키의 기본기술
1)스키를 신고 벋는 방법
2)스키 운반 방법
3)준비운동
4)걷는 방법
5)서는 법
6)방향바꾸기
-스타턴
-킥턴
7)경사면 오르기
-계단오르기/사등행
-V자 오르기
8)넘어졌다 일어나는 법
9)직활강 따라하기
10)직활강시 A자형 활강 및 정지 (플루크)
11)오른쪽 돌기와 왼쪽 돌기
12)플루크 자세로 사선으로 타기
3.스키경기의 종류 및 경기방식
1).. |
|
|
|
|
|
 |
|
| Ⅰ. 서론
스포츠는 고도의 경제성장으로 노동시간이 줄면서 여가시간을 적절히 활용하는 사람들의 증가로 더욱더 발전하게 되었습니다. 겨울스포츠의 꽃이라 불리는 스키는 점차 우리나라에서 고급스포츠의 이미지에서 벗어나 대중 속으로 들어오면서 최근 많은 사랑을 받는 스포츠가 되었다.
스키는 다른 자연과 함께 즐기는 스포츠와는 구별되는 독특성을 지니는데 운동 장소가 산악지형이고 완경사 또.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 스키 A+ 완벽정리
1. 스키란 무엇인가
스키는 눈이 쌓인 산과 들을 이용하는 야외 스포츠이다. 눈에 덮인 자연 속에서 맑은 공기를 마시며, 땀을 흘리면서 스키를 타고 여러 형태의 경사나 눈의 상태를 극복해 가는 중에 즐거움을 찾아내는 스포츠라고 할 수 있다. 두 개의 발판으로 흰 눈보라를 날리며 눈밭을 미끄러지는 스릴과 속도감을 매력으로 한 겨울의 대표적인 레포츠이다. 젊음과 낭만을 만끽.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| ●스키란 무엇인가
스키는 눈이 쌓인 산과 들을 이용하는 야외 스포츠이다. 눈에 덮인 자연 속에서 맑은 공기를 마시며, 땀을 흘리면서 스키를 타고 여러 형태의 경사나 눈의 상태를 극복해 가는 중에 즐거움을 찾아내는 스포츠라고 할 수 있다. 두 개의 발판으로 흰 눈보라를 날리며 눈밭을 미끄러지는 스릴과 속도감을 매력으로 한 겨울의 대표적인 레포츠이다. 젊음과 낭만을 만끽할 수 있는 스피드와 스.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 스키 장비
■ 스키 장비
스키에서 사용하는 장비에는 스키, 스키부츠, 바인딩, 폴(스톡) 등이 있고 그에 부가하여 스키왁스, 고글, 선글라스, 장갑, 모자, 스키웨어 등의 용품들이 있다. 스키장비는 자신의 것으로 하고 충분히 사용함으로서 스키어 자신의 일부로서 기술향상과 함께, 눈 덮인 산야를 자유롭게 이동할 수 있다. 기술에 관한 지식과 함께, 장비에 관한 지식을 갖는 것이 중요하다.
▲ 스.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 1990년대 중반 이후부터 스키 장비에는 많은 변화가 일고 있으며 지금까지도 그 변화의 물결은 이어지고 있다. 누구라도 쉽고 빠르게 ‘카빙 턴(Carving Turn)’을 구사할 수 있도록 새롭게 고안된 장비들이 매해 다른 모습으로 쏟아져 나오고 있기 때문이다.
1. 고글
눈부신 설원에서 보안경을 반드시 써 주는 것이 좋다. 눈이 부시지 않은 날에도 스키를 탈 때는 찬바람이 눈에 계속 닫기 때문에 보안용 색.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 스키 (SKI)
■ 스키의 역사
스키(Ski)는 고대 북구지방에서 사용된 눈 위에서 신는 신발의 뜻으로 사용된 노르웨이 말과 영어의 skid, skip, skiff, 및 skate에서 유래된 것으로 기원전 3000년 이전으로 추정되며 북유럽과 중앙아시아 산악 지방에서 수렵과 생활을 하기 위한 교통 수단으로 인간이 개발한 가장 오래된 교통 수단이다.
우리나라의 경우 함경도 영천의 석기시대 유물에서 썰매가 발견된.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 스키의 역사
Ski라는 단어의 유래에 대한 확실한 증거를 가진 학설은 없지만 고대 북구지방에서 사 용된 눈 위에서 신는 신발의 뜻으로 사용된 노르웨이 말과 영어의 skid, skip, skiff, 및 skate에서 찾아볼 수 있다.
1) 스키의 유래
스키의 유래는 BC 3000년 이전으로 추정되며 수렵과 생활을 위한 교통 수단으로 이용 되었다. 지금까지 발견된 스키로 보아 스키는 기원전에 북유럽 지방과 아시아 산악.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 주요 스키 장비 및 주의 사항
1. 들어가며
스키에서 사용하는 장비에는 스키, 스키부츠, 바인딩, 폴(스톡) 등이 있고 그에 부가하여 스키왁스, 고글, 선글라스, 장갑, 모자, 스키웨어 등의 용품들이 있다. 스키장비는 자신의 것으로 하고 충분히 사용함으로서 스키어 자신의 일부로서 기술향상과 함께, 눈 덮인 산야를 자유롭게 이동할 수 있다. 기술에 관한 지식과 함께, 장비에 관한 지식을 갖는 것이 .. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 1990년대 중반 이후부터 스키 장비에는 많은 변화가 일고 있으며 지금까지도 그 변화의 물결은 이어지고 있다. 누구라도 쉽고 빠르게 ‘카빙 턴(Carving Turn)’을 구사할 수 있도록 새롭게 고안된 장비들이 매해 다른 모습으로 쏟아져 나오고 있기 때문이다.
1. 고글
눈부신 설원에서 보안경을 반드시 써 주는 것이 좋다. 눈이 부시지 않은 날에도 스키를 탈 때는 찬바람이 눈에 계속 닫기 때문에 보안용 색.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 촘스키, 누가 무엇으로 세상을 지배하는가
이 책을 읽고 독후감입니다.
이 책은 드니 로베르․베로니카 자라쇼비치가 인터뷰하고 레미 말랭그레가 삽화를 그리고 강
주헌이 옮겼다. 교수님은 촘스키라는 사람이 미국의 유명 영문학자라고 하셨다. 그는 생성문법이론으로 언어학의 한 획을 그었고 20세기의 가장 탁원한 학자로 인정받고 있다. 그는 29살에 부교수, 32세에 정교수 37세에 석좌교수 등으로 이름.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 책을 읽고 개인적인 생각과 느낌을 정리했습니다. 참신한 내용을 담고 있으므로, 참고하여 작성하시면 좋은 결과가 있을 것으로 믿습니다.^^
책 제목이 낯설지 않다. 아마도 오늘은 인생의 마지막 날로 생각하고 살라는 말을 연상시키기 때문에 책 제목이 익숙해 보이는 것 같다. 오늘을 인생의 첫날로 생각하든 마지막 날로 생각하든 열심히 살아야 한다는 사실에는 변함이 없을 것이다. 무엇을 하든 처음.. |
|
|
|
|
|
 |
|
| 노르딕 스키 경기에 대하여
1. 노르딕 복합 경기
스키 경기라고 하면, 점프, 알파인 등이 떠오른다. 최근에는 스키마라톤이라든가, 걷는 스키로 차근 차근 지위를 회복해 온 크로스컨트리 경기 등이 성행하고 있다. 복합 경기라고 하면, 한계단 아래와 같은 대우를 받는데, 실제로는 최우수의 경기자가 하는 것으로서, 스키경기의 발상지인 노르웨이에서는, 어느 경기보다도 수준높은 취급을 받고 있다.
.. |
|
|
|
|
|
