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| 식 이 요 법
목 차
Ⅰ. 운동과 식이요법
운동종목별 식이요법
오래 달리거나 마라톤
- 지속적인 운동 : 간에 있던 글리코겐 사용
- 글리코겐 : 혈당 조절을 위해 밤에 사용
아침에는 부족
→ 부족하면 지방 사용
- 감자 섭취
Ⅰ. 운동과 식이요법
운동종목별 식이요법
등산
- 평균 3~4시간
- 근육에 저장된 글리코겐 : 2시간 정도 지나면 바닥
30분마다 조금씩 보충
- 갑작스런 혈당 저하에 대비
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| 중국에서 성공하기 위한 브랜딩 전략
1. 서론
중국 시장. 13억 인구 중 20%에 해당하는 2억 6천명 정도가 실질 구매력을 가진 소비자로 추정되며 또 상위 5% 정도가 6천만 명 정도인 고급 소비층으로 엄청난 소비력을 보이고 있다고 하니 시장으로서의 매력은 엄청난 곳이다.
그러나 중국은 그 크기만큼이나 다양한 경제적, 지리적, 사회적 특성으로 그리 쉽게 접근할 수 있는 곳만은 아니다. 현재까지.. |
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| WTO 체제하에 한국무역의 발전 방향
우리는 지난해 2000억불의 무역고를 기록하여 세계 12대 무역국으로 부상하였으며, 서비스 무역, 기술협력, 해외투자, 외국인 투자도 더욱 활발해지는 등 통상활동이 다변화, 심화 되고 있다. 그러나 급변하고 있는 대내외 통상환경은 한편으로는 우리의 기회인 동시에 다른 한편으로는 극복해야할 도전으로 우리 앞에 다가오고 있다.
지난 4월 15일 마라케시에서 .. |
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| K-1에 대한 조사
K-1은 우리에게 여러 가지 의문을 품게한다. 왜 K-1은 하필이면 일본에서 시작된 걸까 그리고 어떻게 그렇게 짧은 시간에 이처럼 엄청난 인기를 누리게 된 것일까 또 K-1과 상당히 비슷한 킥복싱이나 무에타이 와는 달리 왜 K-1만이 폭넓은 범위를 가지고 있는 것일까
K-1의 특징 3라운드 제도
우선 3판 양승제. K-1역시 3라운드제를 선택하고 있다. 즉 권투에 비해서 경기결과를 빠.. |
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| [벤처윤리와 기업사회적책임] 벤처기업의 윤리, 기업의 사회적 책임과 투자
목차
벤처윤리와 기업의 사회적 책임
Ⅰ. 벤처기업의 윤리
1. 기업윤리와 벤처기업의 윤리실태
2. 벤처윤리경영
3. 벤처기업 윤리강령
Ⅱ. 기업의 사회적 책임
Ⅲ. 사회적 책임투자
벤처윤리와 기업의 사회적 책임
I. 벤처기업의 윤리
윤리 라운드(ethic round; ER), 기업의 사회적 책임(Corporate Social Responsibilit.. |
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| 본 자료는 GATT와 WTO의 기본원칙과 특징에 대해 서술한 자료로 GATT(설립 배경, 목적 및 특징, 기본 원칙, 라운드), WTO(설립 배경, 목적 및 특징, GATT와의 차이점, WTO 출범 결과,
당면과제) 등에 대해 간단명료하게 서술한 자료임
I. GATT
1-1 설립 배경, 목적 및 특징
1-2 기본 원칙
1-3 라운드
II. WTO
2-1 설립 배경, 목적 및 특징
2-2 GATT와의 차이점
2-3 WTO 출범 결과
2-4 당면과제
2-5 우리에.. |
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| [환경경영] ISO 14000의 등장배경, ISO1400 규격의 구성
목차
환경경영
Ⅰ. ISO 14000의 등장배경
1. 기업의 환경이미지 및 환경관리능력 제고
2. 그린라운드하 국제무역상 부담 감축
3. 환경오염에 대한 기업의 책임확대
Ⅱ. ISO 14000 규격의 구성
환경경영
I. ISO 14000의 등장배경
환경문제를 야기 시키는데 가장 큰 몫을 차지하는 것이 기업이다. 기업은 제품에 연관되어 자원을 소모시키.. |
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| 목차
1. 사업계획서란
2. 사업계획서의 기능
3. 사업계획서의 독자
4. 사업계획서의 형태
Ⅱ. 자금조달과 사업계획서(Ⅰ)
1. 자금조달의 중요성
2. 사업계획서가 투자자에게 주는 메시지?
3. 어떻게 자금을 조달할 것인가?
(1) 투자자금의 유치 과정
(2) 투자자금 유치의 장단점
-장점
-단점
(3) 투자자금 유치시 고려할 내용
Ⅲ. 자금조달과 사업계획서(2) - 벤처캐피탈
1. 벤처캐피탈이.. |
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| 4대강 정비사업의 실체파악과 대운하사업과의 연관성 분석
ⅰ. 대운하 논쟁의 새로운 라운드 시작
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| [기업윤리] 기업윤리의 국제적 환경변화
목차
* 기업윤리의 국제적 환경변화
Ⅰ. Globalization과 New Round의 전개
1. GR(Green Round)
2. BR(Blue Round)
3. TR(Technology Round)
4. CR(Competition Round)
5. ER(Ethics Round)
Ⅱ. 부패라운드의 전개
Ⅲ. 국경없는 무한경쟁시대의 윤리라운드(ER)
1. 기업이 지켜야 할 원칙
2. OECD 외국공무원 뇌물방지협약
3. IBRD(세계은행)와 IMF(국제통화기.. |
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| [중소기업의 국제화] 중소기업 국제화의 과정과 필요성
목차
* 중소기업의 국제화
Ⅰ. 중소기업 국제화의 필요성
Ⅱ. 중소기업의 국제화 과정
1. 국제화 과정
2. 국제화 결정요인
중소기업의 국제화
1. 중소기업 국제화의 필요성
경제 환경의 급격한 변화, 교통 ․ 통신 수단의 발달, 정보화 사회의 도래 등으로 인하
여 지구촌화가 더욱 가속되고, 우르과이 라운드의 타결과 더불어 GATT체제가.. |
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| [무역의 관계] 무역과 경쟁, 무역과 환경, 무역과 노동기준, 무역과 부패방지
목차
무역
Ⅰ. 무역과 경쟁
1. 무역정책과 경쟁정책의 조화에 대한 국제규범의 발달
2. OECD에서의 논의 및 전망
Ⅱ. 무역과 환경
1. 그린라운드의 전개배경
2. 국제규범의 발달
3. 국제규범의 내용
4. 무역-환경협상의 특징
Ⅲ. 정부조달
Ⅳ. 무역과 노동기준
Ⅴ. 전자상거래
1. OECD와 WTO에서의 논의
2. 미국과 EU의 .. |
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성도의 영적전쟁, 돈과의 대단한 승부!
돈을 알면
하나님이 보인다
김학현 지음
(저자)
김 학 현
인천 강화도에서 출생하여 어머니의 신앙 지도 아래 커, 목원대학교와 동 신학대학원을 거쳐 Wesleyan University, Divinity School에서 “문학의 목회적 적용에 관한 연구”로 목회학 박사학위를 취득하였습니다.
오갈 데 없는 노인들을 섬기는 복지법인인 ‘사랑의마을’을 세워 초대원장으로 헌신하였으.. |
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| Ⅰ. 서 론
우리의 생활에서 자주 함께 하게 되는 술에 대해 알고, 우리 나라뿐만 아니라 동∙서양 나라들의 음주문화에 대해 공부해보고, 바람직한 음주문화에 대해 생각해 보자.
Ⅱ. 동∙서양의 음주문화에 대한 이론적 고찰
1. 술의 기원과 역사
1) 양조주
알코올 발효가 끝난 술을 직접 또는 여과하여 마시는 것으로 원료자체에서 우러나오는 성분을 갖고 있다. 와인, 맥주, 막걸리, 청주 등이 양조주에 .. |
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| 전자상거래가 기존산업에 미치는 영향과 디지털 스위치 전략
디지털 기업과 전통기업
디지털 혁명은 전통기업의 경쟁환경에 지각변동을 초래하며 산업지도를 재편하고 있다. 미국에서 가장 존경받는 기업 10위중 절반이 디지털 기업이 차지하고 있으며, 국내에서도 디지털 기업의 시가총액이 전통기업의 시가총액을 압도해 나가고 있다.
바야흐로 전통기업에 비해 구매의 편리성과 스피드, 저렴한 .. |
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